Vagina efter förlossningen

Förlossning - en mycket komplex och allvarlig process för hela den kvinnliga kroppen som helhet. Under nästan alla av dem mödrar kroppar förändras. De viktigaste förändringarna gäller först och främst, livmodern och slidan. Naturligtvis efter leverans det under en tid i ett tillstånd som är mycket annorlunda än vad det var före graviditeten. Det är således upplever den allvarligaste vaginal stretching. De flesta kvinnor vet att detta organ efter förlossningen i viss mån förlorar sin ton och förmåga att dra ihop sig ordentligt. Detta är helt naturligt. Det är värt att notera att många kvinnor i hög grad orolig för en återhämtning i form av slidan. Denna fråga är alltid relevant. Det bör lugna ner, eftersom svaret är positivt. Under de första två månaderna finns det organ återhämtning efter förlossningen. Under denna period han vinner tidigare tillstånd.

Generellt slidan efter förlossningen är ganska omfattande hålighet. Inte svårt att föreställa sig att en kvinna går igenom vid tidpunkten för uppkomsten av ett barn till världen. Läkare uppmanas att inte ha sex med sin partner under den tid det tar att återställa din vagina storlek. Tyvärr är detta villkor uppfylls, inte alla kvinnor och män. I vilket fall som helst, drömmar så gott som varje mamma om att göra denna process påskyndas.

Som redan nämnts ovan, slidan efter förlossningen som en följd av stretching förlorar sin ton. Detta leder till allvarliga problem. Till exempel kan vissa personer vid utgången av återhämtningsperioden noteras att musklerna inte blir motståndskraftig som det var innan. Till sådana effekter inte uppstår, är det nödvändigt att göra lite motion. Systemet har utvecklats av läkare och mästare i sitt hantverk.

Dessa övningar kallas Kegel systemet. Han var en berömd gynekolog. Att han har utvecklat ett särskilt system som är avsedd för kvinnor som har postpartum fanns allvarliga problem med inkontinens. För närvarande är dessa enkla lärdomar hjälpa klara av svaghet i musklerna i slidan. De hjälper till att kontrollera din orgasm, vagina efter förlossningen återställs snabbt och sexualliv i detta fall bara blir bättre.

Hur slidan efter förlossningen, är det svårt att beskriva det. Den liknar en trasa väska. Inte en trevlig syn, eftersom kvinnor som används för att det faktum att detta organ är en samling av enorma mängder av starka och elastiska muskler. Så hur att återställa slidan efter förlossningen? Utföra enkla Kegel övningarna, kommer du att kunna hantera detta problem mycket snabbare. Dessutom, om du lär dig att hantera sina sätt muskler kan leverera till din partner den mest behagliga och ojämförlig med något känsla.

För att komma igång, försök att minska din vagina vid urinering. Gör det enkelt. Bara helt enkelt stoppa urinproduktion. Du kan känna musklerna samtidigt de som i framtiden och kommer att träna. Spänd och koppla dem växelvis. Först måste du utföra dessa övningar långsamt, men så småningom bör öka takten. Verkställa dem absolut överallt. Detta är ett stort plus för kvinnor. Var du än är, försök att betala en sådan process några minuter om dagen. På grund av detta slidan efter förlossningen snabbt det uppnår sin forna elasticitet och ton.

Avslutningsvis vill jag påminna återigen att arbete, liksom graviditet, för kvinnor är en verklig utmaning. Dessutom är det mycket efterlängtade process för någon mor. Det är dock födelse för kroppen är en allvarlig stress. Nästan alla av kvinnan i förändring, det finns ingen väg förbi det. I vilket fall som helst, alla dessa problem är ingenting jämfört med den lilla mirakel som föds. Vagina efter förlossningen snart komma tillbaka till det normala. Det är därför anledning till oro är helt enkelt ingen.