Smarta fitness armband med pulsmätare: beskrivning, foto

Sportbranschen har en mängd instrument och apparater som är avsedda att interagera med en person. En verklig revolution inom tillverkningen av sporttillbehör gjorde fitness armband med pulsmätare. Dessa enheter hög grad underlätta sportaktiviteter grund av det faktum att den inbyggda funktionen tar hänsyn till antalet brända kalorier och puls.

utveckling historia

För första gången att analysera data om fysiska tillstånd personen började militären på femtiotalet av det tjugonde århundradet. Men då kan det bara ske med hjälp av ett stort antal sensorer kopplade till patientens kropp. Lite senare, den teknik som spridit sig till idrottare.

I början av 21-talet, funktionen för mätning av pulsfrekvens och volymberäkningar kalorier inbyggda i cyklar. Och närmare vår tid har möjlighet att genomföra analyser om läget för en idrottsman i realtid direkt på sporten, helt enkelt sätta enheten i form av ett tillbehör. Det hände i 2011 och fitness armband med hjärtfrekvens blivit populär i några dagar.

Pionjären inom detta område var företaget Jawbone, som släppte en fitness armband med gummihölje och vibrationsfunktion, som syftade till en bred publik - Jawbone UP. Denna tracker har gett upphov till en hel bransch Health Oriented.

Beskrivning och för vem är

Den senaste utvecklingen, som kombinerar de tekniska framstegen och mode till hälsa, har blivit ett gym armband med pulsmätare och smart väckarklocka. Detta tillbehör är en produkt av liten storlek, vilket helt enkelt bärs på handleden. Det har många olika mönster och olika färger.

Driven anordning med inbyggda sensorer och speciell programvara installerad på din telefon, surfplatta eller dator. Med hjälp av dessa enheter övervakar resultaten av verksamheter, prestanda och dynamik i systemen i kroppen arbetet.

Den största fördelen, som har en intelligent fitness armband med pulsmätare är dess mångsidighet. Han kan mäta puls, temperatur, tryck, svettningar och även beräknar kaloriförbrukning, så att du kan utveckla ett viktminskningsprogram. pulsmätare indikatorer i tid för att förhindra en överbelastning och minska belastningen på kroppen.

Under de senaste åren, marknadsutvecklingen sport prylar, när en tillverkare erbjuder till försäljning inte bara klockor och armband av sitt varumärke, men också mobila enheter. Detta för att säkerställa att alla dessa enheter kan lätt synkroniseras med varandra.

hårdvarutillverkare

Marknaden för sportutrustning finns ett stort antal tillverkare.

Fitness armband med hjärtfrekvensen inte bara företag som tillverkar mobila applikationer och operativsystem, såsom Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, är den största i sin nisch och etablerat sig som en pålitliga tillverkare.

På detta område arbetar också rent idrotts varumärken som Nike. Deras nära produktivt samarbete med tillverkare av mobila enheter har gjort det möjligt att skapa en produkt som, tillsammans med idrotts stil är den perfekta följeslag människans.

Fördelar och nackdelar med prylar

Många tror mycket om vad fitness armband med hjärtfrekvensen skiljer sig från bärbar. Men fördelarna och skillnader mellan dem är följande:

• Det finns en funktion för att utföra statistik över aktivt beteende av ägaren.
• Inbyggd väckarklockan kan du normalisera sömntiden.
• Anordningen kan sända insamlade data till den mobila anordningen för ytterligare behandling för schemaläggning aktiviteter.
• Utan att ha en kraftfull processor och en stor bildskärm, prylar ganska länge utan omladdning medan du arbetar offline.
• Eftersom klockor är mer fokuserade på funktionalitet, fitness armband med pulsmätare (recensioner bekräfta det) ser mycket mer modern och mer elegant.
• Armband att snabbt och exakt spåra eventuella förändringar i hjärtfrekvens för att justera intensiteten av rörelsen.
• Titta på hur många kalorier bränns, människor att få en effektiv motivation för fortsatta studier.

Flytta varje dag anser de flesta att en hel del rörelse under arbetsdagen, och förmodligen passerar sätta tiotusen steg. Men en enhet som en smart armband, som en oberoende expert kan skingra de missuppfattningar dataavläsningar på skärmen.

