Snabb puls. Kampmetoder.

I det normala tillståndet pulsfrekvens av 60-80 slag (beroende på ålder) per minut och en frekvens motsvarande kontraktion av hjärtmuskeln. Pulse beräknas genom att palpera radialartären på vänster och höger hand. Och där, och det artär bör ha en liknande frekvens.

Studier av mänsklig puls möjliggör medicin för att få den viktigaste informationen om arbetet i hjärtat och blodcirkulationen. Idag kommer en hel del klagomål från människor som har en snabb puls. Naturligtvis kan ett sådant fenomen inte annat än påverka välbefinnandet, men inte alla har möjlighet att avgöra vad som orsakade detta tillstånd. Vissa människor helt enkelt inte vågar gå till läkaren, i hopp om att den dåliga känslan någonsin går av sig själv. Och vissa inte ens misstänker att de har nu en hög puls. Behandling för detta tillstånd utförs genom att stabilisera bilden av en människas liv.

Snabb puls kan orsakas av yttre faktorer, såsom långvarig vistelse på fötterna, stor övning. Om du tränar, och du har ett problem, är det bäst att revidera sitt träningsschema samt, kanske bättre och vägra vid alla sportaktiviteter.

Om en högfrekvent puls orsaka olika mediciner, samråda om denna fråga med din läkare. Kasta de olika dåliga vanor: rökning, alkohol, äta för mycket (ja, det kan också tillskrivas den kategori av dåliga vanor). Vanligtvis i händelse av fel på alla hjärtfrekvensen stabiliseras. Att sluta röka - det är ett mycket viktigt steg i mitt liv, hjälper till att förhindra kardiovaskulära sjukdomsmönster.

Begränsa saltintag. Det bästa alternativet skulle vara konsumtionen av högst 5 gram per dag. Studier visar att ju mer mängden salt som konsumeras, desto större grad av systoliskt tryck. I stället för vanligt salt kan användas sanasolom i volymer av upp till 3 g per dag.

Efter emotionell stress ta lugnande medel, men se till att de inte skadar dig. Tinktur av Hjärt, valeriana och pepparmynta kan minska snabb puls efter en känslomässig uppryckning.

Var mycket försiktig om vilopuls når 90 slag. Detta faktum kan väl tyder på förekomsten av sjukdomen som kallas takykardi, vilket leder till komplikationer i samband med hjärtmuskeln. Var noga med att besöka kardiologen att fastställa orsaken takykardi. I det här fallet tar läkemedel som minskar hög hjärtfrekvens kan inte vara tillräcklig, då skulle kräva mer allvarlig behandling.

Om pulsen når 200 slag per minut, omedelbart ringa en ambulans. Även läkare är i vägen, gör följande procedurer. Försök att orsaka en kräkreflex. Ta djupa andetag genom munnen och andas ut kraftigt, hålla den stängd under hela processen. I området av den inre hörnet av ögongloben för att försiktigt tänja på gränserna, efter att hålla ett finger i detta läge ett par sekunder. En massage av halsen, där det finns ett område med pulse och halspulsådern (för personer i åldern som en massage inte önskvärd).

Snabb puls - en väckarklocka för den person som tar hand om sin hälsa. Det är bäst att inte göra behandlingen hemma och be om hjälp för specialister som kommer att genomföra en omfattande undersökning.

Den puls under hela inte en och samma. I nyfödda kan hjärtfrekvens nå 140 slag per minut. Närmare sex år det sjunker till 100 slag per minut. Vid en ålder av 18 puls den närmar sig vuxenpriset. Du ska veta att en kvinna har en något högre hjärtfrekvens än män (skillnad på cirka 6-8 stroke).