Är det möjligt att göra massage med livmoderhalscancer osteokondros: professionell svar

Människor vars arbete är ansluten till datorn kan så småningom visas huvudvärk, trötthet och andra obehagliga känslor. Ofta detta problem föredrar att lösa genom att ta piller eller dricka kaffe. Och ofta det hjälper, eftersom det kan bero på brist på syre eller dålig cirkulation. Emellertid kan orsaken beskrivas tillstånd och osteokondros av halsryggen.

Vilken typ av en sjukdom?

Osteochondrosis av halsryggen - en ökning av ben i kotorna, vilket leder till degenerering av diskarna, ligament kränkning av integriteten, muskelskada, en klämd nerv, orsakar smärta och utseendet på intervertebral bråck.

Sjukdomen initialt förvärras med jämna mellanrum, då smärtan känns i nacken, och andra områden. Dess symptom medföra betydande obehag i en människas liv. Därför är det viktigt att situationen har kommit till ett kritiskt tillstånd. Så snart det finns signaler som ska vidta åtgärder för att börja studera orsakerna till obehag.

Hur man ska behandla?

Smärta i axlar och nacke, muskelsvaghet av de övre extremiteterna, deras periodiska domningar, tinnitus, suddig syn och hörsel - dessa är symptom som tyder på att patienten har utvecklat en cervikal osteokondros. Är det möjligt att göra massage på samma gång, det beror på vilken fas av sjukdomen.

Så under exacerbationer endast behandling tar medicin, hjälper till att eliminera orsakerna till degenerativ disksjukdom. Men om smärtan inte känns, gör sedan livmoderhalscancer massage. De återställs efter exacerbation av sjukdomen passerar.

Detta bör ta del av kontra där är förbjudet att utföra proceduren:

• smärta, vilket indikerar en exacerbation fas;
• hypertoni;
• hjärtsvikt;
• feber som resulterar från intag av infektion.

professionell massage

Massage i osteochondrosis av halskotpelaren bör utföras endast en riktig expert inom sitt område. Den är tillverkad i en speciell stol eller på ett bord. Patienten massera nacken, halsen och nacken. Muskler måste vara avslappnad och huvudet lutas framåt samtidigt:

1. Massage börjar med strök rörelser från halsen till axlarna. Styrkan i detta bör vara minimal.
2. Nästa drag borde likna klämma. Den är gjord falanger flera gånger under en och sedan den andra sidan.
3. Efter detta knåda muskler, som om att vända över huden. Rörelsen producerar också falanger i en cirkel. Först var de utförde längs ryggraden, och sedan gå vidare till sidorna. Samma upprepades gnugga pad av tummen, vilket gör massage av skuldergördeln och trapeziusmuskeln.
4. Vid slutet av förfarandet en nackmassage med cervical osteokondros producera strök rörelser. Börja med halsen och sedan flytta till baksidan av huvudet. Här fingrar gör en cirkelrörelse, pressning och gnugga occipital region.

Är det möjligt att göra massage med livmoderhalscancer osteochondrosis?

Massage - detta är ett bra sätt att behandla denna sjukdom. Tack vare honom, är blodflödet ökas vid ändarna av nerverna, musklerna slappna av och stressen avlägsnas. Även blad och spasm. Därför är det förfarande som kallas osteokondros av halsen är mycket användbar.

Men, som sagt, det är inte alltid tillät honom att spendera. Vissa kontraindikationer som skall beaktas, vilka innefattar, i tillägg till ovanstående, förekomsten av smärta, samt sår, utslag och andra hudsjukdomar.

På frågan om det är möjligt att göra massage med livmoderhalscancer osteokondros, kan vi med säkerhet säga att han kommer att hjälpa bättre i perioder av remission. Om du väljer att göra en kurs av manuell terapi, bör det ske i samråd med den behandlande läkaren.

Förutom klassisk massage i denna sjukdom är ibland rekommenderas att genomföra alternativa förfaranden, minska inflammation och främja läkning. Dessa inkluderar:

• akupressur;
• användning av massageapparaten;
• applicering av honung.

akupressur

Metoden är särskilt lämplig i den akuta perioden, då känslan av värkande, eller svår smärta. Processen innebär att trycka fingrarna på specifika punkter som bidrar till att minska inflammation, ökar blodflödet och eliminera smärtan. Point för pressning är en bit från platsen för smärta. Som smärtan minskar, vilket minskar tiden för massage. Maximala presstiden är fem minuter, och sedan det reduceras till tre minuter eller mindre.

