Vad är rädsla. Den typ av symptom och typer av rädsla

Alla levande varelser, vare sig djur eller människa, är inneboende att uppleva rädsla i vissa situationer. Det första du bör göra när vi är rädda - att skrika, springa iväg, etc. Vad är den typ av rädsla och vad dess typer kan urskiljas? Allt detta kommer du att lära genom att läsa detta material.

Vad är rädsla?

Det är en känsla som uppstår i situationer där det finns ett hot mot social och biologisk existens individen, och riktningen av källan av både verkliga och inbillade faror.

Funktionellt, är rädslan en varning om förekomsten av en farlig situation. Denna känsla tillåter en person att fokusera på sin källa, epicentrum, och uppmuntrar henne att söka vägar för att undvika. I fallet där rädsla når stadium påverkar (rädsla, panikattacker), ställer det sådana us beteende stereotyper såsom domningar eller alternativt flygningen, ett rop, en skyddande aggression.

Orsakerna till rädsla

När vi är rädda, börjar vår hypotalamus att utsöndra speciella neurosekre som stimulerar hypofysen för att säkerställa att den tilldelade adrenokortikotropt hormon - det är de, och orsakade rädsla syndrom.

Vad är rädsla: rädslan för symptomen

Denna känsla påverkar både vårt psyke och den fysiska kroppen som kan visa sig i form av brist på luft, ökad hjärtfrekvens, darrande lemmar, en kraftig ökning av nivån av socker i blodet, muntorrhet och andra. Denna känsla har en stark effekt på alla organ i kroppen och kan leda till en hypertensiv kris, sår, hjärtinfarkt, stroke. Vissa individer kände rädsla konsekvenserna är: täta urinträngningar, urininkontinens, diarré, eller omvänt förstoppning.

Vad är rädslan: de viktigaste typerna av

Accepted tillhandahålla sådana typer som verkliga och neurotisk (fobi och komplex). I detta fall är den första för personer med något klart och rationellt - detta är standard svar på en extern fara. Den verkliga rädsla är ett uttryck för självbevarelsedrift instinkt, inneboende i oss av naturen. Vi är rädda för en man med en pistol i handen, rädsla för brand, etc. Rädsla ger oss en signal - faran är nära, redo att fly eller försvar.

Neurotiska rädsla kan vara en meningslös, och vice versa, förknippade med specifika syften, situationer. Vi säger att människor som är rädda för något eller någon specifik (höjder, hundar, råttor, slutna utrymmen, flygande på ett flygplan, simning), lider av vissa fobier, varav idag finns det många. Från denna verkliga typ av rädsla karaktäriseras inte så mycket ett uttryck för hur mycket intensitet.

Figurativt (gratis) rädsla - våra system med dig, som kan följa oss från barndomen eller förekommer i på grund av olika omständigheter i livet. Nedan vi anser mer i detalj vad moderna människor är rädda för de flesta.

Vad är rädslan: de vanligaste exemplen

1. Rädsla för engagemang manifesteras när en person öppnar någon och samtidigt mycket rädd för att bli missförstådd. Till exempel kan en del människor som har bakom hade viss erfarenhet av obesvarad kärlek vara en lång tid stängd för nya relationer, är rädslan för svek, bedragen, avvisas.

2. Den rädsla för döden i en eller annan form är inneboende i var och en av oss. Men för vissa, ibland förvandlar denna känsla till en riktig fobi.

3. Rädsla för ensamhet härrör från de sociala individens behov ska respekteras, älskade och värderas. En person behöver bara kommunicera, att känna sig som en fullfjädrad personlighet. Naturligtvis vi ibland vill vara ensam med honom, och ensamhet kommer sedan till hands. Men när det börjar bli utdragen och vänder isolerat, kan det leda till sociopati och andra psykiska problem.

4. Rädsla för förändring. Allt i vårt liv flödar, allt förändras. Och vi är rädda för den osäkerhet som innebär framtiden. Mycket ofta är risken för framtida behandlas som faran människan som innebär åtminstone tillfälligt, men förlusten av stabilitet.

5. Rädsla för engagemang. Vi är rädda för att förlora sin frihet, självständighet och ofta uppfattar ett fientligt mottagande, är det nödvändigt att vara beroende av några av de omgivande människor, saker, omständigheter.

Framför vi har listat bara några farhågor, som i varierande grad inneboende hos människor. Det är underförstått att det negativa värdet av denna känsla är mycket bredare än den positiva. Kom ihåg att många av de farhågor få oss att stanna i ständig nervösa spänningar, vilket osäkerheten i de krafter och inte tillåter oss att inse.