Golv horisontellt streck, parallella barer: fördelarna med simulatorn, riktlinjer för val av

Golv horisontellt streck, parallella stänger - multifunktionell träningsmaskin som är idealisk för användning i hemmiljö. Utrustning av denna plan har ett antal fördelar jämfört med andra, mer massiva installationer. Låt oss se vad som särdrag utomhushorisontellt streck, ta reda på vilka frågor som förtjänar uppmärksamhet i valet skal för hemmet träning.

Vad är en simulator?

Hem horisontella fältet parallella stänger med en stabil bas, tillverkad i form av berikade parallella kuggstänger. På toppen är en horisontell bar själv. I mellanposition kuggstång ansluten, vilken placeras tonvikten under brädor.

De flesta sportutrustning av planen upptar inte mer än 1,5 m ² utrymme. Trots sin blygsamma storlek, den horisontella bar-rack våningen serverar ett universellt verktyg för träning. Höjden av tränings kan uppgå till mer än 2 meter, vilket blir bekvämt för höga idrottare.

Vikten, som beräknas de flesta projektiler av denna kategori är cirka 150 kg. Massor av funktioner och möjligheten att använda löstagbara tillvalsutrustning gör den horisontella bar utomhus utmärkt val för gymmet och för att öva hemma.

fördelar

Tänk på grundläggande fördelarna med simulatorn, som är ett horisontellt streck och symbios styrelser:

1. Mångsidighet - öppnar möjligheten att utföra ett brett spektrum av styrketräning. Home horisontella fältet kan utföras i olika varianter: med ytterligare stöd, bänkar för bänken stöder under ockupation över ribban.
2. Enkel installation - fastställa simulatorn i ett statiskt läge finns inget behov av att borra hål i väggarna. Allt som krävs för att säkra rack, - en hård, plan yta.
3. Rörlighet - utomhus horisontella fältet kan enkelt flyttas till någon del av rummet utan hjälp.
4. Motståndskraft mot stress - utrustning av planen kan motstå en imponerande vikt, vilket gör det möjligt att arbeta på ett professionellt gym.

Tips för att välja

När du väljer utomhus horisontella fältet för att slutföra organisationen av sporthallen eller hemuppgifter, bör hänsyn tas till mångfalden av greppet. Av detta beror till stor del på graden av den totala belastningen, liksom förmågan att utföra fokus på enskilda muskelgrupper. Framför allt arbetar med ett brett grepp främjar bredaste muskeln i ryggen, och en smal inriktning gör det möjligt att lasta på biceps, biceps och underarmar.

Det är önskvärt att simulatorn handtaget hålls bekväm polyuretan foder. Förekomsten av de sistnämnda skydda händerna från uppkomsten av valkar och gör träningen mer bekväm.

När du väljer utomhus barer med horisontella fältet är inte den sista roll byggkvalitet. Företräde ges till simulatorer med prydliga, hållbara sömmar som inte innehåller luckor och äktenskap. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt stabiliteten i ramverket, testa simulatorn direkt i butiken.

Skaffa en bättre tränare, komplett med det kommer en hel uppsättning multifunktionell utrustning. En lätt överbetalning kommer att tillhandahålla bortskaffande stationen för pumpning pressen, organ för att lyfta benen, andra apparater som åstadkommer pump de större muskelgrupper i de övre och nedre delar av kroppen.

Sammanfattningsvis

Som praxis visar, utomhus hem tränare, som kombinerar ribban att dra och barer serverar ett utmärkt alternativ för installation i rum vars väggar är klädda med dyra fanér eller inte kan borras. Sportutrustning är ett bra alternativ mönster, som är fästa i taket med hjälp av fästelement, såsom den svenska väggen.

Den största skillnaden från golvet fixturer vägg "kollegor" - förverkligandet av en stabil, lätt och mobil struktur som väger mindre än 40 kg. Hög styrka och resistenta anslutningar öppnar möjligheten för träning med vikter. Därför under driften av simulatorn användaren inte behöver oroa sig för sin egen säkerhet.