Apparater Frolov. Instruktioner för användning av simulatorn Frolova

Air - med utgångspunkt i varje människas liv. Men i dag, få människor vet att de särskilda andningstekniker inte bara kan läka kroppen, men också bidra till att klara av olika sjukdomar. I den här artikeln vill jag tala om vad Frolov enheten, eftersom de måste användas på rätt sätt.

Vad är det?

Det första man måste förstå vad vi står inför. Så, vad är den enhet Frolov? Så har han en kortnamn - TDI-01. Den är baserad på en speciell andningsteknik. Vid användning av denna simulator en person flyttar från den primära till den endogena andning. Och detta hjälper kroppen att avslöja dolda reserver och för att klara av de befintliga problemen. Denna metod kallas ofta yoga för lata, eftersom resultatet är mycket lika. Men principen om arbetet är fortfarande mycket lättare.

Licensiera denna enhet erhöll 1995 på order av hälsoministeriet i Ryska federationen №311.

Några ord om andning

Det bör sägas att i slutet av 80-talet skapade simulatorn vetenskapsmannen VF Frolov. Endogen andning - är principen grunden för sin verksamhet. För att vara mer exakt, genom att använda denna enhet, en person ändrar andningsteknik.

• Normal andning. I detta fall är den person andas bröstet. Men detta, enligt forskaren fel, eftersom det vid denna tidpunkt cellerna lider av energibrist. påverkar också de små blodkärlen, artär och lungblåsorna. En gradvis lamine alla dessa processer, varvid organismen är som lider av ateroskleros vävnadsnedbrytning. Den innehåller också alla processer i människans åldrande.
• Endogen andning - diafragma. andas sedan kroppens celler. Ökat sin aktivitet, de får en adekvat nivå av energi för sin verksamhet. Det beror inte bara på villkor av vävnaden, men också på immunsystemet. Det blir mer robust och stabil. Forskaren säger att de människor som behärskar endogena andningsteknik, kan räkna med ett långt liv utan sjukdomar och krämpor.

Indikationer: Hälsoministeriet tips

I vissa situationer kan du använda enheten Frolov? Således hälsoministeriet, rekommenderas i följande fall:

1. Att behandla och förebygga en mängd olika sjukdomar.
2. För att förbättra anpassningen och immun krafter i kroppen.
3. För rehabiliteringssyfte under ogynnsamma klimat, yrkes, miljömässiga och andra villkor.

Indikationer: råd från läkare

Men läkarna kraftigt expandera denna lista. Så tror de att andningsapparat för Frolov kan användas för behandling av hjärtsjukdomar, blodkärl, lungor, immunsystemet och rörelseapparaten, och även ämnesomsättning. Så det är särskilt effektivt i följande problem:

1. Kronisk bronkit. Om du använder maskinen, är det lättare sputum avgår, det är en normal ventilation, kvävning och andnöd försvinner.
2. Astma. Frolov apparat när problemet förbättrar bronkial patency, åter gasutbyte, rensar lungorna. Denna teknik hjälper patienter att avsevärt minska användningen av hormonella droger, liksom användningsperiod av inhalatorer.
3. Focal tuberkulos. I detta fall är denna teknik användbar för att förbättra kroppens försvar, samt att förbättra ämnesomsättningen.
4. Atherosclerosis. Denna enhet förbättrar blodcirkulationen, vilket bidrar till att förbättra arbetet med sjuka organ (hjärta, blodkärl, hjärna).
5. Kranskärlssjukdom. Denna teknik förbättrar koronar blodflödet och ämnesomsättningen i hjärtmuskeln.
6. Vascular dystoni. Andningsteknik av Frolov kan i det här fallet, stoppa huvudvärk och förbättra blodcirkulationen i armar och ben.

Experter säger också att denna enhet är perfekt hjälper klara magsår, olika neurotiska störningar, diabetes, fetma, osteochondrosis.

