Korrekt locka barn 6 månader

Optimal näring för barnet i första levnadsåret - bröstmjölk. En sådan enkel sanning som bekräftar inte bara WHO utan också ett sekel av erfarenhet, liksom känslor av miljontals mammor. Men förr eller senare kommer det en tid då det kommer att behöva prova en ny mat smulor i livet av varje. Det finns många olika metoder för att införa produkter i kosten för ett barn som unga föräldrar störtar i kaos. Hur det ska göras locka barn 6 månader?

Förordningar införa produkter i kosten

Villkor för introduktion av nya produkter inkluderar en rad rekommendationer och restriktioner som kommer att hjälpa föräldrar utan problem att bekanta barnet med nya smaker. Till att börja utforska ett antal allmänna tabun som kommer att locka 6 månader barn lättare:

• Du ska inte börja ta nya rätter i varmt väder eller extrem värme.
• Vaccinationer, sjukdomar, krämpor och tilläggskost - blanda inte.
• Ta din tid, följer regeln om "gör ingen skada"! Omogna matsmältningssystemet inte kan snabbt ta emot en mängd olika produkter.
• Ange inte en kombination av två eller flera av produkten måste lure vara odnokomponentym.
• Tvinga inte barnet till en viss maträtt kraft, bättre att erbjuda en alternativ lösning som tillfredsställer de två sidorna.

Första pudding, vanligen på morgonen försöker spåra barnets reaktion på det. Till att börja med kan du ge ett försök till en tesked, nästa dag två, vilket innebär att mängden av produkten till en hel portion. Efter ett barn regale mäsk eller gröt, erbjuder en blandning eller bröstmjölk, bör sekvens av åtgärder vara just det. Var noga med att titta på barnstol, justera kosten vid första tecken på förstoppning eller störning.

Hur vet du att det är dags?

Lure ett barn i månader anses vara den mest lämpliga och anpassas till barnets matsmältningssystemet. Vi börjar med grönsaker, ange sedan gröt, keso, äggula, kött och bröd. Dock är varje barn unik och utvecklas i sin egen takt. Hur man förstå att favoriten barnet är redo att börja äta en ny mat? Observera att barnet måste visa intresse för mat, för att kunna hålla huvudet i upprätt läge och sitta med tillförsikt när det gäller avslag kan återkalla den föreslagna produkten. Som regel alla dessa villkor är tidigast sex månader. I vissa fall kan rekommendationer barnläkare produkter administration tilldelas senare eller tidigare.

Den första ny maträtt

Tilläggskost ett spädbarn 6 månader ska börja med grönsaksrätter. Undantaget är en betydande brist på vikten av barnet, i detta fall, läkaren förmodligen råda dig att börja bekant med en värld av nya smaker med gröt.

Varför grönsaker anses vara den bästa produkten för att börja avvänjning? Saken är den att de är extremt gynnsam effekt på matsmältningen, eftersom de innehåller fibrer och vitaminer, och har också konsistens, lätt att magen. Börja mata barnet zucchini, blomkål eller broccoli. Lite senare, den dagliga menyn kan du lägga till färgglada livsmedel, pumpa eller morötter, de är mer allergiframkallande, därför infört en viss tid efter starten av utfodring.

Du kan köpa för ditt barn burk grönsakssoppa, och du kan göra det själv från färska eller frysta grönsaker. Bara produkten att koka vattnet, och sedan tillföra odnorogo tillstånd med hjälp av en mixer, kvarn eller rivjärn. I början, inte tillsättas till skålen ett sådant salt eller en vegetabilisk olja.

Möt gröt

Huvuduppgiften för gröt - är mat. Rejäl låta barnet att få den nödvändiga vikt snabbt nog. Det bör dock närma sig valet av spannmål med största omsorg. Så valde du att lagra produkten bör vara en enda komponent, det vill säga innehåller endast en spannmål, såsom bovete eller ris. Observera att förpackningen ska märkas på avsaknad av gluten, som protein framkallar ofta allergiska reaktioner hos små barn. Inte heller bör välja havregryn i sammansättningen, inklusive mjölk, yoghurt, eller socker, kommer alla lämpliga tillsatser bara några månader. Det börjar alltså lura ett barn 6 månader, gröt - en mycket viktig del av dem.

