Varför värme svullna fötter som lindra spänningar i armar och ben?

De flesta människor klagar över svullna armar och ben, men många inte ens föreslå vad som orsakat detta fenomen. Detta är inte ett kosmetiskt problem, som vissa felaktigt tror ligger bakom denna anledning, och ibland sjukdom som kräver omedelbar behandling. I en liten svullna ben för ett antal skäl, är den vanligaste av dessa är avsaknaden av vener.

Bidra till denna stora kroppsmassa, genetisk predisposition, brist på fysisk aktivitet och en ohälsosam kost. Som ett resultat, väggarna av venerna blir svaga, blodcirkulationen, vilket innebär ett antal negativa konsekvenser. Varigenom det finns venös insufficiens. När man går i benen kände stickningar, smärta på hudytan blir cyanotisk ven och huden blir torr och transparent.

Venös insufficiens ensam inte passera och om lämplig behandling inte lämnas, då sjukdomen kommer att växa till mer allvarliga komplikationer såsom venös trombos (flebit), hypodermis eller eksem. Så om du har svullna ben i värmen, kontakta din läkare. En situation kan förhindras på ett tidigt stadium.

Varför värme svullna ben: Orsaker

Sådana förhållanden ofta förknippas med felaktig metabolism, njursjukdomar, stagnation i lymfkörtlarna eller plattfothet. Vid hjärtsvikt kan uppleva detta problem. Också orsaka ödem kan vara hjärtsjukdomar och störningar i kärlen.

Ofta kvinnor som bär höga klackar, i värmen av svullna ben. Om du inte uppmärksamma det, åderbråck visas inom en snar framtid. Därför skorna behöver plocka en bekväm, naturliga och höga kvalitet material till benen var bekvämt och enkelt.

För förebyggande av åderbråck , läkare rekommenderar dagligt slitage stödstrumpor eller strumpor för att förhindra blodstockning. Terapeutisk underkläder hjälper till att normalisera blodflödet i kärlen. Försök efter 19:00 är inte dricka mycket vätska. Ta bort svullnader hjälpa örtteer eller komprimerar från barken av fläder.

Uttryckt ödem uppstår på grund av renala patologier. Vanligtvis påverkar baksidan av benen, temperaturen stiger, det finns smärta under rörelse. Ofta finns det mörka ringar under ögonen, urin ändrar färg och svullna ögonlock. I sådana fall nödvändigtvis inspektion terapeut. När tarmsjukdomar observerade också svullnad i armar och ben, det åtföljs av en ganska långvarig diarré. I själva verket finns det många skäl som orsakar obehagliga fenomen, att ta reda på de viktigaste faktorerna som möjligt efter en fullständig läkarundersökning.

Som hemma för att ta bort svullnader?

Efter en hård dag fötter behöver vila och bli bättre för dessa ändamål att använda ett avslappnande bad eller torka isen. Häll kallt vatten i koppen, häll det i havssalt och några tallextrakt - sänk benet i 3-5 minuter och sedan mjuka rörelser massera dem. Dessa förfaranden kommer att bidra till att minska trötthet och stimulera blodflödet.

Om det är i värmen i svullna ben regelbundet utför den följande övningar:

1. I sittande ställning lyfta benen, fingrarna pressa och rotera fötterna, vilket gör en cirkelrörelse.
2. Stående på tårna, göra lite ljus hoppa, så du tar bort vikten och spänningen i benen.

Använd speciella krämer och salvor, till exempel, eller Lioton Troxevasin. Förberedelserna innehåller rutin och heparin, som stärker kapillärer och lindra svullnaden. Röra sig mer, bada, äta mindre salt och ha bekväma skor.