Perfekt frisk hud, eller själv kosmetolog

Radiant frisk hud på varje person som sällan uteslutande magnifika gåva Moder Natur, eftersom varje dag när man står inför negativa miljöfaktorer: de negativa effekterna av den yttre miljön, ständig stress, en obalanserad kost, brist på sömn och andra "charm" av den moderna civilisationen, är vår locket börjar visa de första tecknen på vissnande. Föryngra "trött" huden och ge den en matt och sammetslen kan bara noggrann daglig vård. Detta är hemligheten för ungdomar.

Dessutom är den idealiska frisk hud otänkbar utan en rationell och balanserad kost. Alla effektiva styva mono diet utarma dermis, berövas näringsämnen och tillräckligt med fukt, vilket leder till för tidigt åldrande. Inte mindre skadliga bakverk och godis, stekt och kryddig mat, vilket leder till fel på mag-tarmkanalen, förstoppning och utslag på huden. Endast normalisering av kosten, införandet av hela spektrat av nyttiga vitaminer och mineraler för hela kroppen, inklusive huden, bidrar till att ge dig en hälsosam ungdomligt utseende. Och detta, som vi vet, en av de främsta orsakerna till en framgångsrik karriär, privatliv och livet i samhället.

En hel del problem hudytan skapade brott mot hela arbete och vila, kronisk stress, sömnbrist och dåliga vanor. Åtta timmars sömn, lösningen av problemen som de kommer, en positiv attityd och en hälsosam livsstil kommer att bidra till att minska vår hudens anlag för tidigt rynkor, torrhet och rodnad. På natten, som vi vet, det finns en aktiv cellförnyelsen alla samhälls locket, så ignorerar resten leder till bildandet av tidiga åldersrelaterade förändringar.

Frisk hud yta kräver daglig vård och regelbunden djuprengöring, fuktgivande, toning, mat. Beroende på dess typ: fet, torr, eller kombinerade (blandade) utvalda lämpliga kosmetiska produkter och förfaranden.

Att ta hand om överhuden - toppen, synliga lager av vår omslag, dess rena, fukt, tonen, näring och skyddar. Särskilt i alla dessa "magiska" förfaranden kräver ansikte. Frisk hud ansikte - en "telefonkort" av någon person. Varje dag måste du tvätta med mjukt vatten. Om vår mormor brukade denna smälta eller regnvatten, i form av urban civilisation, hitta ren naturlig källa, kan kokas mjukna. För att göra detta, använd råd kosmetologer: Köpt på ett apotek lite borax och lägga till två liter vätska en tesked av substansen.

Istället kommer vattnet vara bra att rengöra huden medan toning kollagen och elastin fibrer isbitar. Köpta kosmetika från välkända tillverkare med egenskaper bromsa åldrandet, återställa friska färg eller kokta dig från mjukt vatten, dekokter av örter - de används för att torka ansiktet och nacken.

Frisk hud efter rengöring uppskattat erhåller besspirtovoj tonics eller lotion baserade på medicinalväxter, med en lämplig sur eller basisk pH. Dessa medel inte bara fortsätta att rensa våra dermis, men också lugna det, desinficera, mjuka och ton.

Djuprengörande fet hud scrub utförs en gång var 7 dagar, torra - 1 gång var 30 dagar, normal - en gång i 14 dagar. Naturligt kaffe scrub är lämplig för alla typer av dermis och är en favorit för slipmedel för peeling. Efter dryckesbägare gudomliga smaksatt dryck, tillsättning av tjock kräm eller ost, banan massa eller honung, olivolja. Rita T-zonen, kindbenen och kinder cirkulära massera lätt att arbeta med dem, och efter 15 minuter, tvättas bort.

Hudens hälsa har förbättrats, om en gång i veckan för att skämma bort sin ångbad. Ancient skönhet ofta tillgrep dem, med tanke på dem en mirakulös föryngring metod. Idag, komprimerar ånga och bad är mycket populära bland kvinnor. De är gjorda för att öppna och rengöra porer, förbättrar mikro av blod och syretillförseln till cellerna, för att återställa vattenbalansen och stod ut gifter och smuts på ytan av locket. Denna magiska sätt att förläna ungdomar gärna använda charmör. Avkok av örter: kamomill och ringblomma, lavendel och kryddnejlika, tillsätt några droppar aromoljor.

Efter rengöring, fuktgivande och toning huden är nödvändigt för att lugna energize. Friska dermis glad att acceptera den dagliga närande kräm, lämplig för sitt slag, om du bråttom. På kvällen kan du använda en nattkräm, är avsikten att återvinna cellerna, så det kommer alltid att mata de yttre och inre skikten. Om du vill skämma bort dig själv lite längre tid att sätta den kokta själv en närande mask. Hemma kan du laga någon mask av de produkter som kommer att skapa effekten är inte värre utomlands mirakel potions.

Förändringen av säsonger alltid åtföljas av en förändring av kosmetisk skyddsutrustning. Om vintern temperaturen sjunker, frost och kall vind gör det nödvändigt att använda mer fett närande krämer, är sommaren bättre att ge företräde åt gelerna och fuktgivande kräm med en lätt konsistens och motsvarande SPF (solskyddsfaktor), för att effektivt skydda mot den brännande solen.