Mel mat: vad är dess fördelar och hur man ansöker?

Många människor vet känslan av oemotståndlig lust att äta en bit krita. Vissa allmänhet kan inte undvara dagliga portioner av denna tillsats. Vad som orsakade ett sådant behov av kroppen, och en del krita kan användas? För att äta idealisk mat krita, som inte innehåller i sin sammansättning farliga ämnen och renas.

Vad orsakade en önskan att äta krita?

Denna oddity i smakpreferenser, som en oväntad lust att äta krita, talar ofta om problem i kroppen. Det är underförstått att en bit av vit substans inte eliminera de verkliga orsakerna till önskan. Experter säger att problemet kan ligga i järnbrist (anemi). Järnbrist orsakar en minskning i hemoglobin. Sådant tillstånd leder till snabb åldring av organismen.

Kalciumbrist - ytterligare en anledning till att äta krita. Inte får spårämnet i de obligatoriska mängderna börjar kroppen att tillämpa en sådan typ av "signaler". För normalisering av behovet av att se den dagliga kosten och börjar ta kosttillskott, t ex krita, mat.

Även 10-15 år sedan skrev du på tavlan med krita klump, som även kan ätas. Sådana krita många fick smaka. Det innehåller inga skadliga ämnen i sammansättningen, men också mycket bra för kroppen, också har det inte.

kalciumkarbonat - krita partikelformig basisk komponent. Det används för tillverkning av läkemedel som gör att kompensera för bristen på spårämnen i kroppen, förbättra villkoren för hår, naglar och ben.

Kan jag äta krita under graviditeten?

Under graviditets barnet kvinnliga kroppen är under enorm påfrestning. Nästan varje gravid lider av mikro brister och mineraler. Ett sådant problem kan uttryckas i oemotståndlig lust att tugga en bit krita. Gravida kvinnor kan också gillar lukten av tvål, bortförklaring.

Experter säger att små mängder av krita (mat) att konsumera under graviditeten den blivande modern kan vara. Men för att plocka upp en "behandla" att vara försiktig. Krita för ritning som är inrymd i kompositionen av olika tillsatser, och ganska lika i smak till den ursprungliga. Inom livsmedelsindustrin är det bättre att inte använda.

En bit av naturlig krita till en gravid kvinna kommer att vara en bra källa till kalcium. Innan du använder denna ovanliga produkt rekommenderas att konsultera en läkare. Kanske kommer den blivande modern måste undersökas för att fastställa orsaken till denna önskan.

Mel mat: nytta och skada på kroppen

Enligt läkare för användning endast lämplig farmaceutisk krita, renade från olika skadliga inneslutningar och föroreningar. Han kommer enbart att gynna kroppen: stärka blodkärlens väggar, att kompensera för underskottet av kalciumjoner. Ta en krita är nödvändigt beroende på ålder dosering.

den godaste maten är bara för älskare av krita, den renade produkten. Flera små bitar av dagliga skador på kroppen är inte precis orsaken. Medan å andra sidan, och mycket bra att förvänta sig från denna "delikatess" är inte värt det. Avsaknaden av näringsämnen i kroppen av mat påverkar inte krita.

Mel mat: användning

De flesta meloedov kan inte leva utan din favorit godsaker och dagar. Var och en av dem har sin egen "dos". Hur mycket kan konsumeras krita, för att inte skada kroppen? Experter rekommenderar inte att engagera sig i att äta ämnet.

Vissa människor att hantera den ökade surheten i magen hjälper krita mat. För att göra detta, det mals till ett pulver och använda en tesked per dag. Vissa farmaceutiska preparat avsedda för sänka aciditeten i magsäcken, i kompositionen innehålla kalciumkarbonat. Ämnet har antacida egenskaper och kan användas för magsår.

Är det möjligt att ge krita barn?

Oväntade smakpreferenser kan också observeras hos barn. För föräldrar är det en slags signal att en växande kropp saknar näringsämnen. Om barnet började äta krita, är det värt att överväga att barnets kost inte balanseras. Kalciumbrist under aktiv skelett tillväxt är ett allvarligt hot mot den normala fysiska utvecklingen av barnet. Ett spårämne är nödvändig för att förstärka muskler och benvävnad, är involverad i bildandet av starka tänder.

Länk till krita kan utvecklas i ett barn med minskad hemoglobin. Järnbrist anemi hos barn är en farlig sjukdom. Kroppen börjar att lida av brist på syre, vilket leder till trötthet, yrsel. Sådana problem bör alltid konsultera en barnläkare.

Att förneka ett barn önskan att äta en bit krita är inte nödvändigt. Det bör dock välja den säkraste produkten för detta ändamål. School krita eller en som är avsedd för att rita, är det inte lämpligt för användning som livsmedelstillsats.

Det anses ofarliga apotek krita. Den produceras i form av tabletter av kalciumglukonat. Doseringen beror på åldern på barnet. Det renade krita (mat) kan du också ge ditt barn tugga på. Han fann sällan på apotek. är en "delikatess" oftast förvärvas genom nätbutiker.

ytterligare åtgärder

Ständigt finns krita (även livsmedel) - är inte ett alternativ. För att kompensera för bristen på spårämnen i kroppen, är det nödvändigt att justera kosten. När anemi är lämpligt att använda järn-berikade livsmedel. Dessa inkluderar:

• lever (nötkött och fläsk);
• bovete;
• granater;
• plommon;
• bananer.

Med en stark önskan att äta några bitar av krita, naturligtvis möjligt. Endast måste nödvändigtvis vara en kvalitetsprodukt. Man bör komma ihåg att använda bara vitt, renat från olika skadliga ämnen krita (mat). Bilder på produkten som vi har i vår artikel. Obs: bitar av krita bör ha en oregelbunden form. Ibland kan man hitta i form av sågade krita brusochkov. På sin yta kan ses från spåret skärverktyg.