Hur man kan bli av själviskhet: Psykolog

Hur man kan bli av själviskhet och älska dig själv - detta är den mest kontroversiella uttalande av modernitet. Ändå självisk - det är mycket olyckliga människor. Varför kan dra den slutsatsen?

terminologi

Undersöka de mest populära samtida ordböcker, kan vi konstatera vad som är själviskhet. Detta är inte kvaliteten, utan snarare en viktig lust som har positionerat sig som den mänskliga viljan på något sätt från alla nytta. Själviska människor fokuserade enbart på sina känslor, behov och erfarenheter. Den inre ego sådana människor är omättlig och ständigt kräver mer. Om egoist kan inte säga att han är ödmjuk och nöjd med livet. Han vill ständigt ha vad andra har.

Är det alltid själviskhet - är så illa?

Vissa hävdar att själviska - de är människor som verkligen älskar sig själva. Men är det verkligen? Ack. Vara komplett självisk - det ständigt upplever stress vid tanken att du saknade något, du berövade i andra bättre och mer användbar. Strävan efter fred och komfort, som ständigt driver själviskhet, inte föra honom önskat. I själva verket är kärlek inte självisk eller andra eller sig själv. Ofta är dessa människor är ensamma och djupt olycklig. Trenderna i den moderna världen att veta hur man bli av själviskhet, är avgörande.

Det är dock värt att notera att andelen av de egenskaper inneboende i varje levande varelse. Detta är en av de viktigaste aspekterna av psykiskt frisk person. Det är viktigt att balansera detta med kvaliteten på den andra och beter sig därefter. Men hur man gör det kommer vi att tala i slutet. Nu måste du ta reda på varför bli av själviskhet så hårt.

Kampen, som höll ett fåtal

Egentligen undrar jag hur man kan bli av stolthet och själviskhet - det är halva slaget. Man måste inse att det är angeläget att börja arbeta på dem. Men kampen mot denna aspekt av personligheten börjar med utbyggnaden av medvetandet. Det är svårt, trots allt måste lära sig att tänka först om andras behov. Dessutom är det nödvändigt att inse att mänskliga problem är inte det viktigaste, och det finns allvarligare saker som behöver uppmärksamhet. Dessutom skulle egoisten måste acceptera det faktum att inte alla hans handlingar kommer att gynna honom. Det senare är kanske det svåraste.

själviska

Enligt uppskattningar av psykologer, själviskhet i världen idag - är ingen last, och utvecklingen av mode. Detta ord kallas otaliga restauranger, nattklubbar och olika affärer. I Ukraina, till exempel, det finns även en speciell lojalitetsprogram för beskyddare av snabbmatsrestauranger, som kallas "Egoist". Vad är dess budskap? Det skull hans ego. Förresten, är detta parollen om detta program.

Detta är tydligast avslöjas i kvaliteten på de ansåg familjerelationer, eftersom hemma folk är som de är. Egoister i familjen är de verkliga kungar, som alla fortfarande har. Ofta över tiden, i familjen finns tyranni.

Om personen smygande misstanke om att han var alltför fokuserad på sig själv, är det nödvändigt att tänka på hur ofta han är villig att offra sina egna önskningar till förmån för andra, lika mycket och ofta han talar om sig själv, och om han är i stånd att dela den senaste. Förresten, är själviskhet jämförs ofta med girighet.

professionell rådgivning

Om vi talar om hur man kan bli av själviskhet kommer psykologisk rådgivning att vara mer än någonsin. Experter rekommenderar att du gör det i fyra steg.

