Medelålderskris hos kvinnor: vad som väntar och hur man kan bekämpa den

Tvärtemot vad många tror, är kvinnor går igenom en medelålderskris mycket starkare än män. Även om beteendet hos dem och andra inte. Män rebell, tveka inte att utöva sin externa kris (blir opraktiska saker har älskarinnor, kasta familjen). Kvinnor upplever alla i sig. Därav faran av krisen: det är inte synlig för andra. Och under denna period, kvinnan behöver stöd mer än någonsin, eftersom känslan av ensamhet blir ett incitament för att uppleva en svår period.

Dessutom den kvinnliga kroppen producerar många överraskningar som vänja sig vid dem inte har tid. Det är psykologiskt svårt, speciellt när du börjar förstå att ungdomar går med skönhet.

Krisen av medelålders kvinnor är alltid intresserade av psykologi. För i denna period finns det en hel del psykologiska avvikelser i samband med förändringar i kroppen och i vardagen.

Krisen börjar alla vid olika tidpunkter, för att förstå att kvinnan är i allvarlig för hennes scen kan vara på flera grunder, dedikerad psykologer i studien av fenomenet - "a. Medelålderskris hos kvinnor"

Fri tid - en dröm för unga arbetstagare, men inte tillfredsställa kvinnor 35-40 år. Uttalad oro för framtiden för sina egna, deras äktenskap, deras barn kunna gå in i en djup depression. Kvinnor börjar omvärdera sina band med andra, för att bryta relationerna med flickvänner, införa ofattbara anklagelser mot barn och make. Av någon anledning börjar de leta efter en annan mening med livet, bortsett från (i detta de liknar män i kris), att ingenting levde sina liv och inte har tid för något viktigt att utföra. I detta fall den vanliga arbetet, position, arbetslag för dem att förlora sin forna betydelse.

Ganska ofta psykologiska förändringar i samband med åldersgränsen - 40 år gammal, kallas de "krisen på 40 år för kvinnor." Han förvärras om jobb misslyckats med att uppnå de önskade topparna, om familjelivet har förändrats: barnen slutligen lämnade föräldra boet. Men det är mycket farligare ur synvinkel psykologi bär en senare period.

Kvinna efter 40 år börjar känna betydande förändringar i kroppen, vilket ibland gör henne att känna "mormor" och allvarligt försvårar fortsätta på vanligt tempo. Överdriven svettning, urininkontinens, amenorré, och många andra obehagliga symptom idag kallas "klimakteriet." När kroppen har jag plötsligt bestämde sig för att berätta "stopp", klicka på paus i ditt liv och få dig att tänka ...

Om tiden inte hjälpa sig själv, inte hänvisar till en specialist, kan en medelålderskris hos kvinnor leka med dem ett grymt skämt liv. Att förstöra familjen, att fjärma barnen orsaka problem i arbetet, utan som en stabil inkomst inte kan och tal. När allt kommer omkring, att hitta en annan kommer att bli svårt, särskilt i 45-50 år (arbetsgivare föredrar unga, energiska och lydiga nyanställda).

Allvarliga åtgärder vidtas i samband med detta problem, även om den del av staten: utbildning på bekostnad av sociala annonser, ordningen på reportage i populära tidskrifter. Och allt till förmån för nära och kära kunde förstå vad som händer, känner igen symptomen och hjälpa den viktigaste kvinnan i deras liv.

När det gäller damerna rekommenderar psykologer inte dra bort från de andra, fyndigt hantera de fysiologiska förändringar, att söka stöd och inte vara rädd för att prata om sina problem. Medelålderskris hos kvinnor är ganska undvikas, viktigast av allt, acceptera ändringarna som något givet. Alltid komma ihåg, även om du har lagt till ytterligare ett år, betyder det inte att du har förlorat själv. Du är ung, men ändå känns som att vara ung. Du är fortfarande viktigt för sina nära och kära, även om det inte syns. Vi behöver dig, älskade och vackra. Men du har rätt att bli självisk och försöka förverkliga sina drömmar, som tidigare aldrig haft tid på grund av barnomsorg för mannen, på grund av dygnet runt arbete och andra ansvarsområden. "Livet i 40 är bara början!" - det är helt rättvist uttalande, eftersom att leva själv ingen lyckas den åldern.