Hur man kan öka immunitet barnet 3 år? Öka immunitet till barnet 3 år huskurer

Vid en ålder av 3 år, barn har ofta kontakt med omgivningen: delta förskolor, leka med jämnåriga. I detta skede av livet barnet är känslig för en mängd olika bakterier och virus. Med många infektioner unga kropp är vänd mot den första gången, och immunförsvaret är fortfarande underutvecklad. Som ett resultat, börjar barn att bli sjuk ofta och länge. Oroliga mammor undrar: "Hur man ökar immunitet?". Barn 3 år är svårt att klara av de olika parasiter som angriper hans kropp. Föräldrar behöver för att hjälpa ditt barn att bli en frisk och stark.

Vad är immunitet

Vår kropp är fantastiska system skydd mot främmande föremål, bakterier, virus och skadliga ämnen. Människans immunsystem är medfödd och förvärvad. Varje dag ett barn attackeras av olika mikroorganismer från omvärlden. Medfödd immunitet bidrar till att klara av dem.

Men från vissa mikrober och virus, är kroppen inte skyddas vid födseln. Förmågan att konfrontera dem förvärvades under det första mötet av immunsystemet av skadedjur på grund av sjukdom eller vaccination. Denna typ av immunitet som kallas specifik. Varje person är unik och det är giltigt endast för de specifika mikroorganismer.

Immunsystemet är av största vikt i livet av barnet. Det är värt att tänka på hur man kan förbättra immunförsvaret. Child - 3 år, i denna ålder kroppens motståndskraft är i utvecklingsstadiet. Därför doshkolyata blir sjuka oftare än vuxna.

Orsakerna till låg immunitet

Ett barn av dagis ålder börjar att anpassa sig till den sociala miljön. Och många barn och hälsa innan du deltar i förskola, oväntat för föräldrar ibland bli infekterade med olika infektioner. Vuxna är bekymrade över hur man kan förbättra immunitet barnet tre år.

På barnets hälsa påverkas av täta kontakter med sina kamrater, som är bärare av olika sjukdomar. Väl inne i den nya miljön, är att barnet upplever känslomässig stress. Grabben är ledsen på grund av den långa separation från modern. Därför bör vuxna gör justeringsperioden har gått så lätt som möjligt. Visa kärlek, omsorg och förståelse.

Immunitet - är ett komplext system. Hennes kondition påverkas av olika faktorer. Låg motståndskraft mot infektioner på grund av följande skäl:

• ärvda eller förvärvade sjukdomar, däribland kronisk;
• oönskad emotionell stress;
• dålig kost, brist på näringsämnen,
• obalans mellan vila och aktivitet för barnet;
• allergier.

Barn med allergier tenderar att ha problem med skydds reaktioner organismen. Hur man kan öka immunitet barnet? 3 år - den ålder då återhämtningen av organismen görs bäst naturligt.

gäller föräldrar Signaler

Sjukdomen inte är en indikator på låg kroppsmotstånd. Vi blir sjuka och återhämta sig. I normala barn, enligt barnläkare, böka omkring sex gånger per år. Om detta händer mycket oftare, försvaret av barnets kraftigt försvagad.

På sänkt immunitet som anges med följande tecken:

• Infektion inträffar i de flesta fall utan någon temperatur;
• behandling av sjukdomar passerar den låga effektiviteten och långsam återhämtning;
• barnet är ofta trött och har en blek hy, mörka ringar under ögonen;
• Det finns ofta svullna lymfkörtlar.

När dessa symptom, kontakta en specialist för att ta reda på hur man kan öka immunitet mot barnet 3 år. Immunologist tips kommer att förbättra situationen och för att ta den under kontroll.

Immunitet barn efter sjukdom

Efter olika infektioner överförs barnets kropp fortfarande svag för att återspegla de nya attack bakterier och virus. Försök under en tid för att skydda honom från onödig kontakt med massor av människor. Ge tid för immunförsvaret att återhämta sig. Alla bacill är nu enkelt in i kroppen och orsaka skador på hälsan. Inte dölja barnet från omvärlden. Gå med honom, uppmärksamma honom.

Läkemedel eller folk rättsmedel?

Med en försvagad immunitet, förbättra barnets motståndskraft mot en mängd olika sätt. Ofta föräldrar vet inte hur man kan hjälpa barn, hur man kan förbättra immunitet. Barnet är 3 år gamla folk åtgärder för att stärka hälsan föredra. Läkemedel är inte alltid den bästa lösningen.

Läkemedlet verkningsmekanism gäller endast i de fall där det finns en tydlig immunbrist. Förberedelser måste utse en läkare. Han vet bäst hur man kan öka immunitet mot barnet 3 år. På apotek, ett stort urval av immunstimulerande medel av olika kompositioner. En sådan metod för att upprätthålla kroppens motståndskraft bör användas endast efter andra metoder testas. Dr ambivalent immunoukreplyayuschim droger eftersom deras effektivitet inte har bevisats. I de flesta fall, ganska bra till traditionell medicin.

