Både män ser yngre: 7 Secrets

I skolan, de flesta killar drömmer om att så snart som möjligt för att få ett skägg, men efter ett par decennier, så gott som varje man snarare vill återgå till bekymmerslös ungdomar. Ständig stress snabbt påverkar utseendet. Det är inte förvånande att allt fler produkter som hjälper män ser yngre ut. kosmetika marknaden, som hjälper till att bekämpa åldrande, växer snabbt. För att bevara den friska utseende valfria plastikkirurgi. Bevara ungdomar och hjälpa dessa sju tips.

befuktning

Varje kille som bor med sin flickvän har sett antalet lotioner och krämer, som den använder för att hålla huden i perfekt skick. Men återfuktad hud - är inte enbart en kvinno funktionen. Dry betonar tecken på åldrande i ansiktet och kroppen. Befuktning hjälper till att ta itu med det. I morgonljuset tillräckligt med pengar, och på natten, tillämpa en närande kräm. Den natten, torkar huden ut mest, så rätt ordning så viktigt. Det bör också noteras att vissa områden i ansiktet kräver mer uppmärksamhet. Till exempel kan du använda krämen för ögonen - den effektivt återfuktar den känsliga huden i det område där rynkor visas oftast i första hand. De flesta verktyg kan vara dyrt, men det kan vara bra alternativ och budget.

Använda solskyddsmedel

Om du tillbringar mycket tid utomhus, du definitivt bör tänka på hur solen påverkar huden. Skadliga ultravioletta strålar förstör hudvävnaden, vilket leder till förlust av elasticitet och sagging. Dessutom lider inte bara utseendet, men också hälsa. Forskarna fann att fyrtio procent av huden cancerfall hos män. Vad som är ännu mer chockerande, sextio procent av dödsfallen från de allvarligaste formerna av denna typ av cancer faller på män. Enkel och prisvärd lösning - tillämpa solskyddsmedel innan de lämnar huset. Dermatologer hävdar att detta är den bästa anti-aging, tillgängliga för alla. Välj en hög skyddsnivå för att garantera säkerheten för din hud under hela dagen.

Färgade garderob objekt

Många män föredrar att klä sig i svart, grå eller blå med lite bruna toner. Naturligtvis är detta en bra vardags nyanser, men du kommer att se yngre, om du lägger till din garderob med de andra färgerna. Hitta de färger som framhäver färgen på dina ögon. Men detta betyder inte att du bara behöver ta något blått eller grönt. Läs noga igenom dina ögon och försök nyanser som inte är så uppenbara. Om du vill ljusstyrka, är det inte nödvändigt att välja saker som liknar valet av en femårig pojke eller något i en tropisk stil. I stället för att skrika färger styrs av den ädla färger ädelstenar.

undvika alkohol

Dryck kan vara ett bra sätt att koppla av efter en lång vecka. Men innan du dricker ett extra glas, tänka på vad varje cocktail, ett glas öl eller vin lägger år till ditt utseende. Ett av de sätt på vilka alkohol påverkar huden är rodnad. Forskarna förklarar att det orsakas av utvidgning av blodkärl. Med tiden blir detta tillstånd permanent, vilket leder till uppkomsten av rödaktiga ådror i ansiktet och skapar ett pösigt utseende. Om du regelbundet dricker alkohol, förlorar kroppen vätska och huden blir matt. Young utseende är inte bidrar. Detta betyder inte att man helt bör ge upp din favorit drycker, bara står där minns antalet och andelen alkohol som konsumeras. Ren alkohol, inte kompletteras med socker, inte kan vara så skadliga för huden, så andarna - det är ett säkrare val än sockrade cocktails. Men se upp: med starka drycker är mycket lättare att snabbt dricka för mycket. Styr dina portioner.

Borttagning av oönskat hår

Oavsett om du gillar hans mustasch, eller vill du bara för lat för att raka överflödigt hår alltid påverka ditt utseende. Studier har visat att män med ansiktshår visas runt tio år äldre än den egentligen är. I rakning har en annan fördel - det är ett sätt att hålla huden frisk. Razor gör sig av med döda hudceller och stimulerar produktionen av kollagen, vilket gör ansiktet verkar yngre. Dessutom, ibland inte tillräckligt för att bli av med endast olämpliga hullingar - lurviga ögonbryn, näsa hår och öron också ge dig en bild av en övergiven gammal man. Använd trimmern att föra dessa zoner i ordning. Detta är ett enkelt och prisvärt sätt.

friidrott

För att se yngre, kan det vara tillräckligt att bara knyta skosnörena på skorna, gå ut och hur man öva. Motion hjälper till att bli av med magen fett, förbättra din hållning, påskynda ämnesomsättningen och hjälper till att stoppa åldrandet av celler. Regelbunden motion har en stor inverkan på huden. Studier har visat att motion gör ser yngre ut. Vad som inte är en anledning att börja göra sport?

rätt kost

Du vet redan att kraften i godis och stekt mat är skadligt för hälsan, men det visar sig en sådan diet gör dig också äldre utseende. Det enklaste och snabbaste sättet att förbättra kvaliteten på maten - för att minska mängden socker konsumeras. Ett stort antal godis stimulerar inflammation som gör att du ser äldre. Dessutom bryter socker ner kollagen. En stor mängd socker i blodet leder till att kroppen producerar ämnen som stör hudens elasticitet. Dessutom ökar det risken för sjukdomar associerade med exponering för solljus. Det är nödvändigt att inte bara fokusera på produkter som bör undvikas. Det är ett livsmedel som hjälper dig att hålla skönhet. I listan över hälsosamma livsmedel innehålla frukt, grönsaker, spannmål och även ost. Användbart för det yttre och en hälsosam kost är inte tråkigt, och låter dig njuta fullt ut av din måltid.