Yogamattor: hur man väljer, funktioner, typer och betyg

Om du väljer att praktisera yoga, måste du ha en speciell matta. Nu finns ett brett utbud av dessa produkter och andra föremål för hobby. Du måste veta hur man väljer yogamattor. Det finns flera kriterier som bör riktade till köp.

Varför behöver jag produkten?

Innan du lär dig att välja yogamattor, måste du bli bekant med vad de gör. Om klasser genomförs regelbundet, kan du inte köpa produkten. För att göra detta, kan du ta en filt, matta för fitness, turist karemat. Men det är nödvändigt för ständig utbildning.

Rug behövs för personlig hygien. Utföra olika övningar på golvet eller på marken är farligt för hälsan. Produkten ger dig möjlighet att göra praktiska klasser för att undvika obehag. Förutom honom en minimal risk för skador. Behovet av att kudden i samband med den tradition av yogis att de nödvändigtvis måste öva.

typer

Hur man väljer yoga mats? För att göra detta måste du bekanta dig med produkten. De skiljer sig i material, vikt, tjocklek. Enligt överenskommelse produkter kan utformas för både nybörjare och proffs. Vikt spelar också en viktig roll. I den ryska marknaden finns produkter med olika vikter.

På grundval av mattorna är uppdelade i följande:

1. Syntetisk: latex - skapad av gummi. Mats är dyra och tunga. Men så småningom slits ut, men anses vara halkfri och icke-förorenande.

2. Natural - skapad av bomull, ull, jute fiber. Snabbt absorbera fukt.

Termoplastisk elastomer - låg vikt och utmärkt mjukhet.

Polyvinylklorid - är billig och har hög nötningsbeständighet.

Vilken yogamatta är bättre att välja? Det är lämpligt att välja naturliga produkter eftersom de är de mest praktiskt och bekvämt. Men i alla fall, kräver varje produkt noggrann och regelbundet underhåll.

storlek

Efter gemensamma dimensioner inkluderar en längd av 183 cm och en bredd av 60 cm. Bör Den första komponenten väljas på grundval av humant tillväxthormon som lägger 10-15 cm. Om de dynamiska övningar med den erforderliga längden på 220 cm.

Många föredrar bredd 80 cm. Stora mattor inställningar ökar användbar åtgärdsområde, men de gör det svårt att transportera.

klibbighet

Hur man väljer yogamattor, så att de är bekväma? När du utför dynamiska övningar en person tar en instabil hållning. Skydda kroppen från att falla tillåta en matta egenskap som klibbighet. Det är nödvändigt för dess vidhäftning till golvet och kroppen. Men vi måste komma ihåg att klibbig produkt mycket slitage. Spirande önskvärt att välja syntetiska mattor.

absorberbarhet

När yoga lektion i mänsklig svett släpps, så att produkten måste absorbera fukt. En fuktighets orsakar slirning. Att välja en matta för yoga? Det måste göras av naturliga fibrer eller latex. Då mattan kommer att ha en porös struktur och utmärkt vatten absorption.

töjbarhet

Hur man väljer en yogamatta? Kvalitetsprodukt ska inte dra. Är det därför förstärkt medelst fibrer lavsanovyh. De tjänar som en intern ram för att skydda mot sträckning.

tjocklek

Du måste välja en hastighet av 4-6 mm. Emellertid nykomlingar vinna och en tjocklek av 6 mm. Produkterna är mjuka och missa inte kylan. Responser tyder på att yrkesverksamma föredrar en tjocklek av 3 mm. De är lätt transporteras, eftersom de bara behöver lägga sig.

Hur man väljer en bra yogamatta? Det är nödvändigt att ta hänsyn till alla ovanstående parametrar. Enligt recensioner är det tydligt att nybörjare bör välja syntetiska mattor. De har genomsnittliga resultat, det är lämplig för nybörjare. Med övergången till yrkeslivet kommer att behöva en individuell matta.

Ensidig eller bilateral

Hur man väljer en yogamatta? Recensioner säga att produkten måste vara annorlunda på två sätt: en är i kontakt med basen, och den andra är för kroppen. När klasser inte använder de olika sidorna, eftersom det anses vara hälsofarliga.

