Hur att föda utan tvekan eller rädsla?

Med tillvägagångssätt förlossning lugn och självmedvetna kvinnor, i de flesta fall ger vika för en gränslös rädsla, huvudsakligen baserad på rädsla för hotande smärta och brist på information om den fortsatta utvecklingen. Naturligtvis, nyblivna mödrar, efter att ha läst olika böcker och berättelser flick (som var i nätverket en hel del), första gången kommer till vårdinrättning, upplever psykisk stress och rädsla för den kommande förlossningen. "Hur att föda? Vad kommer att hända? "- de tror efter instruktion flick tidigare generationer. Det är därför medicinsk personal, som arbetar i tandem med en kvinna nära sticka, är det nödvändigt att ingjuta sin lugna och justera för ett positivt resultat. Låt oss tala om hur man föda hjälpa barnet så snart som möjligt att födas.

Vi fixa förlossning

Hela förlossningen förlossningsläkare är uppdelade i flera steg - och försök att slåss.

Med slagsmål börjar arbetskraft, vilket gör att du kan förbereda barnet och kvinnans kropp för den kommande processen. Ofrivilliga sammandragningar tillåter livmoderhalsen gradvis öppna. För övrigt anses vara fullständigt öppnande av 10-12 cm. Kvinnor i det tidiga stadiet av arbetskraft, är det nödvändigt att fastställa varaktigheten och frekvensen av kontraktioner (eftersom varje bout varar, och hur mycket tid passerar innan nästa upprepning). Posterna i följande kommer att hjälpa din läkare att fullt ut bedöma den generiska verksamheten. Dessutom, tack vare att hålla dessa register, kommer du att kunna att inte bara skilja falska arbetskraft från sant, men bortsett från medföljande deras smärta.

Om det under värkarna inträffade hinnbristning eller de har börjat läcka lite, bör du också spela in den exakta tidpunkten för händelsen. På grund av det ögonblicket tills barnets födelse inte bör gå mer än 10 timmar, annars kan du uppleva irreparabla komplikationer till döden av fostret. Efter födslovåndor, är det nödvändigt att utesluta eller begränsa användningen av livsmedel startade eller under förlossningen kan öppna kräkreflex.

Hur man överlever kampen?

För närvarande en hel del prat om andningstekniker hjälpa slappna livmoderns muskler. Det beror på att korrekt andning barn fullt levereras med syre, som är så saknas i detta avgörande ögonblick.

"Långsam typ av andning" är mest lämplig för den inledande fasen av den generiska processen. Den består av att varaktigheten av inandning (via näsan) och utgång (via munnen) motsvarande 1: 2.

Under den aktiva etappen av arbetskraft när smärtan blir allvarligare, är det rekommenderat att använda en metod för "fylliga läppar". Under kampen andas luft genom näsan och andas mun popevaya samklang "bajs". En väl utförd teknik skapar effekten av "fylliga läppar."

Hur man påskynda leveransen?

Förlossning - en komplex fysiologisk process, både för kvinnor och för barn. Många kvinnor som är på sjukhuset, frågar: "Hur att föda snart?". Det första du bör göra - lyssna noga på inrådan av en läkare och en barnmorska, och göra dem. Försök så mycket som möjligt att gå eller stå, eftersom vara upprätt, hjälper du ditt barn att röra sig snabbare genom förlossningskanalen. Men efter utgjutande av vatten stiger rekommenderas inte, eftersom de kan locka en navelsträng.

Hur man beter sig under försök?

De som är intresserade av hur man föda, är det nödvändigt att veta att livmoderhalsen under övergångsperioden bör vara helt öppen. Det var under försök barnets huvud rör sig nedåt i förlossningskanalen. Huvud under försök - att inte få panik, för att lyssna till läkaren och noggrannhet för att utföra alla nödvändiga åtgärder. Hur att föda och göra en insats? Förlossning kvinna - en mycket svår och ansvarsfull ögonblick, så det är nödvändigt att samla in och barnmorska laget push. Det viktigaste i fåfänga försök - lite gå upp och titta på min mage, eftersom det kommer att bidra till att anstränga alla sina muskler, med enbart sin position. Under en kort paus, koppla av och varva ner. Kom ihåg att försök, som gjorts i enlighet med reglerna, bidrar till ett snabbt slutförande av leverans.

Vid något tillfälle, barnmorskan att be dig att ta ett andetag, kommer det att bli nödvändigt för den gradvisa avlägsnande av huvud och axlar. Korrekt leverans för att förhindra både interna och externa luckor.

Här är vi med dig och försökte svara på frågan: "Hur att föda utan tvekan eller rädsla?". Vi hoppas att dessa tips hjälper dig inte bara att förbereda sig för förlossningen, men också för att hålla dem på rätt sätt. Kom ihåg att det är upp till dig i denna fantastiska ögonblick beror dyraste - hälsa och liv ditt barn.