Sport och FitnessFotboll

Hur att slå kurva boll?

Kurva boll - en av de mest effektiva (och effektivt) till slag, den berömda och spelarna och åskådarna. I kapabla fötter (ja, det stämmer) är ett vapen mot vilken målvakt är mycket svårt att motstå. Det finns fall när målvakten att "ta" kurva boll och bokstavligen flög in i mål med honom (i studsen från nära håll) eller fånga den och ... missas. Som ett resultat på resultattavlan registreras på sin ledning. Artikel uppgift - att förklara för nybörjare hur man slår kurvan bollen.

Innan du börjar träna, vill vi fokusera på en annan värdighet denna effekt. Det faktum att kurvan bollen är farligt inte bara för målvakten. Efter att ha lärt sig en sådan chock, har du inga problem att ge passerar genom fältet, bland annat genom ombud. Kurva boll är bra för en straffspark och hörn.

Låt oss börja med teorin

  1. Banan på bollen är beroende av noggrannheten hos strejker. Även här måste vi sikta.

  2. Bollen träffade den högra sidan, kommer att flyga till vänster. Följaktligen samma vilja och rotation.

  3. Bollen träffade vänster flyga rätt. Följaktligen kommer det att rotera samt (höger).

  4. Väl vävda och exakt bollen ut, träffade insidan av foten. om andra alternativ finns? Naturligtvis. Dock kommer bollen att vara mindre vriden. Och behärska dessa slag mot många oerfarna spelare är mycket svårare.

Nu - praktik

Låt oss börja med upptakten och definition av stödbenen. Låt oss säga att du kommer att slå vridna insidan av trampdynan. För att göra detta, kör behov av att ta rätt, om bekvämt slå sin vänstra fot, och vice versa. Behovet av att "uppskatta" och acceleration vinkel. Idealt - 45 ° (i förhållande till bollen). Du kan ta en raksträcka, men väl snurra bollen har inte kommit ut. Drop och precision strejk. Att höja rotationskraften kan öka i vinkeln eller avståndet.

I början av utbildningen, inte placera stödbenet på ett större avstånd. Dock är för nära mycket önskvärt. Under strejken, bör du känna balans, support.

Hur att slå kurva boll? Blow bör falla på den nedre delen. Vid nedslaget foten genomförs i den bortre övre delen av bollen. Så han och vändningar. Allt som krävs en bråkdels sekund. Spinning bollen runt axeln kraften slag casual. Notera att vid denna tidpunkt i driften av sitt knä - det bör följa efter slag, vilket ger ytterligare styrka och vrid frågar bana.

För övrigt är kurvan bollen mycket lik ett pass kind - använder samma område av foten, men med effekten roterar benet. Du vill öka noggrannheten? Omedelbart efter att ha visat målet, expandera bröst och axlar.

Lyssna på den långa och hård träning. Detta är ett hårt slag. Börja träna med sin speciella ändamål. Som sådan kan du använda något föremål tydligt: konen, flaska, vanlig sten. Det viktigaste - inte jaga bollen på planen, bara sådär. Målet gör att du kan lära dig att beräkna kraft effekt och noggrannhet. Utgå från 10 meter, och samtidigt öka avståndet du anger redan äger. Överens om att träffa målet (och även se resultatet) är mycket lättare och roligare än spinn bollen till ingenstans. Få första snurrande bollen. Styrkan och noggrannhet dess inverkan kommer att träna senare.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.