Olika typer av smarta armband

I form av anordningen är inbyggd i en kondition armband med pulsmätare och smart påminnelsefunktionen, mätt genom puls, genom vilken du kan ganska tillförlitligt fastställa, och sedan spela rytmen av kontraktion av hjärtmuskeln under fysisk aktivitet verkan. Rytmen av hjärtfrekvensen indikerar graden av både kort och lång sikt fysisk aktivitet, vilket ger möjlighet att välja träningsintensitet, frekvens och varaktighet pauser mellan seten.

Därför är det viktigt, beroende på övningen att enheten inte orsakar besvär och har den mest bekväm för bäraren. I allmänhet kan pulssensorn vara placerad strukturellt på bröstet eller handleden. I det första fallet, är information om hjärtfrekvensen extraherades med användning av bröstband och de andra avläsningar görs från handleden eller fingret. Den första metoden anses mer tillförlitliga, men inte mycket bekvämt. Den andra - en mer bekväm, för att mäta hjärtfrekvensen läsa finger appliceras på pekskärmen. Den senare metoden används som grund och ställ fitness armband med hjärtfrekvensen (och tryck).

Möjligheten av smarta enheter

Den viktigaste uppgiften för enheten - insamling av uppgifter, som sedan kan analyseras. Funktionerna i olika kondition armband modeller är följande:

1. Pulsmätare - spårning av hjärtslag indikationer både under cardio, och i fredstid. Smältning av fett börjar när en last av sjuttio procent av den maximala.
2. Fitness Armband "pulsmätare Pedometer" gör det möjligt att räkna antalet steg för en viss tidsperiod. Mycket lätt att använda för löpare och gå ner i vikt. För att upprätthålla fysisk kondition människor bör ske på daglig basis under åtminstone sex tusen steg, och för viktminskning - inte mindre än tio tusen, vilket motsvarar cirka fem kilometer.
3. Uppvaknande - Den här funktionen analyserar sömnfasen och kommer att vara ägare av armbandet i rätt tid för det. Dessutom kan gadget berätta när du ska gå till sömn för att känna sig utvilad på morgonen och sova. När allt kommer omkring, har det länge varit känt att de sex - åtta timmar per natt för hälsosam sömn sextio procent av den djupa fas, och det är önskvärt vakna i den snabba fasen, och som övervakar enheten.
4. De flesta enheter av denna typ skyddas mot stänk och vattenstrålar när du tar en dusch, men inte immuna mot effekterna av långa vattenmiljön. Undantaget är fitness armband med pulsmätare för dykning.
5. kalorier beräkning - utförs på grundval av insättningsdata genom vikt, längd, kön, varaktighet och typ av träning.
6. Personal Dietitian - påminner om när och vad kalorier du behöver för att ta mat. Den jämför antalet förbrukade och energigapet (datatyper in manuellt matar).

Vad fitness armband med pulsmätare för att välja

När du väljer den enhet du behöver tänka på ett antal funktioner:

• kompakta smarta armband kommer med förekomsten av displayen och utan den;
• vid inköp av en sådan anordning är det önskvärt att ha en smart telefon med det nya operativsystemet och programuppsättning därefter;
• när man väljer viktigt att uppmärksamma storlek, så hur du ändrar det här alternativet inte längre är möjligt, och bredare än nödvändigt, kan ge fel och felaktiga;
• armband har olika mönster och rika färger, och eftersom de måste bära hela dagen lång, är det nödvändigt att välja den mest lämpliga att inte störd och verkade inte disharmoniska med kläder;
• när de köper måste ta hänsyn till att i detta fall har ett bra pris-prestanda-förhållande: billiga modeller är vanligtvis mindre hållbart och estetiskt tilltalande;
• Soppa skaffa bättre från certifierade leverantörer inte köpa en dyr fake;
• att kontrollera originalitet produktkoden på baksidan av förpackningen anges på tillverkarens webbplats;
• Du måste vara närvarande indikatorer såsom långa arbete och snabb batteriladdning;
• kräver närvaro av funktioner av vibrationsvarningar;
• ha en bra fuktskydd;
• Synkronisering med det största antalet mobila operativsystem och plattformar.

Behöver jag köpa en smart armband?

