Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra - avslöjande. Svadhisthana (chakra) - hur man kan utveckla?

Svadhisthana chakra ligger mellan blygdbenet. Kännetecknande för hennes färg - antingen orange eller gul med rödaktiga nyanser. Blue anses tillval. Symbolen för denna chakra är cirkeln inramas av fem eller sex kronblad vacker blomma - Lotus. Ibland kan du hitta en sådan tolkning: det mesta runt placerat en annan (där - brev som bär ljudet av "du") eller en halvmåne. Skaftet sträcker sig från cirkeln, en symbol för kommunikation detta chakra med resten, och med universum.

funktionen

Orange Chakra bär energin av skapelsen, dess interna aspekter - känslor och kön. Den utvecklar en person som är yngre än tre - åtta år. Aromatiska oljor med vilken beskriver Chakra Svadhishthana 2 - steg, enbär, sandelträ, ylang-ylang, jasmin och rosmarin. Den maximala lämpliga stenar och kristaller - fire opal, Citrin, topas, måne sten, eld agat, orange spinell, bärnsten.

Eftersom detta chakra förknippas normalt fungerande testiklar, äggstockar och lymfsystemet. När en obalans i Svadhishthana utveckla allergiska reaktioner, muskelkramper, förstoppning, trötthet, blekning libido, depression, infertilitet och muskelkramper. Eftersom detta chakra är associerad lymfsystemet, gallblåsa, bäckenet, njure, all vätska i kroppen (blod, magsafter, lymfa, semen) och könsorgan.

nyckelord

Chakra Svadhisthana betyder förändring, ärlighet, förtroende, inre styrka, sexualitet, att förstå andra och kreativa prestationer.

viktiga funktioner

Anses chakra är en förvaringsplats för alla känslor och sexuell energi. Det är en symbol för förändring och anpassning genom förståelse av det unika i andra. Hennes energi flödar från de viktigaste chakran, medan om den senare är balanserad, då Svadhishthana kommer att fungera på rätt sätt. Om du har problem med Muladhara personen inte säker på sin förmåga, förlorar kreativitet och blir desillusionerad med världen omkring honom.

Den andra, lika viktig funktion Svadhishthana - att utveckla förmågan att förstå andra människor. Bra öppnandet av denna chakra ger vård och omsorg för andras känslor, och livet i allmänhet. Allt detta kommer när en person känner sig fullt självständig personlighet. Det är anmärkningsvärt att detta är en ovärderlig känsla utvecklas i tidig ålder och det beror på hur den inre cirkeln och föräldrarna är barnet.

intim sfär

Chakra Svadhishthana representerar fokus sexualitet, vällust, driver det motsatta könet. Dessutom är dess inverkan riktad mot den sexuella akten, vår uppfattning av sexualitet och relationen till den resulterande födelse kön. Det är denna chakra är ansvariga för våra val av sexuella partners, sexuella stereotyper och normer.

Svadhisthana - en chakra, vars utvecklar kapaciteten för kreativitet, skapande, födelse något nytt med en touch av individualitet. Den har sina rötter i hennes liv förändringar är direkt relaterade till nyfikenhet och äventyrslusta. Dessutom människor som arbetar väl detta chakra kan ställa djupa frågor och inte klamra sig fast vid mallarna, tveka inte att fråga om det okända och utforska den.

Den positiva balans

Om Svadhisthana chakra utför sin funktion på rätt sätt, en man säker på sin identitet, medan det samtidigt är helt öppen för andras känslor. Han är lätt att göra bekantskap med det motsatta könet, han hade en sund inställning till sex. I det här fallet använder individen hans sexig och attraktiv externa data inte att uppnå personliga mål och för ett uppriktigt uttryck för känslor och kommunikation med dem som tillhör hans hjärta. Drivkraften för livet av passion talar hon öppnar energiflödet av kreativitet, glädje och entusiasm.

Svadhisthana - en chakra, vars bidrar till att övervinna missförstånd och att på lämpligt sätt relaterar till förändringar i livet. Det fyller en man hälsosamt intresse i förhållande till sig själv, till hans liv. Endast i ett tillstånd av balans Svadhisthana ger möjlighet att uppleva och vara riktigt ärliga känslor. Det ger glädje på alla nivåer i livet, oavsett om det är sex, god mat eller intellektuell glädje.

Om något går fel

Alla 7 chakran spelar en viktig roll i utvecklingen och bildandet av personlighet. När en obalans i någon av dem lider av en viss del av livet. Således, bristen på harmoni i chakra har en negativ inverkan på det sexuella förhållandet mellan individen och hans självförtroende. Rötterna till problemet måste sökas i tonåren fylld med osäkerhet i intimsfären, introspektion och försöka förstå egenheter egna könet.

