Humant sömnfas

Drömmen - en av de mest vanliga och samtidigt intressant fenomen i livet för varje människa. De olika faser av sömn, deras innehåll och tolkning har ofta en större inverkan på livet för hela mänskligheten.

Här är några intressanta fakta.

Profetiska drömmar.

Forntida egyptiska Thutmosis ofta berättade om en dröm där en av gudarna sade att han behövde för att rensa sand från Sphinx. Thutmosis följt råden från gudomen och blev snart farao. Lomonosov såg i en dröm död hans far, som senare visade sig vara sant. Endast i Gamla Testamentet det nämns mer än 40 drömmar. Om Mendeleev, som drömde om den berömda periodiska systemet, berättar i skolan. Det är väl kända fakta, moderna forskare säger att ungefär en fjärdedel av världens befolkning har sett profetiska drömmar och upplevt fenomenet av deja vu.

Vi minns inte sina drömmar.

Varje människa drömmar. Nästan 90 procent av drömmar inte ihågkommen av människor. Oftast inom tio minuter efter att du vaknar en person inte ihåg drömmen. Samtidigt, varför den ena eller andra dröm etsad i mitt minne, är okänd. Några vetenskapliga observationer tyder på att en av anledningarna är REM-sömnen, men av allt att döma har forskare ännu inte kommit.

Endast bekanta människor finns i alla drömmar.

Trots att det i världen finns olika historier om hur människor först såg i en främling dröm, och sedan träffade honom personligen, den mänskliga hjärnan inte kan komma fram till en person. Dagen någon man möter en massa människor i livet: på gatan, på jobbet, på TV och på Internet. När informationen bearbetas och samma människor verkar i en dröm.

I en natt, ser man olika drömmar.

Enligt aktuell forskning inom en natt en person kan se från 4 till 7 drömmar. Samtidigt, drömmer inte alla i färg, ibland är de svart - vit. Processen själv är uppdelad i REM-sömn, som upprepas genom hela sömn. Denna sekvens bildar en slinga. Dess längd är ungefär en och en halv timme.

Man gör upptäckten i en dröm.

Alla berättelser om upptäckten och lösa problem under sömnen - sanningen. Typiskt, börjar sömn med långsam steglängd av 5 -10 minuter. humant andedräkt jämn, långsam puls. Vid denna tid, är hjärnans aktivitet så att kommer att tänka på en mängd nya idéer och upptäckter. Hjärnan är fortfarande arbetar, lösa akuta problem och utmaningar.

Sedan kommer den andra etappen. Puls och andning saktar ner ännu mer, men samtidigt mer känslig hörsel. Vid denna punkt, till en person mycket lätt väcka.

Det tredje steget bestäms endast med användning av EEG-resultat och separerar de andra och fjärde faser av sömn.

Det fjärde steget kännetecknas av mycket djup sömn, under vilken personen svårast att vakna. I detta skede, den primära återhämtning av kroppen.

Blinda människor har drömmar.

REM-sömn - det sista steget. Just nu arbetar hjärnan på samma sätt som under vakenhet. Det är just nu en person har drömmar. Det ses som ögonglober göra snabba rörelser, trots de slutna ögonlock.

Ibland när en person snabbt sömnfasen täcker sömnförlamning. Om du vaknar under denna förlamning, i början finns det ingen känsla av delaktighet i kroppen. Efter att vakna upp alla rörelser långsammare, inget sätt att ens röra min arm. En stund senare, passerar känsla. Samtidigt, sömnförlamning, inte den plötsliga uppvaknande ett larm eller andra yttre stimuli inte hända.

Människor som blev blind under livet, fortsätter att drömma om olika bilder. De som lider blindhet från födseln, i stället för bilder kan lukt, känsel, uppleva en mängd olika känslor. De är inte REM-sömn.