Förbättrar immunförsvaret på inrådan av Komarovsky

Yttrandet från vissa barnläkare om hur man kan förbättra immunförsvaret. Child - 3 år? Komorowski erbjuder kommer från tre komponenter i ett friskt immunsystem:

1. Chill. Baby behöver inte klä sig varmt. Svettig barn är mer benägna att fånga en förkylning. Huset ska inte vara varm. Att upprätthålla en konstant behaglig temperatur i rummet gör din son eller dotter i ett drivhus anläggning.
2. Hunger. Barnet behöver inte matas med kraft. När allt kommer omkring, bekämpar vårt immunförsvar främmande ämnen. Dessa inkluderar ingest och mat. I pereevshego barnmat rötas tillräckligt. Och kroppen går att kämpa med undernäring. Det vill säga att immunsystemet hos barn tillbringar sin styrka i frågan, som kom in i kroppen genom magen.
3. Fysisk aktivitet. Förskolebarn måste flytta, springa, spela.

Läkaren ger att stödja immunsystemet hos barnet på vanligt sätt att leva. Han motsätter läkemedel som påverkar kroppens försvar. Eftersom han tror dem oanvändbara i de flesta fall.

Var och en har rätt att få sina åsikter om hur man kan förbättra immunförsvaret. Child - 3 år, är det fortfarande små, föräldrar bestämmer till stor del den framtida hälsa ditt barn. Råden av Dr Komarovsky är inte något som kan orsaka skada.

Hur att öka immunitet? Child - 3 år? Folk rättsmedel!

För att återställa de naturliga defensiva reaktioner i organismen hos barnet följa råden från anhöriga. Folk botemedel för säkerheten för många läkemedel och agera på ett effektivt sätt. Din mormor och mor berättar en hel del om hur man kan förbättra immunitet barnet 3 år. Systematisk iakttagande av enkla rutiner gör det möjligt för barnet mindre benägna att bli sjuka och är lättare att bära möten med virus och bakterier.

Riktlinjer för att bibehålla hälsan hos barn

Plikt föräldrar - för att säkerställa att barnet ett normalt fullvärdigt liv. Detta gäller särskilt för barn med nedsatt immunitet.

För att bibehålla och stärka hälsan hos barn behöver:

• frisk luft;
• en aktiv livsstil;
• Bra värde;
• en balanserad kost.

Så ofta som möjligt ventilera lokalerna. Speciellt efter sömn och före honom. Torr och varm luft är alltför ogynnsam för ditt barn. Under uppvärmningssäsongen befuktning krävs i rummen. För dessa ändamål finns särskilda enheter. Du kan sätta en behållare med vatten för att öka luftfuktigheten.

Child användbar frisk luft. Inte försumma promenader. De kommer att bidra till att öka immunitet mot barnet 3 år. Kroppen lär sig att anpassa sig till olika väderförhållanden. Barn på gatan är mycket gillar att spela, att flytta. Den aktiva organismen aktivitet har en positiv inverkan på hälsan.

Observera den dagliga rutinen. Baby ska sova och vila. Ge inte upp en middagslur. Ta hand om barnets nervsystem. Frekvent stressen försvagar immunförsvaret.

Välkomnade en balanserad kost. Kosten måste finnas frukter och grönsaker. Var noga med att erbjuda mejeriprodukter, särskilt yoghurt och yoghurt, kött och fiskrätter. Undvik överdriven konsumtion av godis, inklusive konfektyr.

Ofta sjuka barn erbjuder gurgla, återfukta nässlemhinnan. Dessa procedurer minskar risken för sjukdomen.

Vaccinationer kommer att bidra till att öka immunitet mot barnet. 3 år - den ålder då de flesta är redan bakom. Om barnet inte saknar någon immunisering, se till att de gör.

Gymnastik och massage

Gör det till en vana att göra med barnet på morgonen övningar. Detta är ett tillfälle att få energi och gott humör. När ett barn växer upp, kan den ges till avsnittet sport.

Hur man kan öka immunitet barnet 3 år att akuta luftvägsinfektioner? Det finns många olika övningar för att förbättra blodflödet i munnen och näsan. Uppmuntra ditt barn att göra en enkel och användbar övningar.

Det är nödvändigt att sätta ut språk och nå ut till dem till hakan, håll under några sekunder. Detta arbete kommer att göra det möjligt att aktivera blodcirkulationen i munnen, halsen, halsen.

För förebyggande av nedre luftvägarna sjukdom användbar drawl uttala vokaler a, o, u. Barnet kan vara något tjat nävarna på bröstet, när andas.

