Hur man beräknar ägglossning? Alla metoder i en enda artikel

Ägglossning - Den här versionen av ägget från äggstocken till processen i livmodern, där det kan möta spermierna och befruktas. Det vill säga, ägglossning - detta är den period då en kvinna kan bli gravid. Hur man beräknar ägglossning? Denna fråga intressen och de kvinnor som länge inte kan bli gravid, och de som vill föreställa sig ett barn vid vissa tider på året. Perioden före ägglossningen, och direkt, ägglossning - den här gången, den mest gynnsamma för befruktning. Ändå denna period kallas den fertila fasen, det vill säga fas där kvinnan kan föreställa sig ett barn.

Med processer i kroppen allt är klart, men hur man bestämmer ägglossning för vanliga människor? Titta inte i äggstocken i mitten för att titta på moget ägg? Naturligtvis inte! För att beräkna ägglossningen, det finns inte en, utan flera relativt enkla metoder.

Kalendermetoden

Denna metod innebär övervakning av menstruationscykeln och räkna dagar börjar och slutet av cykeln. Fastställande av fertila period grundar sig på följande beräkningar: den sista dagen på fertila period bestäms genom att dra från de längsta cykelnummer 11, och från mycket korta - 18. Till exempel den längsta menstruationscykeln - 33 dagar, och den kortaste - 29 dagar. Sedan subtrahera 11 (33-11) i den längsta cykeln får vi 22. På grund av den mycket korta cykel subtrahera 18 (29-18), får vi 11. Så 11-22 dagars cykel sannolikheten för befruktning, är det den mest gynnsamma perioden för graviditet.

Cervical Slem Metod

Denna metod kräver observation och noggrann uppmärksamhet på din kropp. Det finns tre typer av slem:

- avsaknaden av slem ( "torra dagar")

-prozrachnye och viskös urladdning;

- lerig, klibbig och vitt slem.

Håll dig sekret flera gånger om dagen, notera förändringar i kalendern eller i en tidskrift. Den sista dagen, när det finns en tydlig segt slem och de närmaste tre dagarna och den mest gynnsamma tiden för befruktning.

basala temperatur

Denna metod anses vara den mest grundläggande metoden för att beräkna ägglossning. Den basala temperatur mäts i ändtarmen. Gör detta förfarande är nödvändigt varje morgon, utan att få upp ur sängen, vid ungefär samma tid. Resultaten bör registreras i förteckningen över basala temperatur, som du kan ta med en läkare eller skriva ut på nätet. Enligt grafen av kurvan är möjligt att bestämma tidpunkten för ägglossning.

Normalt, med regelbunden menstruationscykel basala temperatur i dess första halv är på cirka 37 grader under, och i den andra halv, efter ägglossning - över 37 grader. Med början på en ny menstruationscykel temperaturen sjunker igen och så upprepas varje cykel. Runt mitten av cykeln, är lägre basal kroppstemperatur observerades i en eller två dagar innan den förväntade ägglossningen och dagen för övergång av ägget observerade ökningen med minst 0,4 grader. Baserat på dessa data kan vi beräkna ägglossning.

ägglossning Test

Dessutom finns det ett mycket enkelt sätt att exakt bestämma tiden för ägglossning. Detta kan göras med hjälp av moderna tester för ägglossning, som kan köpas på apoteket. Vanligtvis i ett standardpaket innehåller fem tester som skall utföras varje dag fram till ägglossning. Instruktionerna till testerna är en tabell där varje kvinna baserad på varaktigheten av hela cykeln kan se vilken dag det är nödvändigt att börja testa. Dag, när testet kommer att vara två röda ränder, som är identiska i ljusstyrka tyder på att ägglossningen kommer att ske inom de närmaste 24 timmarna.

ultraljudsundersökning

Det finns också en ganska tillförlitlig metod att bestämma ägglossning - ultraljud. Med forskning kan du bestämma tidpunkten för mognad och frisättning av ägget från äggstocken. Dock är denna metod genomförs, inte alla, och de som ultraljud utsedd läkare. Ultraljud används vanligtvis i de fall där en kvinna inte kan bli gravid under en lång tid.

Nästan alla metoder för att bestämma frisättningen av ägget baserad på grundval av en regelbunden menstruationscykel. Beräkna ägglossning med oregelbunden cykel är svårt. Här kan hjälpa erfarna medarbetare som identifierar och felsöka i en cykel av misslyckande.