Arbetsprincipen för anordningen

Utnämning och driften av anordningen Frolova - detta är en mycket viktig information, som definitivt borde berätta. Hur allt hända? Sålunda, i pre-aktiv motionär måste fylla vatten (upp till - 23 ml). Det är nödvändigt för själva tekniken, vilket kommer att flödesmotståndet på andas och andas. viss luftblandning bildas under loppet av träningen. Dess sammansättning kommer att vara koldioxid (hög halt) och syre (minskat underhåll). Således under andning aktiverad inte thorax, som vanligt, och patientens membranet (dvs andetag kommer tyfoid). På samma andetag han är mycket aktiv (bör ta cirka 3 sekunder), men andas - långsam, slät (så länge som möjligt, upp till 50 sekunder). Vad talade VF Frolov? Simulatorn skall användas varje dag, det tar inte lång tid. All utbildning måste ske i en sittande ställning. Principen för drift och metod är enkel, så att de kan bemästra alla personer som är yngre än tre år.

andningslägen på enheten

Hur man korrekt använder enheten Frolov? Instruktioner för dess användning av det hela och berätta. Så måste du börja med det faktum att det finns två grundläggande metoder för att andas i denna simulator:

1. Kontinuerligt läge. I detta fall personen andas i denna simulator utan avbrott all aktivitet.
2. Intervall. Den totala sysselsättningen personen ta några andetag. I detta fall, andnings Förfarandet är följande: fem minuter att andas genom anordningen, och sedan - två minuters vila.

Vilken typ av regim är bäst att välja? Sålunda, råder den vetenskapsman andas intervallet metod. Och allt eftersom de första 5 minuterna av andning människokroppen når toppaktivitet (i förhållande till cellandning), under nästa två minuters vila inträffar, retur. Man tror att det är mer effektivt om du behöver mätta kroppen med energi.

preparativ regim

Hur man korrekt använder andningsapparat Frolov? Så är det värt att komma ihåg att inte alla människor kan börja arbeta med träningsutrustningen på ett säkert sätt. I så fall, om patienten är allvarligt sjuk och kan inte få upp (tilldelat sängläge) , eller kan inte gå, kommer han att behöva en speciell förberedande stadium. Den största skillnaden är att det kommer att behöva andas in genom näsan för att göra. Det också kommer att vara en annan volym vatten hälldes i maskinen, längden på utandningen och tiden av ockupationen.

Den första veckan. Den volym vatten är inte mer än 9 ml exhale behöver i 4 sekunder. Längden på simulatorn - 4 minuter.

Andra veckan. Vattenvolymen ökar till 11 ml, utandning också vara längre och tar 6-7 sekunder redan. Det måste engagera sig i ca 5 minuter.

Den tredje veckan. Vattenvolymen når 14 ml, utandningslängd bör vara 10 sekunder, andningen tids - ca 10 minuter.

Den fjärde veckan. Den volym vatten - ca 16 ml, är det nödvändigt att andas under 15 sekunder. Samtidigt kan klassen vara upp till 15 minuter.

Femte sjätte veckan. Den volym vatten - 17-20 ml utandningslängd - 16-25 sek. Under arbetet med simulatorn kan vara upp till 25 minuter.

Varning! Om övergången till nästa nivå folk kände obehag (andfåddhet, kvävning, yrsel), bör dröja tills den tidigare regimen fortfarande minst 7 dagar. Detta är extra tid för vissa skäl en patient kan behöva.

Den totala andningsläge

Som andningsapparat Frolova alla andra personer (som inte behöver en förberedande fas, eller om den redan har passerat)? Så måste du komma ihåg några enkla regler:

1. Volymen av vatten bör vara 20 ml (max - 23 ml).
2. Andas-andas behöver munnen. I detta fall är nödvändigt näsan för att klämma fast hand för att undvika även de minsta luftläckor.
3. Inandningstiden - ca 2-3 sekunder.
4. utandningstid i början - standarden, varje ny dag - en sekund. Det är lämpligt att nå 75 sekunder, under vilken måste utföras en lång och mjuk andetag.
5. träningstid. Som har sagts, är det bättre att använda intervall teknik. I det här fallet behöver du ett genomsnitt av 4-8 tillvägagångssätt. Fem minuter andas genom simulatorn 2 minuters paus. Alternativt kan träningstiden vara från 10 till 40 minuter.

