Vad är bra för tillväxten av hår att använda? Apotek och folk rättsmedel för hårväxt

Lång, glänsande, stark, flödar över axlarna hår - är den ultimata drömmen för varje kvinna, oavsett hennes ålder och social status. Långt hår ser mycket imponerande, och så många flickor och kvinnor tenderar att ha just en sådan hår. I vuxen ålder, rättvisare kön har oftast kort hår, men som en ung man nästan varje drömmer om långt hår. Att växa önskad längd är inte så lätt som det verkar. Att nå en viss längd, kan håret börjar att delaminera och deras ägare börjar bli dags att klippa bort kluvna toppar från tid till annan. Desperat representant för rättvisare kön i kampen för den ideala hårlängd försöker alla tillgängliga medel - från apoteket till populära recept uppnå varierande framgång. Men det är värt att komma ihåg att den vackra och långa hår - är inte bara estetiskt tilltalande, men också en viktig indikator på kvinnors hälsa. Hår, som hud, kan berätta en hel del om hur bra kroppen fungerar på deras ägare. Om du har problem med hår som inte kan lösas med kosmetika och schampo förändringen, kontakta din läkare. Efter undersökning läkaren kan kallas den verkliga orsaken till långsam hårväxt.

Orsakerna till den långsamma tillväxten av hår

Vanligtvis kan orsakerna vara interna och externa. De interna skäl bromsa hårväxten innehålla följande:

• Bristen i kroppen av vissa vitaminer och mineraler. Väsentligen påverkar tillståndet av hår frånvaro av makro- och mikronäringsämnen, såsom svavel, kalcium, järn, jod, selen, kisel, mangan, fosfor, zink, krom och andra. Vitaminbrist eller hypovitaminosis betakaroten, vitaminer från grupp B, tokoferol, vitamin A och C fördröja också hårväxt och minska deras struktur.
• Otillräcklig blodtillförsel till de hårbotten celler av olika ursprung. På grund av denna anledning hårsäckarna inte får de näringsämnen och syre i rätt mängd.
• Äldre kvinna ålder, där kroppens hormonella förändringar och försämrad tillväxt och utseende av hår.
• Närvaron av kvinnor i olika sjukdomar, inklusive mag-tarmkanalen, endokrina systemet, sjukdomar i hårsäckarna.
• Stressande och ohälsosam livsstil.

De externa orsaker, provocera långsam hårväxt inkluderar:

• Slag angriparna miljö: ultraviolett solljus, vind, kyla, rök avgas etc ...
• Användning av varm föning och utjuzhkom.
• Permanentvätska och färg aggressiv.
• Ett olämpligt schampo och hårvårdsprodukter.

Ingoda flera faktorer samverkar och deras negativa inverkan har den totala effekten på håret. Tillväxten saktar ner sitt hår bli matt och livlöst utseende. Efter undersökningen kommer läkaren att diagnostisera. Då bilden blir tydlig. Sjukdomen måste behandlas med läkemedel, beordrade läkare. Snarare, förutom primär terapi, kommer läkaren att ordinera ett komplex av vitaminer. Om ingen allvarlig sjukdom sig inte vara, så kommer det att vara tillräckligt för att justera kosten och leva en hälsosam livsstil. Förutom skönhetsindustrin inte lämnar kvinnor ensamma med sina problem. Kosmetiska butiker och apotek finns i överflöd, vilket bidrar till att intensifiera hårväxt och bidrar till att stärka hårsäckar.

Rätt kost för hårväxt

Dietister säger att aldrig kommer att inträffa om det är korrekt balanserad kost med hälsoproblem. Vid korrekt utvecklat en diet att inkludera livsmedel rika på vitaminer och mineraler för att upprätthålla en balans av proteiner, fetter och kolhydrater, den vackra och ungdomligt utseende tillhandahålls.

Låt oss se, vad som är bra för hårväxten och vilka ämnen bör finnas i vår dagliga kost.

För att säkerställa normal tillväxt av friskt hår, behöver du en balanserad kost:

• Proteiner måste vara närvarande i önskad mängd. Som källor är bättre att välja magert kött, ägg, nötter och fisk.
• Fetter i form av omättade fettsyror som är närvarande i fet fisk, vegetabiliska oljor.
• Komplexa kolhydrater finns i frukt, grönsaker, fullkornsmjöl, kli.

