Närsynthet: vad och hur man kan bekämpa den

Ögat är en speciell sinnesorgan, som hjälper nästan alla att navigera i rymden, för att utforska världen. Att han kan ge den mest kompletta informationen om vad som omger oss. Det är därför de olika brott mot inte bara orsaka obehag, men också möjlighet att vilseleda människor och beröva honom viss tillförsikt.

Täta synskada är närsynthet och översynthet.

Dragen av närsynthet

Närsynthet (det vill säga, kan du lära av denna artikel), eller med andra ord, myopi - dimsyn, där en person ganska väl bara kan se föremål på nära håll, och de som är långt borta, ser han de dåliga. Där bildfokus inte faller på näthinnan själv (vilket sker med normal syn), och framför den. Detta innebär att strålarna bryts mer än nödvändigt.

Sjukdomen förekommer i var tredje människa på jorden.

Allvarliga kränkningar symptom

Myopi (som beskrivits ovan) som kännetecknas av specifika nedsatt. Förutom det faktum att en person upphör att se föremål långt bort från sig själv, är närsynthet kännetecknas av följande symtom:

• suddiga konturer av objekt;
• världen som omger patienten, går samman;
• närseende är absolut inte påverkas.

Beroende på vilket skede av närsynthet hos människan, kan bilden av avlägsna föremål variera från mild till full otydlig konturer oskärpa i vissa fall - även bara några meter bort.

I de fall där en person har närsynthet i kombination med astigmatism, medföljande symptom kan innefatta:

• dubbelseende;
• förvrängda former av objekt;
• Raka linjer kan uppfattas som krökt.

myopi

Närsynthet hos barn och vuxna kan vara av varierande grad:

• Svag grad av njurfunktion (mindre än 3 dioptrier) anger längden på ögat cirka en mm större än normen, med konturerna av föremål suddiga något.
• Genomsnittlig grad (mindre än 6 dioptrier) är kännetecknande för ögonen, vilket är mycket längre än normalt. Vanligtvis sådana människor membran och ögon fartyg kraftigt sträckt, vilket leder till retinal degeneration. God syn bibehålles på ett avstånd av 20-30 cm.
• Den höga graden (större än 6 dioptrier) är den svåraste steget i utvecklingen av myopi. Öga i sådana störningar modifieras näthinnan förtunnas kraftigt. Detta gäller även åderhinnan. Patienten kan skilja mellan fingrarna på armlängds avstånd, men läser bara i omedelbar närhet av ögonen, inte mer än 10 cm.

De mer allvarliga graden av överträdelse, desto mer förtunnade och långsträckta membran i ögat.

De riskfaktorer som leder till ett brott mot

De främsta orsakerna till som kan utvecklas närsynthet hos barn och vuxna är:

• genetisk predisposition;
• försvagning av sklera vävnaden;
• hög belastning på ögat (läs under dåliga ljusförhållanden, en lastbil, en stor del av tiden tillbringade titta på tv eller en dator);
• mekanisk skada (vid förlossning eller hjärnskada);
• brist på vissa spårelement, vars verkan är inriktad på syntes av sklera (i synnerhet, kräver denna zink, koppar och krom).

De kampmetoder

Myopi (som beskrivs ovan) - en sjukdom som mycket bra på behandlingen och korrigering. Det finns flera tekniker som hjälper bli av med symptomen på sjukdomen:

1. Kontakta korrigering. Denna metod för behandling innefattar användning av glasögon eller kontaktlinser, beroende på svårighetsgraden av kränkning. Poäng kan användas som en permanent korrigerande lins som rekommenderas bär ibland.
2. Medicinering. I det här fallet använde vi droger, som kan normalisera kraften i ögat vävnader. Det bör dock förstås att vitaminer, antioxidanter, olika stimulantia regeneration inte helt kan bli av närsynthet. De hindrar endast möjliga komplikationer och kommer att behålla muskeltonus i ögat.
3. Behandling hårdvara. Denna metod inkluderar olika metoder för att förbättra retinal tillförseln, och för att eliminera den spasm av boende. Närsynthet - är det mest populära synskada vid som visar behandlingsmetoden. Det används också som återställningsorgan efter operationen.
4. Kirurgisk behandling. Som regel används i laser vision korrigering specialistkliniker i.

Förebyggande av närsynthet

Förebyggande åtgärder är alltid bättre än ett pund av bot. Detta gäller även för kortsiktighet.

För att förebygga sjukdomar är det mycket viktigt att strikt följa hygien perspektiv, och ju förr du börjar göra det, desto större är chansen att undvika uppkomsten av problem.

Du måste också följa rätt passform och ljusnivåer medan du arbetar vid bordet, läsning. Försök att inte anstränga ögonen och regelbundet låta dem slappna av, du kan även utföra vissa övningar med närsynthet. Klicka på vissa punkter:

• små fingrar - på insidan av den ihåliga lödning talet,
• forefingers - 2 cm hålighet i benet,
• den tredje falangen av pekfingret, gnugga ögonhålan,
• små fingrar - en punkt mellan ögonbrynen och den yttre änden av lödnings ögat.

Antal press måste vara 36 gånger för varje punkt.

Dessutom se upp för diet: det borde vara tillräckligt med vitaminer och mineraler.

Om du börjar misstänka att du utvecklar närsynthet (som kan hittas i artikeln), var inte rädd för att konsultera en läkare. Om du gör det i tid, kan du förhindra uppkomsten av komplikationer och fortsätter att njuta av världen omkring dem.