Vilket innebär en ökad blodsocker

Hälsa och försörjningen för människor är beroende av den normala produktionen av hormoner, varav det viktigaste - insulin. Det hjälper i absorptionen av socker.

Hjärnan för normal drift behöver energi. Efter människor äter, särskilt om maten var att en hög halt av kolhydrater eller socker, i nivå ökar blodsocker. Och när bukspottkörteln börjar producera insulin, som bearbetar den och levererar till hjärnan.

Ökad socker i blodet i kroppen kan inte smälta, och det deponeras i reserven, främst i muskler och lever. Detta kan orsaka en rad sjukdomar, även diabetes. Av samma skäl kan utvecklas fetma. Från redundant innehåll i blodsockret lider vision, hjärt-kärlsystemet och åderförkalkning utvecklas.

Många människor har förhöjda blodsocker inte visa sig inte. Och det är därför så ofta de det första steget ledes diabetes. Men för att vara uppmärksam på dig själv och din familj, kan vi se tecken på ökad blodsockernivåer. Denna överdriven törst och hunger, ökad urinering, klåda i huden, muntorrhet, trötthet, dåsighet och irritabilitet.

Vilka är orsakerna till ökningen av blodsockret?

1. Svåra infektioner och reducerad immunitet, vilka leder till oönskad hormonell kroppen.

2. Hög stress stör också den normala produktionen av hormoner och leder till störning det med något sött.

3. Undernäring och överskott kolhydrater i kosten leder till det faktum att glukos inte har tid att absorberas.

4. Brott mot metabolism inte bara stör den normala nedbrytning av socker, men inte producerar hormoner på rätt sätt.

5. En stillasittande livsstil kräver inte mycket energi, och glukos härrörande från livsmedel är inte smält. Och eftersom det är nästan inte ackumuleras för framtida bruk, förblir överskottet i blodet eller lagras som fett.

Hur är det möjligt att minska förhöjt blodsocker utan medicin?

Det viktigaste medlet för dess minskning är rätt kost. Om du inte har diabetes, är det inte nödvändigt att använda antidiabetika. Konventionella livsmedel och örter är skonsamt och effektivt.

1. Vegetabiliska och fruktjuicer för att förbättra tillståndet i organismen och normalisera ämnesomsättningen. För att minska förhöjt blodsocker, är det bättre att dricka juice: äpple, morotsjuice spenat och selleri.

2. Det är en användbar produkt för att minska socker - denna jordärtskocka. Det innehåller många ämnen som har liknande verkan av insulin.

3. Det finns också många växter som kan sänka blodsockernivån. Denna maskros, nässlor, blad av blåbär och tranbär.

4. Under alla antal av dryck havregryn är havregryn.

5. Mycket bra reducerande socker sådan medicin: Riv pepparrot och blanda med filmjölk.

6. Varje morgon på tom mage du behöver äta en sked senapsfrön eller lin. Detta normaliserar inte bara glukos, men kommer att justera ämnesomsättningen och tarmfunktion.

Förhöjt blodsocker - det är inte diabetes, men om inga åtgärder vidtas, kan detta tillstånd leda till allvarliga konsekvenser. Därför titta på din kost och röra sig mer.