Massager

Speciell anordning som gör nackmassage med osteokondros av halsryggen, kan förbättra metaboliska processer inom detta område. För närvarande på marknaden finns det många enheter av denna destination. I enlighet med sina funktioner, de har en helt annat värde. Billiga apparater är dock inte nödvändigtvis ineffektiva. Ett bra exempel är en applikator Kuznetsova, rullen eller spännen. En sådan massage bärs runt halsen för natten, och nästa morgon smärtan avtar vanligtvis väsentligen eller fullständigt passerar.

Men inte börja använda dem eller annan enhet utan att först rådfråga en läkare. Det är bättre att konsultera med honom, vilken modell man väljer.

Honey massage

Stora insatser och har gjort en honung massage. Livmoderhalscancer osteokondros i hemmet kan göras lättare och detta sätt. Dock bör honung användas på rätt sätt. För det första fördelas jämnt i det markerade området, och sedan göra massage, ansträngningar palm trycka på halsen, och bryter ifrån henne. Detta förfarande varar högst tio minuter. Tja, om det utför en expert som kommer exakt påverka den önskade punkten. Vid oberoende prestanda för att uppnå denna effekt kommer inte att fungera.

Själv massage

Det vanligaste sättet hur man gör massage med livmoderhalscancer osteokondros, är en självmassage. Det kan lätt göras hemma, utan att besöka en specialist och utan att spendera extra tid och pengar. Dessutom är självmassage utförs i någon lämplig tidsperiod. Det bör dock ske mycket noggrant och måste du först noggrant undersöka tekniken för mötet. När allt kommer omkring kan fel flyttar leda till negativa konsekvenser.

bör styras av särskilda bestämmelser på självmassage:

• först sätta sig på en stol med rak rygg, ben som hålls i en rät vinkel, böjning vid knäna;
• sedan stå med fötterna axelbrett isär.

Börja självmassage till halsen på baksidan. Apparater med följande:

• några minuter med båda händerna stroke halsen;
• då trafiken går från halsen till axlarna;
• måste de först vara utan tryck, men så småningom kraften ökas till det maximalt tillåtna värdet;
• så att händerna inte tröttnar, kan de ändras och göra rörelsen växelvis.

Följande metod är att klämma, vilken utförs strikt på samma bana, till exempel, å ena sidan av sin hand, och å andra sidan - tummen.

Därefter gör en gnidning med hjälp av fingertopparna. Denna rörelse genomförs företrädesvis med båda händerna samtidigt, ändra deras bana. Efter det gå till gnugga längs ryggraden.

Rörelsen görs på flera sätt:

• små spiraler från ryggraden åt sidan;
• samma sak, bara raka linjer med pressning;
• liten nypa rörelser, som om att ta tag i huden och krossa den mellan fingrarna.

Två händer samtidigt rör sig i motsatta riktningar. Nästa, flyttar till sidodelarna. Om det görs samtidigt gnugga båda händerna obehagligt, sedan producera det i tur och ordning. Samtidigt i dessa delar, kan du använda falanger.

Den senare är en slagrörelsebana från halsen till skulderbladen. Efter denna överföring till självmassage fronten.

Första handen försiktigt mass yta. Sedan strök rörelser göra från topp till botten. Force tillämpas inte.

Således förbereda området, gå till gnugga sedan mastoid muskel. De gyrate, lockar fler och fler fingrar. Gnugga bör utföras endast på sidorna, utan att påverka sköldkörteln.

Sedan knåda framsidan av halsen. För att göra detta, luta huvudet lätt åt sidan och klämrörelser, gripa muskeln mellan sidan och sköldkörteln, flyttar från topp till botten, först på en och sedan den andra sidan.

I slutet gör slag från topp till botten, vilket påverkar alla muskler som var inblandade. Neck greppa med båda händerna, och så vidare. Sedan, långsamt luta den åt sidan och försiktigt göra backarna och sedan en cirkulär rörelse.

I denna massage är klar.

slutsats

Är det möjligt att göra massage med livmoderhalscancer osteochondrosis? Som praxis visar, är det inte bara möjligt, men är också mycket användbar. En annan sak är att när detta förfarande bör ta hänsyn till alla kontraindikationer, och det bör ge en kvalificerad tekniker.

Men vad händer om detta inte är möjligt? Är det möjligt att göra massage med livmoderhalscancer osteokondros själv? Svaret är ja om om det görs mycket noggrant och de rörelser som beskrivs i artikeln. Då effekten av förfarandet inte ta lång tid.