Medel från kramper i benen: piller och andra droger

Vad hjälper till med kramper i benen? Piller, vitaminer, gymnastik och folk rättsmedel - allt detta i stor utsträckning inte bara för den momentana avlägsnande av obehagliga känslor, men också för deras framtida förebyggande.

allmän information

Kramper i benen piller hjälper mycket bra. Men innan du skickar dem till din uppmärksamhet, bör du förklara lite om själva sjukdomen.

Kramper kan irritera en person i alla åldrar. Men ofta förekommer de i äldre eller medelålders personer.

Med denna avvisande av en person kan känna smärtsamma spasmer i musklerna i de nedre extremiteterna vävnaderna (t.ex. kalv). Normalt är dessa känslor är de viktigaste symptomen på sjukdomen eller symptomen är idiopatisk.

Vad göra?

Förberedelser från kramper i benen ska administreras av erfarna yrkesmän. När allt kommer omkring, innan du tar det ena eller det piller, måste du korrekt diagnostisera och identifiera den verkliga orsaken till avvikelsen.

De flesta av orsakerna till muskelspasmer har länge studerats av modern medicin. De är lätta att justeras och snabbt behandlas.

Om du regelbundet lider av obehagliga förnimmelser i de nedre extremiteterna, bör du alltid konsultera en läkare.

Den typ av smärta

Så när du använder droger från kramper i benen, och i vad du kan göra banala gymnastik? För att besvara denna fråga, måste du genomgå en läkarundersökning.

Närvarande isolerad tonisk kramp i muskelvävnad, som kännetecknas av långvarig stress muskel och klonisk, dvs genvägar som växlar med perioder av avkoppling.

Kramp i benen tillhör den första kategorin. Som regel är de kännetecknas av obehagliga förnimmelser i fötter och vader. Sålunda finns det en akut, smärtsam känsla som varar från 3 till 5 minuter.

Även i konvulsioner observer fossilization delar av kroppen, som passerar först efter muskelavslappning.

orsaker till

Fel medicin för kramper i benen kan endast tillfälligt eliminera symptomen. Därför innan man börjar på behandlingen av denna sjukdom, bör du identifiera orsaken till dess förekomst.

Kramper i benen kan uppstå på grund av:

• Brist på vitaminer och spårämnen (t ex, magnesium, kalium, kalcium, D-vitamin), vilka är ansvariga för överföring av nervimpulser till musklerna.
• Uttorkning. Om en stark svettning förlorat en betydande del av spårämnen, som säkerställer friska funktion av muskelvävnad.
• Fysisk aktivitet. Överdriven motion kan leda till muskel överansträngning och vävnads funktionsfel muskler som bidrar till uppkomsten av kramper.
• extrema temperaturer. Hypotermi orsakar ofta en kraftig minskning i armar och ben, liksom utseendet på sina anfall.

• Sjukdomar. De viktigaste orsakerna till denna avvikelse kan agera dold skada, sköldkörtel fel, diabetes, neurologiska sjukdomar, inflammation, och så vidare.
• Stress. När känslomässig chock är mycket starkt tryck på den mänskliga kroppen, inklusive de nerver som är ansvariga för sammandragning av muskelvävnad.

Medicin för kramper i benen

Kramper i benen, särskilt i vadmusklerna, snabbt passera på egen hand och inte kräver någon speciell behandling. I de flesta fall kan patienter kostar massage i de nedre extremiteterna, såväl som en kall dusch eller gymnastik. I detta fall standard drogen av kramp i benen tar opraktiskt. Detta beror på det faktum att smärtan kommer att passera snabbare än läkemedlet kommer att fungera.

Emellertid fortsätter ofta sådan smärta under en lång tid. I dessa fall har patienter fortfarande att ta piller för muskelkramper.

Enligt experter behöver fonderna själva inte eliminera kramper, och göra dem smärtfritt.

Vilka är de mest effektiva läkemedel mot muskelspasmer? Listan kommer att överlämnas till din uppmärksamhet nu.

Tablets "kinin"

Sådana tabletter från kramper i benen kan inte användas under graviditet. Drug "kinin" tilldelas endast i extrema fall. Detta beror på det faktum att det har många biverkningar.

Drug "kinin" används endast när smärtan av kramper så hög att den stör normalt liv.

kalisodergaszczye organ

Vilka verktyg hjälp från kramper i benen? Tabletter med kalium kan ganska snabbt lösa problemet. När allt kommer omkring, leder ofta en brist på detta element i kroppen till natt kramper, särskilt i de nedre extremiteterna.