Den undre delen, enligt svaren, bör inte vara halt, även om ytan är slät, exempelvis lackad parkett, våta kakel, laminatgolv. Du måste välja framsidan, som är anpassad till kroppen: fuktabsorberande, icke-irriterande för huden, det inte orsaka allergiska reaktioner. Därför måste den nedre delen vara gjord av halkfritt material med en strukturerad yta, måste du ansluta sig till golvet. En naturlig toppbeläggning skyddar mot halka.

vikt

Om du undrar hur man väljer yogamattor är det nödvändigt att uppmärksamma sin vikt. De kommer från 900 g till 3,3 kg. Det är bättre att köpa, det beror på regelbunden användning. Bostäder lämplig noggrann modell, krävs produktvikt inte mer än 1,5 kg bär flickor, inte över-dra åt axeln.

Män kan väljas anordning för yoga som väger 2-2,5 kg. Om det kommer att användas i hallen, är det bättre att köpa en hopfällbar alternativ, som lätt omvandlas till en rulle och placeras i en påse med handtag.

estetiska egenskaper

Hur man väljer en yogamatta och som är bäst beror på lust. För många viktiga skönhetsprodukter. Detta gäller färg, textur materialdesign. På sådana parametrar finns inga regler, är det viktigt att enheten som dess ägare.

Erfarna yoga rekommenderas att inte välja ljusa produkter, eftersom detta kommer att distrahera från lektionerna. Det är bättre att välja naturliga färg och struktur, medan åtgärder kommer att vara effektiva. Med tanke på dessa parametrar kommer att avgöra hur man väljer rätt yogamatta.

Var kan jag köpa?

Utbudet av golvmattor är varierande. Nybörjare kan vara svårt att välja något som passar. Nästan samtliga varor tillverkas i Kina och Thailand. Undantaget är spanska produkter Salamander, liksom den tyska - Wunderlich. På den ryska marknaden erbjuder följande produkter:

1. Salamander - 4800-6900 rubel. Denna produkt är av utmärkt kvalitet, gjord av naturgummi. Ytan har utmärkt vidhäftning. Produkterna är giftfritt och innehåller inte allergiframkallande ämnen. Finns det ett brett produkt - 66 cm, längd - 200 cm, tunna - upp till 2 mm, och tjocka - 6 mm.
2. Comfort Pro - priset på cirka 5400 rubel. Parametrar - 200 * 60 * 0,6 cm.
3. Ashtanga Mästare XL - kostnads 1700 rubel. Parametrar - 220 * 60 * 0,6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - priset på 440 rubel. Produkten har en antimikrobiell bestrykningssmeten. Dimensionerna är 172 * 60 * 0,35 cm.

Experter rekommenderar inte att köpa varor i stormarknader och sportaffärer. Ofta finns som erbjuder låg kvalitet produkter till höga priser. Det är lämpligt att köpa yogamattor i en yoga center eller nätbutiker.

Skötsel och förvaring

Det kommer att genomföras underhåll beror på vilken typ av material. Borde inte ofta ändra produkten eftersom det håller länge master makt. Är förbjudna att delta i skorna och satte mattan flera gånger och en halv. Det är lindad inuti den bakre delen. Det är bäst att lägga den i motsatt riktning.

Mattor av syntetiska material efter att ha köpt bör tvättas med varmt tvålvatten. Du kan använda vanliga oparfymerad tvål, såsom ekonomisk eller barn. Efter eliminering av fabriken fettmattan bör vara våt handduk och torr.

Tvätta det borde vara varje 2-3 månader. Plagget kan tvättas i maskin, men med införandet av en noggrann regim, utan pulver och pressas. Naturliga material för att tvätta och det är inte nödvändigt att tvätta. De rengörs med en fuktig trasa. Latex mats måste hänga ut för vädring.

Modern teknik har trängt in i många områden i livet. En nyhet är SmartMat - «Smart» matta. Även sälja det ännu, men förbeställningar företaget fått en hel del. Produktionskostnader - cirka 250 dollar. Tillverkaren hävdar att denna produkt kommer att vara bekvämt för regelbunden utbildning av dem som vill göra dem effektiva. De särskilda egenskaper hos produkten är:

• röst motivation yoga;
• bedömning av hållning och viktsfördelning;
• dagbok funktion.

Även om det finns nya objekt kan du fortfarande köpa en klassisk matta passar alla egenskaper. Då lektionerna ska bli intressant och bekväma.