Cirkelrörelser på huvudet för att aktivera lymfkörtlarna bakom öronen, minskar risken för inflammation. Utför laddar ett roligt spel.

Helkroppsmassage stimulerar kroppen och ökar dess motståndskraft mot infektioner. Ta den till barn varje dag innan du går till sängs.

härdning av organismen

Skydda kroppen från skadliga miljöexponeringar kommer anlöpning. Hos barn tre år, är sådana förfaranden väl genomförs på ett lekfullt sätt. Pre-göra övningar för att värma upp kroppen. Sedan flyttar till vatten förfarande: snyltar med vatten och finfördelning.

Ordna luft bad. Förbättra immunsystemet hos barnet 3 år för att hjälpa anlöp spelet. Skapa i två rum vid olika temperaturer. I en luft måste vara varm, välbekant. I ett annat öppet fönster till den inkommande kalla luften. Kör från ett rum till ett annat, spela catch-up. temperaturförändring en positiv effekt på hälsan, härdar kroppen.

Foten har ett stort antal aktiva punkter, som ansvarar för driften av olika organ. Uppmuntra ditt barn att gå barfota. Sommaren är användbart för att gå på sand eller grus. På vintern kan du gå bara på golvet i huset. Om golvet är kallt, strumpor.

Oftast är barn frysning händer och fötter. För att förbereda de två släck bassäng med varmt och kallt vatten. Sänk armarna barnet först i en container och sedan den andra. Samma åtgärd är användbar för att göra för benen.

Uppmuntra ditt barn till kontrasterande själ. Först bör temperaturskillnaden vara liten. Efter några dagar skillnad ökar, att sänka temperaturen hos kallt vatten. Titta noga för barnet. Förfarandet bör vidtas för att dessa positivt.

Det finns barn som ofta har fickor av infektion i munhålan. Erbjud ditt barn gurgla på morgonen och kvällen med kallt vatten, så småningom sänka dess temperatur.

Nature för att hjälpa

Växter - naturlig skafferi av olika vitaminer och mineraler. Hjälp till att förbättra barnet en rad örtteer, fruktdrycker och hälsosam blandning av naturliga produkter. Utan att skada hälsan kan öka immunitet. Child - 3 år, folkmedicinen används är bäst. Barnen kommer att njuta av läckra drinkar från örter och bär. Utmärkt kropp support olika berry juice: tranbär, tranbär, från Viburnum och svarta vinbär.

Citron och honung är på sin vakt hälsa. Förbered en drink. Tillsätt några droppar citrusjuice och en tesked honung. Om honung allergi, ersätta det med socker. Fördelen med detta läkemedel är uppenbart.

Te gjort av nypon, välsmakande och nyttiga. Olika vitaminer och mineraler som finns i anläggningen, kan öka immunitet mot barnet. Tre år eller mer baby - det spelar ingen roll. Buljong höfter kan drickas även spädbarn. Ta 200 g bär och 1 liter vatten. Koka 30 minuter, tillsätt socker, låt det koka.

Zaparte barn havre. Det hjälper perfekt med förkylningar och stärker immunförsvaret. Denna dryck är trevligt att smaken. De råa havre kan zaparivat vatten eller mjölk i en termos. Vid 4 msk havre kommer att behöva 0,5 liter. Bringa blandningen till kokning och häll i en termos. Låt stå i 8 timmar.

Recept med honung

Förbered en användbar läkemedel. Du behöver citroner - 5 st, honung - halv 500 gram burkar och aloe juice - 150 ml. Blanda dessa produkter och låt stå två dagar i mörker. Låt oss ta en tesked varje dag.

Två citron och 1 kg färska tranbär mala i en kvarn eller matberedare. Lägg till mixen en kopp honung och blanda. Låt barnet äter denna blandning i stället för sylt och dricker sitt te.

Behandling av en blandning av naturliga ingredienser

Du kommer att behöva 150 gram torkade aprikoser, valnötter 300 g återvinna dem i en köttkvarn, och sedan lägga till 150 g honung. Vik de färdiga väg till banken. Håll det ska förvaras i kylskåp. Låt ditt barn en tesked tre gånger om dagen.

Ett annat alternativ är en blandning som kan bidra till att öka immunitet ett barn på tre år. Ta aprikoser, russin, valnötter renade medelst muttrar 200 och 1 g av varje citron. Bläddra i en köttkvarn. Häll 200 g honung. Denna blandning håller också i kylan. Denna produkt är mycket rik på vitaminer och kalium. Ett bra alternativ för upprätthållande av hälsan under vintern och våren.

Nu när du vet hur man kan öka immunitet mot barnet. Tre år - den bästa åldern för härdning av kroppen och vänja till rätt sätt att leva. Dessa tips kommer att vara till nytta för människor i andra åldrar. Ta hand om ditt barn. Dess starka immunitet blir belöningen för era ansträngningar.