Vi listar de vitaminer som främjar normal tillväxt av hår:

• Askorbinsyra (aktiv fullflödes och järn absorptionen accelererar hårväxt). Finns i stora mängder i Wild Rose, bulgariska peppar, citrus, vinbär och andra.
• B-vitaminer stärker hårets struktur, göra dem tjocka, glänsande och elastisk, främjar normal tillväxt. Finns i spannmål, öljäst, nötter.
• Betakaroten eller vitamin A gör håret mjukt och silkeslent, återfuktande och bekämpa avsnitt. Vitamin A finns i ägg, lever, smör, grönsaker och frukter i orange.
• Tokoferol, eller vitamin E, verkar på hela ozdoravlivayusche hårets struktur - från glödlampan till spetsen, tjänar som ett skydd och etablerar blodcirkulationen i huden på huvudet. Detta vitamin finns i vegetabiliska oljor, nötter, ägg och grönsaker.
• Tyrosin är en aminosyra, skyddar håret från för tidigt åldrande och uppkomsten av grått hår.

Förutom vitaminer, hår förstärkning och tillväxt kräver att man i den dagliga ransonen av makro- och mikroelement:

• Zink kämpar grått hår och håravfall (lök, vitlök, fisk och skaldjur).
• Koppar främjar även friskt hår (spannmål, pumpa, aprikoser).
• Fosfor ger håret ljusa färg och bibehåller elasticiteten hos strukturen (baljväxter, fisk).
• Magnesium gör håret elastiska (torkade aprikoser, örter, nötter).
• Svavel ger glans och styrka (bönor, vitlök, fisk, lever).
• Kisel stärker hårets struktur (rotfrukter, gurkor, zucchini).
• Jod läker håret, öka den lokala metabolism (svamp, skaldjur, persimon).
• Järn förbättrar blodcirkulationen och syretillförseln till hårbotten (kött, lever).
• Kalcium behövs för korrekt tolkning av hårets struktur (sesamfrön, mjölkprodukter).
• Selen spelar en roll beskyddare mot de skadliga effekterna av miljön (mjölk, kött, rågbröd).

Bästa och sämsta livsmedel för hårväxt

Således är bra för hårväxt som sammanfattar vad:

• Fisk och skaldjur: fisk, skaldjur (protein, zink, jod, fleromättade fettsyror, fosfor).
• Bladgrönsaker och örter (kalcium, järn, magnesium, vitamin A och C).
• Fjäderfä (lättsmält protein och järn).
• En mängd av vegetabilisk olja (vitamin E, A, E och omättade fetter).
• Ägg (lättsmält protein och B-vitaminer).
• Rotfrukter (magnesium, kalium, vitaminer A och B).
• Spannmål (B-vitaminer).
• Baljväxter (biotin, järn, zink).
• Nötter och frön (vitamin E och omättade fetter, selen och zink).
• Mjölk och mejeriprodukter (kalcium, vitamin A och D).

Det finns också en lista över produkter som har en negativ inverkan på tillväxten och skick hår person. Dessa inkluderar:

• Socker (inklusive kolsyrade drycker), som är i överskott av kroppen fungerar som ett toxin. Bland annat gör det huden mer fet hårbotten.
• Salt, liksom snabbmat och semi myllrande detta ämne hindrar upptaget av vitaminer och mineraler.
• Koffein blockerar upptag av kalium, zink, vitamin B och C.

Apotek vitaminer för tillväxt och stärka håret

Om det är rätt problem med strömförsörjningen långsam hårväxt inte kan lösa, då måste du vara uppmärksam på vitaminer för hårväxt. Apotek liknande sätt i dag i ett brett spektrum. Läkemedelsföretagen producerar multivitamin komplex, syftar direkt till att förbättra hårets struktur och öka deras tillväxt. Deras sammansättning är balanserad, baserat på de dagliga behoven hos människor i en viss vitamin eller mineralämnen som är bra för hårväxten. Mottagning av en vitamin- och mineralkomplex ska tilldela en läkare baserat på de individuella egenskaperna hos organismen. Oberoende drog val kan hota en allergisk reaktion. Bland de mest kända av multikomplex för tillväxt och förstärkning av håret är följande:

