Kan separera sova dåligt påverka din relation?

Samsovning hjälper partners komma närmare. Värme och komfort som känner förälskad i det, är viktigt för att bygga en stark relation. Således en vanlig sovande tillsammans - det är en riktigt bra idé.

Fördelar med Sleep joint

Förutom de vanliga närhet, som uppstår när parterna dela säng, samsovning erbjuder också många möjligheter för spontana intimitet. Komfort och känsel kan vara en bra start för älskog. En lat utbyte av idéer för att bättre förstå varandra och leder ofta till djupa samtal.

Varför kan inte folk sova tillsammans

Ändå är det ibland svårt att sova tillsammans. En av de vanligaste anledningarna till att människor sover isär, - denna skillnad i sovtid. Vissa par hantera detta problem, att komma i säng tillsammans, men när en partner somnar, den andra går upp och fortsätter att göra sin egen grej. Eller partners kan gå till sängs tillsammans bara på helgerna, när deras scheman sammanfaller.

En annan anledning till par inte kan sova tillsammans - det är problemet med snarkning från en av parterna. Det är värt att komma ihåg att snarkning inte bara stör sova andra partner, men kan också vara ett tecken på en allvarlig sjukdom, så om du även inför detta problem, du kommer i alla fall bör du kontakta din läkare. Men för partners som vill sova tillsammans, en av lösningarna kan vara öronproppar.

Men det är uppenbarligen inte de enda anledningarna par bestämmer sig för att sova separat från varandra. Ibland händer det därför att en person har för orolig sömn. Dessutom kan en eller båda parter känner behov av mer personliga utrymme eller de föredrar olika sovande tillstånd (t ex öppna eller slutna fönster, olika temperatur i sovrummet).

Eller partners kan leva åtskilda från varandra skäl såsom arbete i olika delar av staden eller ovilja att förändra livet för barn från ett tidigare förhållande. I sådana fall kommer parterna föredrar att sova tillsammans, men känner att de inte har någon sådan möjlighet.

Ska jag sova ensam

Däremot kan separat sömn ha sina fördelar. Till exempel, att känna sig avslappnad och glad, du behöver bara för att sova. Så du kommer att bättre kunna tänka och vara beredd på de svårigheter och besvikelser. Som ett resultat kommer par som sover separat, troligen klara sig bättre med varandra och med andra människor. Många tror att de verkligen kan njuta av ensamheten endast sent på eftermiddagen eller tidigt på morgonen.

Således det verkliga problemet i slutändan är inte att du sover tillsammans eller inte. När allt kommer omkring, när du sover, du är medvetslös. Det verkliga värdet på en fysisk närhet. Så om du av någon anledning inte kan sova tillsammans eller som föredrar att sova ensam, försök att hitta andra sätt att skapa intimitet.

Om du kan göra detta, kommer den fysiska och känslomässig närhet bidra till att skapa lyckligare relationer.