På att öka utandnings

Vad talade V.F.Frolov? Simulatorn ska användas så att successivt ökat längden på utandningen. Detta är mycket viktigt eftersom det påverkar kroppens djupjustering, och graden och hastigheten för återhämtning. I början av utbildningen kommer att vara extremt kort andetag, men med tiden kommer att växa. Men med tiden, de flesta patienter inför vissa problem: för lite tid att öka längden på utandningen är inte möjlig. Det är inte så hemskt, måste det fortsätta att fortsätta att träna. I själva verket händer det att kroppen har en viss inre resistans. Det är värt att komma ihåg att den ideala längden på utandningen på denna simulator är 75 sekunder.

Varning!

Vi tänkte på hur maskinen fungerar Frolov. Vittnesmål visar att den positiva effekten av simulatorn ger endast i fallet om samma person vid utövandet kul. Vi kan inte tillåta att processen med andningen har satts i samband med obehag eller obehag. Patienten bör inte ha andnöd, yrsel, andfåddhet. I detta fall kommer maskinen inte gynnas. Om detta inträffar måste du gå tillbaka till en ljusare nivå och minska längden på utandningen - så att kroppen helt enkelt inte har tid att anpassa sig till ett framskridet stadium.

simulatoralternativ

Mycket lätt att montera sin maskin Frolov. Priset är också acceptabelt för alla, det är cirka 550-800 rubel (beroende på land). Förvärv av följande:

• Ett glas med lock.
• Den inre kammaren med lock.
• Andningsslangen med ett munstycke.
• Mesh cap.

Av maskinen måste åtföljas av ett pass, samt instruktioner för användning.

vittnesmål

Det är värt att säga att kliniska prövningar av denna simulator genomfördes i 15 år. Och under den tiden han etablerat sig som en utmärkt enhet, som hjälper till att klara av flera utmaningar samtidigt som de ökar kroppens försvar. Det kan vara skadligt Frolov enhet? Negativa recensioner kan ibland höras eller finns bland patienterna. Men det måste klargöras: de är alla baserade på det faktum att simulatorn uppfattades av dem som en medicin, ett slags universalmedel för att bli av med alla problem. Men denna enhet - det är bara en hjälpare, är han inte kan ensamt att övervinna, såsom ateroskleros. Först när det är kombinationsterapi kommer att ha en positiv inverkan på sjukdomsförloppet och patientens tillstånd. Vad kan du höra från dem som har använt enheten Frolov? Negativa recensioner är ofta baserade på det faktum att mannen inte se resultatet av sina ansträngningar och arbetet med simulatorn. Men detta betyder inte att ingenting händer. Naturligtvis först du inte kommer att vara synlig för att uppleva en våg av styrka och hälsa. Allt kommer att ske successivt, långsamt. Att arbeta på rätt sätt i kroppen, dess celler har helt tillräckligt. Och detta är inte en snabb process. Detsamma gäller återhämtningstiden. Det kommer inte att hända inom några dagar eller veckor. Du behöver månader av träning innan sjukdomen kommer att försvagas. Och först efter en viss tid av sjukdom börjar avta. Men vi måste komma ihåg att ansträngningen är värt det, och den tid som avsatts för utbildning kommer inte slösas bort.

Svårigheter som kan uppstå

Det händer ofta att en person börjar arbeta med simulatorn, inför vissa svårigheter. Vad kan det vara?

1. Luftläckage genom näsan. Det är tydligt att behovet av att andas genom munnen. Men att det inte fanns någon luftläckage, näsan måste väl tillsluten med handen eller en speciell klämma.
2. Man måste komma ihåg att det endast är nödvändigt att andas buken delen. Om det under inandning "påslagen" bröstet, sedan nästa gång du behöver bära en stram korsett.
3. Den sjuka och äldre kan andas genom näsan. Detta var 2001, sade han, VF Frolov. Trots allt, med en tillräckligt liten lungkapacitet (som ofta ses hos äldre personer) som den ökade koncentrationen i den alveolära luften, är koldioxid tillräckligt dåligt.

Som ett litet O vill säga att användningen av denna enhet har bara fördelar. Och om den tillämpas på rätt sätt, det gjorde han inte ta någon skada.