Mannen börjar rasa obekant sexuell energi. Tyvärr föräldrar, lärare och den omedelbara omgivningen är inte alltid korrekt svara på frågor och framåt tänker i rätt riktning. Oförmåga att korrekt styra obekant energi orsakar den framväxande identitet skämmas över sina känslor, att betrakta dem som något skamligt. Undertryckande av känslor förstör självkänsla och självuppfattning.

Mannen visar sig vara ett mycket allvarligare situation, om den läggs upp i en extremt konservativ familj, där sexualitet förknippas med synd. Detta resulterar i en oförmåga att uttrycka sig i intimsfären. Dessutom undertryckta sensualitet, förmågan att kommunicera med det motsatta könet, brist på kreativa impulser, livsglädje. Personen känner sig ständigt trött, var han ökänd och återhållsamma.

Det är underförstått att bortträngda önskningar inte försvinner. Konflikten mellan ambitioner och oförmågan att genomföra orsakar en känsla av fullständig tomhet och konstant missnöje. Ofta är detta vakuum fylld med destruktiva beroenden - till mat, alkohol, pengar, tillfälligt sex, etc ...

Disbalansirovannaya Svadhishthana bär ångest och förhindrar självförverkligande. Ofta människor med liknande problem drar in i sig själv, leder ett ensamt liv. Men han inte vet var man kan hitta roten till problemet, medan orsaken är inte i andra, som i sig själv.

förbättra situationen

Hur man utvecklar chakra? Du kommer att behöva arbeta hårt på dig själv. Det första steget är att lära sig att överföra universum meddelandet energi om sina önskningar. Dessutom är det viktigt att rengöra emotionella och mentala lager av omedvetna stereotyper störande gå rätt väg.

övningar

Vi har övervägt de problem som kan uppstå när det finns en balans Svadhisthana. Hur öppna en chakra? Att den första effektiva i det här fallet tar övning du inte mer än fem minuter om dagen. För att göra detta, ta en horisontellt läge (ytan måste vara fast), böj benen vid knäna, fötterna samtidigt röra helt planet. Det är nödvändigt att göra det mesta av ett djupt andetag, när du andas ut, lyft bäckenet så hög som ut som om klämma andetag mellan benen. Sedan slappna av, ta ett utgångsläge, sedan upprepa stegen ovan igen. Med rätt och regelbundna övningar effekten blir märkbar inom en månad.

Kommer att bidra till den önskade regelbunden professionell massage eller självmassage amatör som helst i kroppen. Huvudsaken är att vid denna tidpunkt du upplever positiva känslor och inte tänka på de dåliga.

Det finns ett annat sätt att bli en normal funktion Svadhishthana (chakra). Hur man kan utveckla den med hjälp av meditation? För att göra detta ensam med ett behov av att besöka oftare. Ta lotusställning. Ta ett djupt andetag och andas ut, och de bör vara densamma under hela. Andas sålunda kontinuerligt mentalt raderar gränsen mellan inandning och utandning. Samtidigt verkar det orange chakra genom sitt läge i kroppen. Minimilängden på motion - tio minuter. Framgång kan betraktas som en stickande känsla, frossa, sveda och så vidare. N. Mellan blygd ben. Detta är ett tecken på att målet uppnås: nu arbetar du Svadhishthana (chakra).

Hur man utvecklar din sexuella energi med hjälp av mat?

Svadhishthana helt enkelt inte kan vara i ett balanserat tillstånd, om en person konsumerar rökt, salt, stekt, fet, och inlagda livsmedel. Du måste försöka att gå på monopitanie till per måltid för att äta en enda produkt. Till exempel, om potatis, utan olja, salt, gräddfil, och så vidare. D. Om ägget är då ingen salt, kryddor. Före måltid, dricka ett glas vätska, bättre rent dricksvatten, men det är möjligt och te eller saft. Göra minst fyra timmars intervall mellan måltiderna, medan på natten paus höjdpunkt minst tolv timmar.

Det är viktigt att ha någon produkttestning för honom en djup känsla av respekt och kärlek, eftersom han ger allt av sig själv för att se till att du fortsätter att existera. Ägna särskild uppmärksamhet åt servering. Ha inte bråttom att äta och dricka, njuta av processen, gör åtgärden inte automatiskt och intelligent.

slutsats

Sexuell chakra har en direkt inverkan på hur den lymfatiska systemet. Det senare är en viktig system i kroppen transport. Att säkerställa ett balanserat tillstånd Svadhishthana kommer vi att stärka vår hälsa. Processflödet i lymfsystemet, liksom sexuella chakra, är relaterad till hur vi seglar livets flod.