HälsaAlternativ medicin

Grön selleri: användbara egenskaper och kontra

Naturen har skapat för människan en komplett uppsättning av vegetabiliska magasin av vitaminer, som gör att du snabbt stärka försvagat immunförsvar sjukdomar, samt för att fylla kroppen med kraft och energi. Ett slående exempel är selleri, användbara egenskaper och kontraindikationer för användning av vilken är populärt känd under ganska lång tid. Och äta är det nödvändigt med viss försiktighet.

Den unika sammansättningen

Selleri används i stor utsträckning även i det antika Grekland. Vid den tiden, naturligtvis, folk visste inte om innehållet i spårämnen och vitaminer i anläggningen. Men i fallet med många sjukdomar, åt de exakt selleri. Användbara egenskaper och kontraindikationer för användning av denna växt hade redan gått från mun till mun, liksom föreskrivs i de särskilda avhandlingar på människors hälsa. idag har vi lite mer medvetna om de underbara egenskaper selleri. Den består av vitaminer i grupp B, och A och C. Dessutom innehåller selleri sällsynta eteriska oljor och olika mineraler (fosfor, kalium, järn, natrium, mangan, kalcium).

Vitaminer tillåter hudytan i ett tidigt skede att regenerera, hjälper till att återställa emaljen på tänderna, förbättra aktiviteten av andnings- och tarmsystem. Även selleri (användbara egenskaper och kontra bekräfta det) har en positiv effekt på synen och muskuloskeletala systemet. Informationen i denna anläggning folsyra förbättrar cirkulationssystemet. En C-vitamin, naturligtvis, har kraftfull anti-inflammatorisk effekt, som tillåter oss att upprätthålla fasthet olika epidemiska förkylningar. Dessutom förbättrar det blodproppar. Eteriska oljor tona kroppen och ge den extra styrka. Detta är mycket viktigt när det gäller allvarlig fysisk och emotionell stress, regelbunden stress och ångest.

naturliga botemedel

De mest populära är selleri juice. Användbara egenskaper hos den ursprungliga drycken kan listas under en lång tid. Få det helt enkelt, eftersom stjälkarna av denna anläggning är mycket saftigt. Denna dryck har positiv effekt på magen och matsmältningen i allmänhet, stärker immunförsvaret, ökar kroppens naturliga motståndskraft mot virussjukdomar.

Under pågående och selleri blad. Användbara egenskaper i denna del av anläggningen gör denna produkt helt enkelt oersättliga i vår kost. De krossade bladen är fullt möjligt att lägga till en mängd olika sallader och varma rätter. De kompletterar perfekt även mjölksyradrycker. Till exempel har många rekommenderar att kombinera selleri med yoghurt.

Kontra

Tyvärr kan inte alla äta selleri utan rädsla för sin egen hälsa. Liksom alla läkemedel, har denna växt ett antal allvarliga kontraindikationer. Selleri ska inte användas i livsmedel för människor som lider av åderbråck och tromboflebit. Denna anläggning kan vara skadligt vid gastrit med hög syra. Du behöver inte äta selleri om du har fått diagnosen duodenalsår eller magen. Annars kan de negativa konsekvenserna inte undvikas.

Som ni kan se, selleri, användbara egenskaper och kontraindikationer för vars användning är mycket brett, det är en unik anläggning. Det bör dock användas med måtta och med försiktighet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.