Ringningar i mitt huvud. Orsaker och behandling

Inte en oberoende sjukdom, men ett symptom på många av dem är ett ringande i mitt huvud. Statistiken säger att i en eller annan form, orolig han cirka trettio procent av världens befolkning. Alla fel fel i hårcellerna, som börjar sända signaler till hörselnerven, även i frånvaro av vibrationer utifrån.

Om det finns ett ringande i huvudet, bör skälen sökas i vad som händer med åldern degeneration av hårceller. Ibland brott i deras arbete resulterar i svavel i öronen, orörlighet i innerörat ben, skador på trumhinnan och utveckling av infektioner i mellanörat. Allergier, trauma huvud och hals, sköldkörtelsjukdom och högt blodtryck kan också orsaka ringer i mitt huvud. Skälen är ganska allvarligt, men även i de svåraste fallen kan ta flera steg för att lindra detta symptom.

Till att börja försöka undvika källor till högt ljud. Varje ny högt ljud effekt på de skadade hårcellerna i innerörat är ännu mer förödande, vilket minskar sannolikheten för återhämtning. Kontrollera regelbundet nivån på blodtrycket. Experter säger att i de flesta fall ringningen är på grund av sin kraftiga ökningen visas i huvudet. Dessutom är det en tydlig riskfaktor för hjärtsjukdom.

Om det finns dysfunktion av mellanörat, minska mängden natrium förbrukats. Förbereda mat med tillsats av andra aromatiska kryddor, och ta bort saltkaret från bordet. Läs noga etiketterna på förpackningen när man köper produkter. Särskild preferens ges etiketter märkta "innehåller ingen natrium." Sund kropp mindre än fem milligram salt per dag.

Aspirin i höga doser kan också orsaka ringer i mitt huvud. Behandling av artrit eller kronisk smärta kräver sin dagliga administration. Försök att minska mängden aspirin och uppmärksamma din hälsa efteråt. Var noga med att rådfråga den här frågan med din läkare och noggrant läsa kommentaren till läkemedel.

Resulterar i en tvångs aktivitet hårceller och därför kan utlösa ringer i mitt huvud, olika stimulantia. Begränsa mängden koffein konsumeras dagligen. Det finns i höga doser i choklad, kaffe, te och drycker som Coca-Cola. Sådan tillfällig glädje som rökning och alkoholkonsumtion har en särskilt negativ inverkan på vår kropp. Av dem bör överges en gång för alla.

Felet av dålig blodcirkulation kan uppstå ringer i mitt huvud. Behandling i detta fall omfattar dagliga promenader i den friska luften och fysisk träning. Om du känner trötthet, du behöver bara avsätta tid för avkoppling. Konstant trötthet sänker kroppens motståndskraft mot olika infektioner, skapa de mest gynnsamma förutsättningar för utveckling av sjukdomen.

Eliminera ringer ganska hårt i huvudet, men du kan lindra obehagliga symptom. Av stor betydelse här spelas av korrekt fördelning av arbete och vila. Det krävs mental och fysiskt arbete, men utan spänningar och i en lugn miljö.

För att stänga av obehagliga symptom många människor använder ilska tekniker och avkoppling, lyssna på lugn musik, ljud av vattenfall, regn eller fågelsång. Om en stark konstant ringande experter rekommenderar bär en särskild elektronisk enhet. Den liknar enheten för döva. Med audiologista det kan ställas in på en sådan våg, vilket gör det möjligt för andra att höra och delta i konversationen. För många blir enheten en räddning på natten.