Om sådana piller från kramp i ben och armar inte hjälper, experter rekommenderar att äta mer livsmedel som är rika på kalium. Till exempel kan en bra naturlig källa till detta element är:

• fikon, nektariner, aprikoser, bananer, vindruvor och russin;
• broccoli, kål och andra medlemmar av familjen;
• grapefrukter och apelsiner;
• Fläsk, havsfisk och lamm.

magnesiuminnehållande medel

magnesium beredningar kramper i benen ordineras ofta till gravida kvinnor. Detta beror på det faktum att sådana medlemmar av rättvisare kön ganska snabbt utarmat inventeringar av nämnda element, och som bekant, främjar normal kroppsfunktion och utveckling av fostret.

magnesium beredningar kramp i benen kan köpas på alla apotek. I allmänhet innefattar de olika vitaminkomplex utformade särskilt för gravida kvinnor, såväl som biologiskt aktiva tillsatser.

Medel som blockerar upptaget av kalcium

Sådana medel av kramp i benen inte tillåter kalcium in i väggen av blodkärl, liksom inuti olika celltyper.

Trots att det huvudsakliga syftet med detta läkemedel är att bekämpa högt blodtryck, är det ofta används för att eliminera nattliga muskelspasmer.

För att bestämma doseringen, liksom ett recept måste vara säker på att besöka din läkare.

Drogfria metoder

Som nämnts ovan, kramp i benen piller effektivt hjälpa endast om de har valts på rätt sätt och används i strikt dosering. Men det finns andra sätt att bli av med obehagliga känslor som förekommer i de nedre extremiteterna. Vad kommer vi att titta på nu.

stupe

Om apoteket medicin för kramper i benen (tabletter, kapslar, vitaminer, kosttillskott) inte hjälper, kan du använda en varm kompress. För att göra detta, använd en flaska fylld med vatten eller en värmedyna. Den placeras direkt på musklerna och håll i ca 10-15 minuter. Samtidigt musklerna slappna av helt och kramp försvinner.

Om du inte har en värmedyna, då som en varm kompress vissa patienter använder värmande salva typ VapoRub. Hon smörjas in fötterna och sätta på toppen av en gasbinda.

Efter uppvärmning muskel kyleffekt uppstår, som därefter avlägsnar spasm.

dricksvatten

Ibland benkramper kan uppstå på grund av brist på vatten i kroppen. Därför måste du se till att under dagen du dricker tillräckligt med vätska.

Enligt experter bör rättvisare kön dricker ca 2,2 liter vatten per dag, och män - minst 3 liter.

Hur kan du säga om du konsumerar tillräckligt med vätska, eller inte? För att göra detta måste du titta på insyn i urinen. Ljus urin indikerar att vattenbalansen i kroppen inte är trasig. Om det är mörkt gul eller brunaktig färg, så ska du dricka mer vätska.

Förresten, med kramp i benen för att undvika alkoholkonsumtion. Detta förknippas inte bara med alkoholen väljer vatten från kroppen, men också på det faktum att han främjar uppkomsten av muskelkramper.

Folk botemedel för kramper

På vilka tabletten från kramper i benen för att hjälpa det bästa vi har sagt ovan. Det bör dock noteras att anhängarna av alternativ medicin tenderar att undvika medicinering. De föredrar att lösa problemet genom att använda naturliga och beprövade verktyg.

tvålstycke

Under anfall sätta normal tvål under sittbenen, där det finns en spasm. Den kan också appliceras på huden själv och tvålvatten. Efter att ha väntat några sekunder kommer du genast att märka att den smärtsamma spasmer passerat.

komjölk

Enligt recensioner, användning av komjölk under spasmer och kan hjälpa och skada. Teoretiskt, utmatar en sådan produkt överskott kalcium från kroppen, hjälper till att nattliga anfall. Å andra sidan, den innehåller en hög koncentration av fosfor. I kroppen, kan ett element bidrar till utseendet på ännu större anfall.

nattljusolja

Primrose olja används till olika sjukdomar: eksem och acne till hjärtsjukdomar och högt kolesterol. Kanske det här verktyget kommer att hjälpa dig och kramper som orsakas av blockering av blodkärlen blir.

öljäst

Öljäst att förbättra cirkulationen i de nedre extremiteterna. Detta händer på grund av det faktum att de innehåller stora mängder vitaminer i grupp B.

Det bör noteras att vissa av de experter som utsetts av öljäst är mycket vanligt. Även kliniska studier inte ger något klart svar, de hjälper kramper eller inte. Prova dem en matsked per dag och titta på din hälsa.

gymnastik

För att eliminera och förhindra ytterligare förekomst av kramp i benen, läkare rekommenderar att regelbundet göra övningar. Övningarna bör fokusera på stretching vadmusklerna, hälsenan, gluteus muskler, och så vidare.

Bero på gymmet var märkbar och du aldrig brytt kramp i benen, är det rekommenderat att göra 4-5 gånger i veckan under 6-12 månader.

Om övningarna inte hjälper, då, troligen har du några allvarliga sjukdom, vars behandling kräver medicinsk intervention. I det här fallet bör du konsultera en läkare och få en fullständig prövning.