Besvikelser - Frustration

"Min farfars far sa:" Jag har lust att köpa ett hus, men inte har möjlighet. Jag har möjlighet att köpa en get, men jag har ingen lust. " Så här är att se till att våra önskemål alltid sammanfaller med våra möjligheter. " Alla vet toast av filmen "Fången i Kaukasus"? Av detta följer att farfar ville köpa ett hus, men var oförmögen att. Jag undrar vad som ledde obalans mellan önskningar med möjlighet? Vi transporteras tillbaka i tiden och se. Farfars far upplever, det är i en tät obehaglig förtryckande psykologiska tillstånd, bryter ner till hans fru och barn, i ögonen av ångest, besvikelse, frustration och även förtvivlan. Allt som säger om bleakness av avskildhet från omvärlden. Han är inte här och nu, och i vissa fantasivärld där drömmar sin efterlängtade hus. "Vad är du, morfar" - vi ber, och han säger orden i vatten, "Oh, mitt liv - tenn! Åh det i träsket! Jag lever som en flugsvamp. " - "Varför så? Det är utan hem och liv är inte livet? "-" Ingen hemma, mitt liv - en besvikelse. I min död ber jag skyller mitt liv. På hemmet är inte så illa som du tror. I själva verket är allt mycket värre! Hela mitt liv har varit en repetition för en konsert som kallas "Home". Jag hörde inte en konsert. " - "Morfar, inte oroa sig så" - vi talar med och höra som svar: "Kom igen trampa tills du har gett." Det lyfter farfar från bänken och hotar oss med sin käpp. Från honom kommer aggression, både från en sårad varg. Vi tittar på hans farfarsfar, och uppger att det är deras psykologiska attityder sätta sig i en omöjlig situation. Han kan inte enkelt ta avstånd från idén om att äga ett hem. För honom är huset också viktigt, och det kan inte inte uppmärksamma på misslyckandet av hans plan. Dessutom har han ingen lust att komma ur situationen, och han kan inte hitta en väg ut.

Efter denna skiss av frustration, tror jag, stod det klart sitt väsen. Frustration - (från latinets frustratio - «bedrägeri", 'misslyckande', 'en fåfäng förväntan', 'planer disorder') - är en negativ mentalt tillstånd, som orsakas av oförmåga att träffa några viktiga behov för honom. När våra planer smula, när du är på väg till målet finns oöverstigliga hinder, men vi var starkt motiverade att nå målet, det är ett tillstånd av frustration. Med andra ord, frustration - när våra önskningar inte sammanfaller med våra möjligheter. Ett tillstånd av tryckande stress, frustration, ilska, ångest, ilska, känslor av hopplöshet och förtvivlan.

Till frustration är inte bara präglas av missnöje och extrem frustration. Till exempel har en person inte utföra under dagen, vad är tänkt på morgonen eller inte har tid att äta lunch. Frustration uppstår när nivån av missnöje är inte outhärdlig för människor. Alla mina vänner i avlägsna åttiotalet son inte så mycket ville gå på college, gjorde många inte vill tjänstgöra i armén. Vilket fruktade att det hände - Jag har misslyckats tentorna. Jag minns att vi tittade på TV-serien "Sjutton Moments of Spring", och han gick på toaletten och hängde sig. Svårt att tro, men orsaken till denna fruktansvärda handling tjänade som vikt han fäste att anmäla dig till college. Naturligtvis, för ett göra så kunde inte bara människan härdat "Battle of life" för känslosam, irritabilitet, med outvecklade vilje kvaliteter. Föräldrar inte har förberett sin son till det svåra i livet och förmågan att övervinna svårigheter. Till råga på allt, killen satt förmodligen komplex "inte gillar mig." Man, övertygad om att hans kärlek i slingan inte kommer att klättra.

Om vi lovar bara att köpa ett barn en leksak, som han illa ville ha, och lurade, är han sannolikt att reagera på förolämpning, ilska och andra negativa känslor. Många människor är i ett tillstånd av frustration, att svara på situationen som barn. När situationen inte är löst, det kommer den andra vågen - en avvikelse från den grymma verkligheten i världen och fel i en värld av drömmar och fantasier. Frustrerad man lämnar i mitt i skydd mot omvärlden eller skada sig själv. Män går till binge eller spree. Kvinnor ta på att söta eller börja hämnas sin man.
Gå till coupe man och kvinna. Kvinnan öppnade hjärta: "Jag tror att min man är otrogen mot mig. Hitcher suckar: "Jag tror att min fru också - och låta dem ta revansch?" Revenge. En kille försöker sova. Medresenär: "Jag skulle i ditt ställe skulle ha hämnd och hämnd !!!" Efter en hämnd brukar gå bort i apati och depression ( "Det kommer att dö, vet!"). Många kvinnor har en morbid önskan att handla. Som choklad för att lyfta stämningen att köpa kläder eller kosmetika innebär att kvinnor i onödan.

