Limma trasig kopp eller hur man laga relationer med sin make

Varje familj kan ha problem med ömsesidig förståelse. Det är - helt normal process. Snarare gör det perfekt vakt parets relation. När allt kommer omkring, inte perfekta människor inte existerar, och därför en sådan familj idyll, i själva verket kan vara skickligt spelar en fars. Här är bara en skådespelare i slutet av pjäsen finns det inga brustna hjärtan och psykiska besvär. Om det i ditt liv med dina nära och kära har redan inträffat disorder, misströsta inte. Det är bättre att lugnt analysera situationen och ärligt svara på frågan: hur att förbättra relationerna med sin make, och om det är värt att göra alls?

Period av passion och kärlek, de första lyckliga tillsammans levde månader och ibland år att framgångsrikt dölja från oss bristerna i en nära anhörig. Det vill säga, vi kommer säkert att märka att hennes man är inte ett mått på makt eller alltför förtjust i carousing sent på kvällen i sällskap med charmiga främlingar, men hjälpsamt medvetna viskar omedelbart: han - en riktig man, och han - själen i företaget. Med tiden har dessa "fördelar" omvandlas till explicita brister blir mer synliga, börja att orsaka irritation, som är det första tecknet på familjens kris. Om bristerna i din make blev plötsligt outhärdligt för dig, överväga detta: kanske borde ta en paus och analysera situationen.

Men om ett dåligt förhållande med sin man orsakade snarare inhemska bekymmer, allmän trötthet, eller brist på gruppaktiviteter, deras bevarande beror på båda makarna. I en sådan situation, psykologer råd att ge varandra så mycket tid och uppmärksamhet. Dessutom kan det inte bara vara promenader eller vandring i en restaurang eller teater. Alla fin komplimang, milt leende eller touch - det första steget mot ömsesidig förståelse.

För att förstå hur man kan förbättra relationerna med sin man, skulle det vara bra följande psykologisk träning. Dela upp ett papper i 2 delar, är det nödvändigt att 1: a kolumnen för att ange egenskaperna hos din partner som du beundrar och den 2: a - de som vill ändra den. Låt din favorit att göra detsamma. Om den "positiva" delen har fler poäng, är orsaken till oro inte så mycket - bara en liten kris inträffade, du kan mycket väl kunna övervinnas. Tålamod, positiva känslor och nya erfarenheter kan bidra till en sådan känslig fråga. Men om "negativ" av ledare - är en alarmerande signal, vilket indikerar att i din familj det finns allvarliga problem.

Hur att laga relationer med sin man i en sådan svår situation? Du kan försöka se en psykolog, men kom ihåg att för att lösa sina problem inom familjen kommer att kunna bara du och din make. Först av allt, lära sig att tala samma språk. Tänk på vilken typ av beteende som du väljer för en vanlig konversation med en älskad. Kanske du också ofta använda bilden av en förälder eller ett barn, och din partner försöker att vädja till dig på en annan nivå. Men för effektiv kommunikation krävs som ett minimum, samma "vokabulär" och en liknande rad begrepp. Läs mer om detta kan du lära av verk av amerikanska psykoterapeut Erika Berna.

För det andra är det nödvändigt att dela med partnern dina tankar om vad du inte gillar. Men för att uttrycka en fordran att försiktigt, utan onödiga negativa känslor. När allt ditt mål - att förstå hur man bygger relationer med sin man och inte provocera en annan skandal. Därför svaret replika försöka uppfatta tyst, försökte titta på konflikten "utifrån" och tillräckligt uppfatta kritik.

Innan jag svarar på frågan: hur man håller relationen med sin make, tror - vad du behöver det verkligen. Alternativ: för barnen, att inte vara ensam, för att inte förstöra familjen, att vara en normal medlem av samhället - kommer inte att accepteras. Det finns bara en absolut rätt svar, och det låter så här: jag älskar och respekterar min man, vi är villiga att arbeta för att övervinna alla svårigheter, som vår gemensamma känslan är verkligen värt det.