• "Revalid" - ett läkemedel baserat på en grupp av aminosyror och vitaminer som är bra för tillväxten av hår och naglar.
• "Pantovigar", vars effektivitet kvinnor lider efter en sex månaders kurs. Aktiva vitaminer och mineraler tränga in i lampan och stärka det bidra till ökad tillväxt av hår.
• «Perfect» - engelsk läkemedel älskad av många Hollywood skönheter. Markant förbättrad tillväxt och hår och naglar struktur efter månad kur.
• "Vitasharm" - enskildas beredning utsetts loppet av en månad.
• "Vitrum Beauty Elite" - amerikansk agent som innehåller vitaminer, mineraler och växtbaserade material, en positiv inverkan på tillväxten och stärka håret.
• "Complivit Radiance" avser biologiskt aktiva tillsatser i Ryssland. Förutom vitaminer och mineraler, den innehåller extrakt av grönt te och liponsyra.
• "Inna hårtäthet" är också en Bud men franska produktionen. Kännetecknat av att i kompositionen inkludera vindruvskärnextrakt. graden av ansökan - inte mindre än 3 månader.

cosmeceutical produkter

Förutom vitamin- och mineraltillskott, hårväxt på apotek och andra faciliteter. Dessa inkluderar schampon och sprayer, har en läkande effekt. De stärker hårets struktur, bidrar till deras tillväxt.

Spray för hårväxt är inte bara effektivt, men också lätt att använda. Denna form av tillverkning, kan den appliceras directionally och doseras. Det finns sprayer sköljs bort och lämna in. Sammansättningen av dessa medel tillverkare inkluderar olika biologiskt aktiva substanser: vitaminer, växtextrakt, fuktgivande komponenter som är väl hårväxt.

Bland de mest kända av sprayer för hårväxt inkluderar:

• "Buty" från "Kera-Nova" - hårspray inhemsk produktion. Detta serum appliceras på ren och fuktigt hår och inte kräver spolning. Ingår i extrakt av peppar chili, ricinolja, keratin och panthenol stärker hårsäckar och stimulera tillväxt och återfuktar. Effekten märks redan efter en månads användning. Pris positivt överraskad av dess överkomliga priser.
• "Platinus B" representerar mask Spray inhemsk produktion anrikat barrträd extrakt, kardborre och humussyra. Denna spray behöver intensiv spolning.
• "Kerastase Stimulist" - Vårdande Spray för lyx hårväxt från den franska tillverkaren. Den består av arginin, glykolipider, aminexil, vitaminer och enzymer. De ger intensiv hårväxt och avsevärt stärker strukturen. Designad för dagligt bruk, det kräver spolning. Banan är ganska lång - 6 månader. Priset för denna spray är ganska hög.
• "Alerana" - ett läkemedel i form av en hårspray. Medel på grundval av högeffektiva substanser Minoxidil aktivt kämpar med håravfall och stimulerar deras tillväxt. "Alerana" för hårväxt ger en märkbar effekt efter 4 veckors användning. Spray appliceras på ren hud på huvudet och inte tvättas bort. Dock har denna drog kontra: ålder under 18 år, graviditet och amning, ålderdom efter 65 år. Agenten kan också orsaka eksem.
• Spray "Energizer" från Hobe Laboratories är placerad som en aktivator av hårväxt. Det har berikat komposition som inkluderar naturliga rosmarin extrakt, åkerfräken, arnika, jojobaolja och enbär och pantotensyra. Spray används för att rengöra torrt hår behöver inte tvätta bort. Som ett resultat av att stärka hårsäckarna, ökad tillväxt. Håret blir tjock, fjädrande och livlig.

Sprayer för hårväxt hemlagad

För dem som inte vill spendera enorma summor pengar på dyra medel från butikerna, finns recept för hårvårdsprodukter, som är avsedda för husmanskost.

Här, till exempel, ett recept för hårspray baserad på örter. Att laga det du behöver mint, kardborre-serien, kamomill, johannesört och ringblomma. Alla örter är tagna i en tesked, också lagt kanelstång. hälls blandningen kokande vatten av ca 250 ml. Infunderas till kyla, filtrerades sedan. Filtratet sattes till 1 bank infusioner av ginseng. Före användning av kompositionen hälls i en sprayflaska och tillsatt nikotinsyra. Om du är allergisk mot nikotinsyra, kan den ersättas peppar tinktur. Effekten av tillämpningen av sprayen är tydlig. Ökad tillväxt, förbättra strukturen av hår kommer att glädja.

Det finns ett enkelt recept för hemlagad spray för tillväxt och täthet av hår. Att laga det du behöver färsk citronsaft (8 matskedar), destillerat vatten - 2 koppar, 2 msk vodka, två eller tre droppar rosmarinolja och ylang-ylang. Alla ingredienser blandas i en praktisk behållare med en spray och låt stå i kylen dag. Spray ger näring åt hårsäckarna och bidra till deras snabbare tillväxt.

