Kinesiologi övningar för förskolebarn. Kinesiology övningar för barn

Bildandet och utvecklingen av nervsystemet och hjärnan börjar långt innan födelsen av barnet och slutar omedelbart efter examen. Den aktiva fasen av utvecklingen inträffar under de första levnadsåren, när ett barn lär sig, har han ett tal och förbättrar synkron drift av de två hjärnhalvorna. Alla föräldrar vill se sina smulor uppmärksam, ett bra minne, logik och kvickhet. Det finns en separat vetenskap som handlar om utveckling och förbättring av de mentala processer - är kinesiologi.

Vad gör kinesiologi?

Vi vet alla att någon åtgärd av händer eller fötter första pulsen passerar genom hjärnan. Detta bekräftas av alla kända reflex båge Pavlova. Det är detta förhållande hjärna och åtgärder som vidtagits som grund skaparna av vetenskapen om kinesiologi. De hävdar att de två hjärnhalvorna effektivt kan utvecklas genom särskilda aktiviteter - kinesiologi övningar. Efter sin långa exekveringsresultatet kommer att glädja någon förälder som förskolebarn och barn går i skolan. Deras främsta fördel är att utveckla corpus callosum av hjärnan hos barnet ökar stress, minskar trötthet och förbättrar funktionen av mentala processer.

Klassificering utövandet av denna vetenskap

Kinesiology övningar är enkla förskolebarn kan barnen lätt följa dem. Vilka typer av utvecklingsåtgärder som de är riktade?

1. I tidiga studier måste ställa in ett barn att arbeta, så tillägg tillämpas. De drog slutsatsen att barn utföra uppgifter för maximal stress och slappna av musklerna.
2. När barnet är i gott skick och försöka utföra alla de åtgärder som måste få veta, tillämpas andningsövningar kinesiologi. De bidrar till utvecklingen av självkontroll hos barn, liksom uppkomsten av en känsla för rytm.
3. Arbetet med att förbättra hjärnans funktion fortsätter med genomförandet av okulomotoriska åtgärder. De hjälper till att lindra muskel klipp hos barn, samt bidra till en bättre samverkan mellan de båda hjärnhalvorna.
4. Efter aktiv utveckling bör slappna av, för den här övningen används, vilket resulterar i avslappning. Lindrar muskelspänningar och slappna av barnet.

Fördelar ordnad andning för barns hjärna

Andningen är inte bara viktigt i termer av fysiologi. Förutom att ge syre varje cell i barnets kropp, det hjälper också till att utveckla självkontroll och godtyckliga åtgärder för barnet. Andningsövningar för kinesiologi studenter är inte svårt, men mycket användbart.

"Blås ut ljusen"

Barnet är att han står inför 5 ljus. Han behövde blåsa ut den första stora luftstrålen en ljus, sedan samma luftvolym fördelas i 5 lika stora bitar att blåsa allt.

"Swing Head"

Utgångsläge: sittande eller stående räta hans axlar, sänkte huvudet bakåt och slöt ögonen. Barnet börjar sedan att skaka på huvudet i olika riktningar och djupt som han kan andas.

"Breath-nosed"

Motion är att barn andas bara en näsborre. Det är viktigt att ha rätt hand fingrar stänga höger näsborre med höger tumme, vänster - lillfingret i hans vänstra hand. De återstående fingrarna är alltid riktad uppåt. Det är viktigt att djupt och långsamt andas.

"Simmare"

Barn står i ett djupt andetag, stäng näsan med fingrarna och huka. I detta läge är de mentalt räkna till fem, sedan gå upp och tömmas. Motion påminner action dykning simmare.

ögonrörelser och kroppsdelar i kinesiologi

Ett barn med denna uppsättning av övningar kan öka synfältet, att förbättra processen att tänka, minnas och talutveckling. Kinesiology övningar för barn i allmänhet, bidra till ökad inlärning, är detta inte den sista platsen upptas av de synkroniserade rörelser i ögonen och tungan.

"The ögon och tunga"

Barn gör ett djupt andetag, höja blicken uppåt, språk ökar också vid denna tidpunkt. Sedan utandning, återvänder till sitt ursprungliga läge. Samma sak görs under inspiration tunga och ögon i alla riktningar, inklusive diagonalt.

Denna övning kan lindra första med enbart ögonrörelser, sedan lägga andetag.

"Åtta"

Vi måste ta den högra och en penna för att rita på ett papper horisontell åtta. Samma sker och vänster hand. Efter det försöker rita en bild med båda händerna på en gång.

"Pacing"

Mot bakgrund av rytmisk musik, utföra följande steg: Steg på plats med tillhörande varje steg våg av handen. Till exempel när du gör ett steg vänster ben, och svänger vänster hand till höger på samma sätt.

"Att arbeta handborste"

Inte alla kinesiologi övningar för lungorna förskolebarn. Vissa uppgifter barn inte kan utföra, så arbeta med handlederna kommer att hjälpa lärare, logopeder och psykologer. Dessutom är sådana åtgärder att utveckla finmotoriken av händer, då, bildas och mera nerv anslutningar mellan olika delar av hjärnan.

Motion är att barnet bör läggas på bordet med knytnäven, sedan lägga handen kanten, sedan lägga handen på ytan. Inställningen arbetade genom hans händer en efter en, sedan samtidigt.

"Groda"

Ladoshki verka på bordet rörelse: till höger är (handflatan nedåt), den vänstra knuten, sedan vice versa. Vid varje förändring av läget för händer tungan rör sig åt höger, åt vänster.

Vitalitet och avkoppling

Till barn är inställd på att arbeta, och sedan efter det vilade och känslomässigt och fysiskt, det finns särskilda övningar.

Normaliserande ton: "Äpplen i trädgården"

Barnet är att han är i trädgården och försöker störa den vackra äpple. För detta sträcker han armarna så mycket som möjligt när "tårar" äpple, gör en skarp andetag och böja på golvet, sätter äpplet i korgen. Händer som används vid en tidpunkt, då tillsammans.

Kinesiology övningar för att slappna av "käkar"

Vik tummen inuti handflatorna, en knuten näve. När ett barn andas, bör kammar gradvis komprimeras till maximum. Under utandning gradvis lossa hand (upp till 10 gånger).

"Is och eld"

Leder laget, "Fire", barnen utför aktivt olika rörelser. Under lagets "Ice", Barnet slutar, kraftigt ansträngde alla mina muskler. Upprepa 8 gånger.

Fördelarna med motion kinesiologi

Fördelarna med dessa övningar är kolossal. Barnet inte bara blir smart, aktiv, energisk och har kontroll över sig själv, förbättra sitt tal och samordning av fingrarna. Ofta används kinesiologi övningar i tal terapi, psykologi, patolog, neuropsykologi, pediatrik, pedagogik. Dessa jobb inte bara utveckla neurala anslutningar, men också för att roa barnen, föra dem nöje.