Om keso och ägg

Efter första fast föda ett barn 6 månader skrivs in är det dags att utöka sin mat intressen. Du kan erbjuda en barn smulor ost eller kyckling äggula. Användningen av sådana produkter är oerhört viktigt att följa normen. Så inte ge ditt barn äggulorna mer än en gång om dagen och två gånger i veckan, och ost baserat på en formel - högst 5 gram per kilo vikt av barnet. Denna produkt är i ett tidigt skede och bör inte ges varje dag. Ett överflöd av sådana livsmedel kan leda till allvarliga hälsoproblem, utveckling av allergier, nedsatt njurfunktion.

Vi börjar att äta kött

Korrekt locka ett barn 6 månader ingår inte kött, verkar det långt senare, efter 60-90 dagar. Detta kan vara en kanin, kalkon eller kyckling, lite senare, magert nötkött eller kalvkött, det viktigaste - ett minimum av fett. Köttet bör vara närvarande i ett barns dagliga kosten, men till en viss dosering (cirka 3 - 5 g per kg spädbarn). Du kan använda köttfärs eller filé grind med hjälp av en kvarn, till barnmat och speciella barn kostym banker. I varje fall är det inte nödvändigt att förbereda köttbuljonger, i dagens Pediatrics, de strängt förbjudet.

Ett exempel på en strömförsörjningskrets för ett barn 6 månader

Så, återigen, hur ska se lura ett barn under 6 månader. Meny för en dag kan representeras på följande sätt:

• Första frukost: bröstmjölk eller anpassas efter ålder, blandningen.
• Andra frukost: gröt (med början en sked och upp till 200 gr.).
• Lunch: vegetabilisk puré (med början en sked och 200 c.).
• Mellanmål: bröstmjölk eller anpassas beroende på ålder, blandningen.
• Middag: bröstmjölk eller anpassas beroende på ålder, blandningen.
• Andra middag: bröstmjölk eller anpassas efter ålder, blandningen.

Som ni kan se, är lockbetet barn 6 månader fortfarande ganska monotona, men inom en mycket snar framtid, kan din pipsqueak äta yoghurt, fermenterad mjölk blandningar och därefter fisk (närmare 9 - 10 månader). Fram till år i kosten för ett barn kan läggas till ost, bröd, kex, mjölk, vegetabilisk olja och smör.

Prisvärd sweet: frukt och juice

Kompletterande utfodring av barn 6 månader möjliggör införandet av frukt och juice, trots att denna fråga är ganska kontroversiellt för många yrkesverksamma. Det är känt att dessa kosttillskott inte kan ersätta en hel lunch, middag eller frukost, men bara fungera som ett slags mellanmål. Under sovjettiden, att införa dessa produkter har redan börjat till 3 månader, men den senaste tekniken inom området hävdar att detta inte är nödvändigt. Efter att ha beslutat att söta barns kost, börja med naturliga juicer för barn, i början, bör de spädas med kokt vatten i ett förhållande på 1 till 1. Efter 20-25 dagar efter de drycker som du kan börja äpple eller päron puré, de anses vara den mest allergivänliga, men bären och exotiska rätter att skjutas upp sist.

Ett par enkla recept

Nu när du vet hur man bildar en lure barn 6 månader. Recept av de första rätterna för barn är ganska enkel. Här är de två mest populära rätter:

• Fruktpuré. Ta en stor grönt äpple och skölj den ordentligt, och sedan baka i ugnen. Med en färdig frukt du vill ta bort skal och hacka köttet tills slät. Det är inte rekommenderat att använda färska äpplen, kan de provocera intestinal kolik hos spädbarn.
• Rejäl grönsakssoppa. Koka 50 g av -100 blomställning av blomkål och hacka med en mixer tills gröt tillstånd. Späd med vatten i de erforderliga proportionerna 50 ml och blanda det med grönsakspuré.

Konsekvenser av tidig matning för tidigt födda barn

Tilläggskost för tidigt födda barn är associerad med en hel del svårigheter och med nödvändighet bestäms av en barnläkare på individuell basis, om det är nödvändigt, det kan mycket väl skjutas upp under flera månader. Kom ihåg att vuxna mat i detta fall kan leda till:

• allergier och diates;
• frekvent rapningar;
• kvävning.

Noggrant studera lura ett barn i flera månader, inte försöker alltid hålla sig strikt till vetenskapen. Kom ihåg att i många avseenden visionen om ett nytt livsmedel bestäms av de individuella egenskaperna hos ditt barns kropp. Att ingjuta ett sug efter mat för barn, glöm inte att föregå med gott exempel på sitt eget beteende.