Traditionella recept för hårväxt och skönhet

Förutom hårspray, i hemmet, kan du använda en mängd olika huskurer. Det finns en mängd olika oljor, masker, infusioner. Vår mormorsmor hålls skönhet recept som skickas från generation till generation. De har visat sig vara effektiva genom århundraden av användning. I dagens värld, kryllar av kommersiella produkter för skönhet, traditionella recept fortfarande är relevant. Kvinnor lita på dem, eftersom de är olika naturliga sammansättning och överkomliga priser. Hemlagad mask ger omedelbara resultat som biologiskt värdefulla ämnen de är aktiva och deras upptag är mycket effektivare än läkemedel.

Kardborre olja för tillväxt och förstärkning av hår

Kardborre olja, vars pris är mycket liten, är ett utmärkt verktyg för håret. Sedan urminnes tider det användes skön för hårvård. Denna olja erhålls från kardborre rötter av oljeutvinning. Oljekompositionen av många biologiskt aktiva substanser: vitaminer, proteiner, mineraler, inulin, tanniner komponenter, stearin och palmitinsyra. Användningen av kardborre olja kommer inom ramen för systemet wraps: att väta rent hår olja appliceras, smörjas in rötterna och distribueras över hela längden. Håret är sedan vända polyeten och handduk. Efter två timmar måste oljan tvättas bort med schampo. Proceduren kan upprepas 1-2 gånger i veckan. Kardborre olja gäller för skadat hår, åter samt deras struktur. Du kan kombinera denna möjlighet med äggulor, citronsaft, honung, andra oljor (ricinolja, kamomill, vete, jojoba, Dog rose), med senap, lök saft. Du kan också lägga kardborre olja, vars pris är i intervallet 20-130 rubel per flaska i min vanliga schampo och njuta av den utmärkta kvaliteten på håret efter tvätt.

Är äggen för att förbättra kvaliteten på håret?

Detta är en sådan enkel och prisvärd produkt som många av de överraskande faktum att ägget hjälper effektivt hårväxt inträffade problem. Balanserad ägg komposition som inkluderar en stor mängd protein, vitamin C, E, A och B _2, aminosyror, mineralföreningar, lecitin och kolesterol, en gynnsam effekt på hårets struktur genom att agera regenerativt. Hår under påverkan av biologiskt aktiva ämnen ägg blir mjuk och silkeslen.

Ägg för hårväxt ingår i en mängd olika masker. Det kan blandas med ägg kardborre olja, honung och konjak med aloe och citronsaft, yoghurt och andra närande ingredienser. En sådan mask används för att rengöra hår, lindade och lagras i flera timmar. Sedan huvudet att tvätta och njuta av resultatet.

Extrakt av växter för tillväxt och stärka håret

Användningen av extrakt av växter - också en gammal och mycket effektivt sätt att stimulera tillväxten och förbättra hårkvalitet. Som exempel kan nämnas följande tinktur för hårväxt:

• Matsked nässlor häll upp ett glas kokande vatten, låt stå i en timme. Denna lotion är smörjas in rötterna av håret flera gånger i veckan.
• Tre matskedar av mor och styvmor att insistera på en liter kokande vatten, avlopp och skölj håret efter varje tvätt.
• Ett stort brinnande röd paprika insistera i 100 g vodka för 2-3 veckor i en mörk plats. Resultatet är en legendarisk peppar tinktur, som är oöverträffad stimulerande effekt på hårrötterna. Den kan användas separat tinktur, gnugga in i hårbotten, eller beredas i olika masker, blandas med honung, smör eller kardborre öl.
• Insistera 2-3 matskedar ringblommor i en liten mängd kokande vatten eller alkohol. Infusionen används som en sköljning efter schamponering. Detta verktyg stärker håret, bekämpar mjäll och avsnitt.

De mest effektiva sättet att alla ovanstående för tillväxt och förstärkning av hår är i komplexet. För primär terapi, ordinerats av läkare, lägga till en mängd olika masker och sprayer. Vad innebär att ge företräde åt - inhemska eller industriell, bestäm själv. Det viktigaste - regelbundenheten användning och uppfyller alla rekommendationer experterna. Resultatet lät inte vänta på sig. Hår som en belöning för vård kommer att växa snabbare och kommer att vara nöjd med sin friska lyster, densitet och prakt.