Hur man kan bli av med akne och gör huden vacker

Idag, bland de många människor det verkliga problemet av akne. De förgifta livet för inte bara pojkar och flickor. Acne skapar obehagligt intryck, gör personen oattraktiv. Människor som är särskilt känsliga för sitt utseende, starkt lider av det. Akne kan visas på huden hos en person, och därför alla intresserade av frågan: hur man kan bli av med akne?

Särskilt snabbt verkande mänskliga kroppen under puberteten, vid vilken tidpunkt den producerar ett stort antal av könshormoner, och under deras inflytande aktiviteten hos talgkörtlar ökar. Feta avlagringar på huden stänga porerna genom vilka huden andas och i dem finns trafikstockningar. Talgkörtel fortsätter i samma takt, utan att skapa trafikstockningar behöver inte gå ge en produkt av aktiviteten hos talgkörtlarna till hudytan. I framtiden, dessa slutna områden (folliklar) börja utveckla bakterier. Vitala funktioner dessa bakterier orsakar inflammation, och ibland till och med brista folliklar.

Inkluderade försvar av människokroppen och komma till rätta vita blodkroppar för att avlägsna den inflammatoriska processen. De äter skadliga bakterier och deras avfall, men de dör samtidigt och på denna plats bildas abscess. Det händer också att problemen inte bara inflammation i huden och mag-tarmsjukdomar balans. Enkelt uttryckt, innan man beslutar hur snabbt bli av med akne, måste du förse kroppen med rätt kost och korrigera sin egen mat-menyn.

Först och främst är det nödvändigt att begränsa till två eller tre veckors intag av sockerhaltiga och feta livsmedel. Starkt te och kaffe önskvärt att ersätta de färska juicer och grönt te. Naturligtvis har inte alla möjlighet att köpa färska juicer, men de kan alltid göras i hemmet av de frukter som är nära till hands. Fruktjuicer kan komplettera och även ersätta grönsaker, detta tillvägagångssätt morötter, vitkål och rödbetor. Grönsaksjuice är inte mindre användbar än frukt, eftersom de innehåller en stor mängd av viktiga näringsämnen.

Förbättra intestinal balans, kan du använda mejeriprodukter. Ta en kopp yoghurt varje morgon, och det kommer att säkerställa en väl fungerande tarmarna läget. Det är möjligt att genomföra en kurs eller ta emot Linex Bifidumbacterin innehåller dessa preparat bifidobakterier, vilket ger en fullständig tarm. Genom att ställa dig själv frågan, hur man kan bli av med akne, glöm inte om hela skalan av rätt kost i kroppen. Maten behöver definitivt att lägga till produkter och rätter som innehåller en stor mängd fibrer, är det alla typer av spannmål, grönsaker och frukter. Glöm inte om köttprodukter, men de bör inte vara fett, som nötkött, kyckling och kalkon eller kanin.

Säkra en riktig kost, måste du tänka på hur du tar bort finnar från hennes ansikte. Om vi trycker på fläckarna för att ta bort dem, sätter vi en hudskada. Inte varje sådant förfarande innan tvätta ansiktet, tvätta händerna och smörjer det skadade området med en alkohollösning. Därför finns det en risk att få en infektion, kan konsekvenserna av vilka vara allvarliga, upp till sepsis. Du kan bara ta bort rena händer redan mogna med vita tuberkler akne, inte ge smärta. Då måste du bränna platsen alkohollösning, att det inte bildades nya bakterier. Innan du bli av med akne på detta sätt, är det önskvärt att fortfarande undersökas av en läkare för att utesluta orsaken till akne som en följd av en eventuell sjukdom.

För att ytterligare akne från att visas, måste du noga ta hand om din hud. Välj rätt makeup för ansiktet, pre-definiera vad din hudtyp. Det kan vara fet hud, torr eller blandad. För varje hudtyp har sin egen linje av kosmetika. För att fortsätta att inte ställa sig frågan hur man kan bli av med akne, Pick individuellt de verktyg som hjälper huden väl. Du behöver bara följa några enkla regler, eftersom alla hudtyper behöver mat, rengöring och återfuktning.