1. Sluta begränsa ditt medvetande. Gränser som sätter insidan självisk, inte tillåter honom att leva fullt ut, eftersom de knappast går utöver sin egen näsa. I själva verket har egenkärlek ingen aning om vad andra människor upplever. Så hur att utöka ditt eget medvetande? Lär dig att lyssna på andra och höra deras problem. Tänk på vad du kan göra för en trevlig människor nära dig.
2. Kommunicera utan pronomenet "I". Det bästa sättet att bli av med själviskhet - är att lära sig hur man pratar om sig själv mindre som möjligt. Det är viktigt att sluta att införa sina åsikter och människor genuint intresserad av vad som händer i människors liv.
3. Som någon förutom dig själv. Psykologer rekommenderar att börja hitta dig själv ett husdjur. Den största svårigheten med detta steg är att djuret inte kan undgå det. Om honom ständigt måste ta hand - att föda, rena och leka med honom.
4. Finna tillfredsställelse av vad du har. Om vi talar om egenkärlek, är att det största problemet - är att lära sig att vara nöjd med vad du har.

På jakt efter hur man kan bli av själviskhet, kan tips hittas annorlunda, men värt att komma ihåg att hon arbetar på kommer att bli en lång och tidskrävande. Vari egenintresse?

rinner

Innan att bli av själviskhet i en relation, måste du hitta orsaken till dess förekomst, för att förhindra återfall. Som tidigare nämnts, egot - är en del av det undermedvetna, vilket bidrar till att hålla mentalt frisk. Det korrigerar synen på omvärlden genom att utvärdera, planera och jämförelser med tidigare erfarenheter. I själva verket är den ego perfekt formade inre människan. Vad som är viktigt är att inte ge honom full auktoritet. Varför?

Ibland är de ego influenser så att en person börjar att önska vad det egentligen är att det är nödvändigt, och med nödvändig situationen förändras radikalt. Detta kan illustreras med ett enkelt exempel med en telefon. Nu butikerna är fulla av olika prylar tekniker och för lite pengar kan du köpa mest vanlig tonvalstelefon för samtal och SMS. Ett bra alternativ, eller hur? Men här är den andra touch-märkta smartphone. Du, då i själva verket behöver du bara ringa, och du vet att de andra funktionerna inte kommer att användas, men den inre jaget avundsjuk - köpa samma som en annan, och ännu bättre på ovanstående modell. Här är skillnaden mellan vad du behöver och det ställer egot.

Att veta hur man kan bli av själviskhet, kan du beställa göra ditt liv enklare. Och exemplet med telefonen fungerar som bevis på detta.

Avsaknad av själviskhet - är detta möjligt?

Tyvärr finns det de som missförstår principen om drift av egenkärlek, och istället för att lära sig hur man lika gärna sig själv och andra, börja leva till förmån för andra. Naturligtvis är det viktigt att tänka på fördelarna för de människor som omger dig, men om din egen uppfattning och ego bör inte glömmas bort. Kom ihåg att det är en balanserad inställning till allt gör det möjligt att förbli mentalt balanserad person.

rön

Naturligtvis allt det ovanstående - det är en hel del arbete och ständig självkontroll. Men i själva verket dämpa hans ego är inte så svårt - du behöver bara titta på omvärlden. Vem som helst, även de mest intima, kan vara en intressant, om du någonsin lär känna honom. Förmågan att sätta första andras intressen också, är inte så svårt att förvärva. Det viktigaste - att ha en oemotståndlig lust att lära. Kom ihåg hur människor reagerar när de ser att fallet och tänka dem med dem. Om du väljer bara en dag och helt ägna sin älskade, kan du se hur den blommar, och du blir ljusare och mer glädjande i hjärtat.

Hur man kan bli av själviskhet, måste tänka varje familjemedlem. Vi bör inte vara mellan kärleksfulla människor (en familj av andra vara och bör inte vara) hört uttrycket "Jag säger inte det till mig lätt", "du är skyldig mig", "Jag vet bättre, inte gå", "utan din hjälp att klara" och allt i denna anda. Några tecken på själviskhet kommer bara förstöra relationerna mellan släktingar och påverka resten av familjen. Observera att för att vara självisk i varje person, men i lika hög grad med blygsamhet, offer och kärlek. Annars kommer den lycka inte vara gäst i huset av de stolt folk.