21 januari över hela världen firar en ganska ovanlig semester - Internationella dagen för kramar.

21 januari not ganska märklig semester - International Day of kramar. Det grundades '86 i USA, men då kallades "nationaldagen av kramar." Då firandet fick snabbt popularitet runt om i världen. Huvud tradition av semester anses vara slutsatsen i en vänlig kram vänner och främlingar.

Trots att det fanns Världsdagen kramar relativt nyligen, fann författaren lyckades inte. Exakt vem det kom upp med idén om så nära grattis okända. Ändå är det troligt att initiativtagarna till denna festival är studenter. Den internationella dagen av kramar pojkar och flickor ingått varandra en kram utan anledning eller motiv intim. En del människor tror att när människor gör en vänlig dela mänsklig värme omfamning. Psykologer säger att folk som vill gå in i någon i hans armar, undermedvetet vill känna trygghet, kärlek och komfort. Embrace följa med oss nästan hela sitt liv, vi är glada att avsluta dem med vänner och familj vid mötet och för att visa sin tacksamhet och glädje inte bara på dagen av kramar. Grattis krävde inte någon kostnad, bara tillräckligt värme generöst belöna så många som du vill. Påminn dina nära och kära i din varma och uppriktiga attityd gentemot dem, bara krama dem och ge en del av sin värme.

Varför gosa hjälp?

Så, varför världen plockade upp traditionen att fira den internationella dagen för kramar? Det beror på att kramar är mycket användbara för människors hälsa! Enligt psykologer, det finns två huvudorsaker till att omfamna utan anspråk. För det första, kramar ge en person en känsla av trygghet. I min barndom, när vi var gråta, sprang jag genast till min mor, och hon kramade oss. Sedan har vi och det finns en viss känsla av trygghet, och vi blev mycket avslappnad och evenemang vi inte längre upprörd. Mellan barnet och den vuxne här, det finns absolut ingen skillnad när vi är fel och vi kramar älskade, omedelbart blir vi lite bättre. För det andra är den taktila behovstillfredsställelse oupplösligt förbunden med människans mentala hälsa, som forskare länge sedan bevisat att en person, liksom andra levande varelser behöver touch. Taktil hunger lika tillfreds kontakt katten, hunden, eller människa, så ensamstående föder husdjur och älskar dem för att omfamna.
Ur en fysisk synvinkel, i människokroppen vid beröring, händer följande:
nervsystemet stimuleras och aktivt i blodet kastas ut hormonet oxytocin, som genererar hjärnans hypotalamus. Detta hormon bestämmer psyko-emotionella tillstånd hos en person, förbättrar humöret och främjar bra attityd mot andra.
Barnpsykologer och läkare rekommenderar starkt föräldrar att krama sina barn oftare, eftersom de är samtidigt aktivt utveckla mentalt och fysiskt. Det tros också att barnet inte fick kärlek och ömhet, kan förvärva mentala och psykiska besvär.

Det är värt att notera att en vuxen måste omfatta inte mindre barn. I vardagen, är det troligt att detta bara förbättra humöret och lindra spänningar, men omfamning, också spela en mycket viktig roll för att stärka relationerna mellan familjerna. Familje psykologer hävdar att det är nödvändigt att omfamna den andra hälften minst åtta gånger om dagen utan anledning. På den internationella dagen för kramar, kan du omfamna absolut alla, både bekanta och obekanta. Förbättra stämningen av sig själv och människorna runt omkring dig, eftersom kram är så bra!