Ont i vänstra delen av huvudet: effektiva behandlingar

Klagomål från patienter som gör ont på vänster sida av huvudet, under alla årstider, inte förlorar sin relevans. Med detta uttalande folk går inte bara neurologer, men också till terapeuter. Smärta i vänster sida av huvudet kan uppstå av olika skäl, och därför behandlas på olika sätt. Även om det finns några vanliga tekniker som avsevärt förbättrar hälsan.

Varför skadar den vänstra sidan av huvudet?

Huvudvärk uppstår inte av sig själv. Det är ett symptom på en vanlig sjukdom. Men vad som specifikt - kan identifiera endast en läkare. Men det finns sjukdomar som kan detekteras oberoende av varandra, och baseras på den typ av obehag.

På grund av vad som kan i allmänhet upplever smärta i vänster sida av huvudet? Nedan är bara några av de möjliga orsakerna.

1. Stress. Något som tar dig ur din komfortzon, orsakar stress på kroppens reaktion, vilket i sin tur påverkar tillståndet i huvudet. Eftersom det är vänster hjärnhalva ansvarar för analytisk förmåga, är det vänster sida och är mer utsatta för smärta.
2. En obekväm ställning. Det händer ofta att avsevärt skadar den vänstra sidan av huvudet på grund av det faktum som satt i en ovana position. Bedöva nervändarna inte bara i benen, men nacken. Bör ändra position som smärtan försvinner omedelbart.
3. Problem med halsryggen och nackmusklerna. Detta är kanske den vanligaste orsaken till att det finns huvudvärk. Deras karaktär beror till stor del på den särskilda sjukdomen.
4. Högt blodtryck. Hypertension, oavsett en persons ålder, är en vanlig orsak till smärta i huvudet, samt problem med ryggen.

avtryck yrke

Personer som ägnar sig åt vissa aktiviteter, ofta visas deras "professionella" sjukdom. Huvudvärk - är en följeslagare som är en lång tid i ett läge. Oftare än inte brukar det:

• förare;
• kontorsarbetare;
• frilansare, vilket ger heltid vid datorn;
• sitters.

Var och en av företrädare för dessa yrken bör definitivt en gång i 1,5 timmar för att genomföra övningar. Huvudvärk, som stel lemmar, då är inte hotad.

Tänderna och huvudet

De som har brutit bita, befinner sig i riskzonen. Tiden inte bita korrigering leder till följande konsekvenser:

• smärta i huvudet (från vänster eller höger sida, och i sällsynta fall - på båda sidor);
• öronsmärta;
• occipital smärta.

Smärtan är oftast värk, värre på kvällen. Dessutom, om du inte löser bettet, finns det en risk avsevärt minska människans immunsystem som kroppen kämpar med obehag, kasta alla resurser just det.

på den del av cirkulationssystemet problem

När en öm vänstra sidan av huvudet, inte kan skrivas ut och kärlsjukdom. Artär, som ligger i kroppen, är mottagliga för kramper. Om de förekommer i hjärnan, då det leder till svår smärta. Oftast sträcker sig från nackknöl till pannan eller tinningarna. Karaktär - från tråkig värkande till akut och svår smärta. När en person är i vila (liggande eller sittande i en bekväm ställning), hans lugn, men det är nödvändigt att ändra position eller börjar röra obehag tillbaka.

Massage som en behandling

Detta alternativ lämpar sig för dem som lider smärta av följande skäl:

• handelskostnader;
• cervical osteokondros;
• påkänning;
• neuralgi occipital nerve.

För terapeutisk massage kan tillgripas endast när hans läkare rekommenderas. Själv massera ömma fläckar kan lätt minska symtomen, minska smärta. Håll händerna varma. Först massage örsnibbar, sedan helt sjunka. Cirkulära rörelser, pressning något. Efter övergången till halsen och skulderområdet, gradvis stiger till occipital region. Tryck inte eller pressa huvudet - det kan förvärra smärtan.

folk sätt

Om en öm kvar bakhuvudet, kan det hjälpa dessa enkla manipulationer, som framgångsrikt används av miljontals människor.

1. Nära till det rum där de sjuka, fönstren mörka gardiner eller persienner. Fräscha upp ett rum. Korrekt ventilera och fukta den. Man kan spruta vatten och våt trasa kan hängas på värmare. Ta bort alla källor till höga ljud, koppla bort alla elektriska apparater är nära. Försöka sova, sätta på den drabbade sidan och placera en kudde under huvudet av medelhårdhet. Tja, om det är fullpackad med bovete eller bambu.
2. Sätt ett bandage över ögonen mörka, starkt inte dra åt. Utför lätta övningar: gnugga öron och hals, massera framsidan av huvudet. Andas mjukt och tyst.
3. För att lugna nervsystemet och avlägsnandet av de första symptomen på huvudvärk är inte på sin plats att ta en drink med varmt te från örter. Det är perfekt samling av mynta med lime, Melissa och salvia. Försök att undvika att lägga socker. Efter te rekommenderas att ligga ner en stund.

Oavsett varför det gör ont den vänstra sidan av nacken av huvudet, det finns generella riktlinjer att följa som bidrar till att minska smärtan.

1. Sluta röka. Tar som finns i cigaretter påverka hjärt-kärlsystemet, vilket i sin tur har en negativ inverkan på hälsan. Huvudvärk av moderat till svår grad - ofta följeslagare rökare.
2. Mildras med alkohol. Alkoholhaltiga drycker dåligt för blodkärl skick. Spasmer i artärerna är ofta utlöses av alkohol. Rekommenderad och säker dos - ett glas svag mousserande vin.
3. Tillbringa mer tid utomhus. Syre lättare kropp bär spänningar och andra oönskade faktorer.
4. Försumma inte råd av läkare, om en representant för en viss "odnopoznoy" yrke.
5. Minimera mängden koffein konsumeras. Han har också egenskapen att förstöra fartyg.

Om en öm vänstra sidan av huvudet, och det finns ingen kraft att uthärda, är det lämpligt att använda sig av smärtstillande medel och sedan gå till ett möte med en specialist. Detta kan vara en distriktsinvärtes och en neurolog, en hjärtspecialist.