Ett klassiskt exempel är viljan frustration provincials erövra Moskva. Hemma var han den första killen i byn, och efter att ha anlänt till Moskva, ser att en sådan Uhar i huvudstaden av en dime ett dussin. Han brukade ta sin höga rang som något naturligt och självklart. Den bistra verkligheten upprör alla hans planer. Självkänsla faller genom golvet. Livet berättar kandidater att lyckas: "Kom ihåg att din plats i hinken!" Mannen ger upp och faller i armarna av järn frustration.

Syftet är att visa frustration av hans insolvens. "Lämna mig ifred, eftersom jag har samma fel och värdelöshet", - säger frustration. Samtidigt alltid skylla på andra. De flesta hamnar i armarna av frustration emotionella människor, fanatisk följande till ditt mål. Eftersom utförandet av syftet för det är av stor betydelse, det finns överskott energipotential. Syftet med människan förvandlas till ett talande exempel på idealisering. Jämviktskrafter omedelbart till verket, kommer att driva det i ett tillstånd av frustration. Man "vill bryta ner, för att förstöra och att riva sönder." Han är i kraft av negativa känslor av ilska och vrede till hjälplöshet och förtvivlan.

Frustration - en allvarlig lektion i jämvikt krafter. Uppenbarligen har man inte lärt sig lärdomarna från tidigare syftar till devalvering av dess betydelse och betydelsen av deras önskemål och behov. livkurser följde, oftast på uppgång. Varje efterföljande lektion är svårare tidigare. State of frustration, på grund av dess komplexitet, kan hänföras till en av de viktigaste lärdomarna från jämvikt krafterna i universum. Ibland frustration är en utdragen natur, som med streckad förhoppningar och frustrerad förväntningar kan inte hanteras i månader och år.

Paradoxen, men en källa till frustration kan bli ett firande av det nya året, som är associerad med förväntan om ett mirakel. För tydlighetens "beskyddare of the Year" är täckta med eleganta tabeller, förbereda gåvor. Från det nya året förväntar ett nytt liv och en ny lycka, och få en tung baksmälla efter en lång binge. Resultatet - ren frustration i form av depression och frustration.

Att övervinna frustration genomfört avlägsnandet av överskottet av betydelsen av vad som var orsaken till detta tillstånd. För detta ändamål självhypnos, själv övertalning och självreglering. I idrott, till exempel den vanligaste fyra typer av psykiska självreglering: autogen träning, psihoreguliruyuschaya utbildning, psihomyshechnaya och ideomotor utbildning.

Som bekant är det bättre att ta bort orsaken än att slåss med utredningen. Frustration förstör ödet, skada en person, ibland för alltid kasta mannen ut av cykeln av liv. Föräldrar, att veta hur man ödesdigra konsekvenser frustration, är skyldiga att levandegöra en välutbildad barn. Det bör klart att livet - det är bara en cirkus där olika clowner försöker manipulera sin förståelse för vikten och försöker dra arenan. Barnet bör väl förstå att hans plats i salongen, inte i cirkuslivet. Det bör klargöras om vad som verkligen är viktigt i livet och vad som är fåfänga, glitter, show-off och spela i "slope". Den lilla människan har att inse att alla av dem inte kan kontrolleras i detta liv. Varje människa - sin egen behörighetsområde, där det inte är en extra, men en direkt deltagare. It - föräldrar, makar, barn, nära vänner, kollegor på jobbet. Ingenstans att hänga sig på grund av jordbävningen i Turkiet eller tsunamin i Indonesien. Om du inte kunde nå målet, inte dödlig. Lär ditt barn att han insåg - lycka - är vägen till målet, inte målet i sig. Berätta för barnet denna vackra liknelse.

Dog, envist jagar sin egen svans, utmattad, stannade förföljelsen och lade sig att vila, hopkrupen. I detta läge, plötsligt fann han svansen under hans mycket näsa och girigt tog det med sina tänder, men omedelbart släpps, wincing. "Vi måste dra slutsatsen - sade han till sig själv, -. Att strävan att äga sötare"