Många tror att mycket om att köpa en fitness-armband med pulsmätare. Jämför dem med andra devaysa och recensioner om dem kan höras helt annorlunda: en är helt nöjd med driften av anordningen, medan andra beklagar köpet. Detta förklaras av individualitet varje person.

Dessutom vetenskapliga studier visat effektiva i bantning effekter armband faktiskt genomförts, vad vet inte allt.

Men alla dessa fakta är ännu inte förringa den särskilda användningen av idrotts armband. De skapa och upprätthålla motivationen för klasser, ta bort viktiga mått för att hjälpa till att skydda kroppen från stora belastningar.

De flesta sport analytiker tror att populariteten av armband med tiden bara kommer att öka. Enligt prognoserna, inom några år kommer de att ta en säker och varaktig plats i livet för varje människa, som nu är ockuperat av datorer och smartphones. Utveckling och höll på, så med tiden fitness armband kommer att kunna utföra mer komplexa beräkningar.

Fitness armband med pulsmätare: En översyn

Den vanligaste på marknaden av sporttillbehör inkludera sådana enheter:

1. Xiaomi MiBand - billig kinesisk fitness armband med pulsmätare. Snygg unisex rinnande månad på en enda laddning, har alla funktioner. Priset på omkring $ 20.
2. Jawbone UP24 - en modell för industrin pionjär. Mångsidig, kunna arbeta utan att ladda i cirka sju dagar, det genomsnittliga priset kategori (ca $ 100).
3. Mio Link S / M Electric - lätt, snygg, ganska gadget. Han är fokuserad på att hålla hjärtrytm, kan arbeta i fem lägen hjärtövervakning. Pålitlig, stabil, lämplig för dykning till ett djup av trettio meter.
4. Fitbit Flex - fem dagar utan kostnad, ingen registrering sömnfaserna, inte helt raffinerade analytiska grafik. Ingår i det genomsnittliga priset kategori.
5. Garmin Vivofit - enhet från världsberömda tillverkare med en liten display och en unik teknik som gör gadgeten att arbeta självständigt i ett år, sedan batteribyte. Det är ett tillägg till en bröstband som sänder uppgifter armband. Klarar djup upp till femtio meter, finns det ingen bakgrundsbelysning. Pris - $ 145.
6. Huawei Talkband B1 - dyrt mode armband (cirka 170 $). Den har en stor något utskjutande display, skydd mot damm och fukt.
7. Samsung Gear Fit - apparaten från välkänt varumärke, kallas det en smartphone med ett armband funktioner. Vänliga kontroller, bekväm passform i handen, löstagbara skärm, enastående prestanda, bred funktionalitet. Det fungerar bara med liknande telefoner. Kostnaden - ungefär $ 150.
8. Polar Loop - enheten från det finska företaget. Kännetecknas av precision och stil, kan svart, bandets längd skäras i enlighet med storleken på handleden, helt vattentät. Priset är ungefär $ 145.
9. LG Lifeband Touch - armbandet är vacker, utrustad med hörlurar, genom vilken du kan lyssna inte bara på musik, men också rytmen i ditt hjärta under träning. Den omfattar alla möjliga funktioner, inklusive GPRS navigering.
10. Nike + FuelBand SE - enkel, elegant, fungerar endast med iPhone, säljs i olika storlekar som ingår i det genomsnittliga priset kategori.
11. SmartBand Sony SWR10 - genomsnittliga priset per enhet med en enkel design, är utrustad med en spelare håller avgiften för cirka fem dagar.
12. Misfit Shine - billig gadget från företaget Misfit Wearables. Snygg, tillverkad i form av platta tabletter på bandet, och kan användas utan att den senare. Utan omladdning kunna arbeta i ungefär fyra månader.

slutsats

Fitness armband är inte bara en elegant tillbehör men också ganska bra signal. Det är lika hjälpa både erfarna idrottsmän och nybörjare som försöker att diversifiera sina stillasittande liv sportaktiviteter. Detta underlättas av en uppsättning funktioner som är utrustade med sina prylar tillverkare. Studier visar att dessa Soup, även känd som smarta armband eller trackers, dagligen få nya fans. Snart kommer att ses i händerna på de flesta människor, på gadget verifierar rytmen i ditt liv.