Vila i sanatorier och vilohem. Sommarlov med barnen

På sommaren vill jag ha en god vila, att återhämta sig efter en lång kall vinter, spara upp hälsa, utan helt enkelt för att kommunicera med sin familj, och året runt allt arbete, arbete ... Många skickas av kupongen utomlands eller resa till södra Ryssland "vildar". Och sedan finns det vila i sanatorier och vilohem - tyst, lugn, hälsa och helt säker, vilket är viktigt i dessa oroliga tider.

Var bättre att slappna av?

När människor går till vila i andra länder, tenderar det att vara associerade med sådana olägenheter som att ändra tidszoner eller acklimatisering. När en person är ung och full av energi, kanske allt detta är inte ett problem för honom. Men äldre och barn lider alla av ovanstående är svårt nog.

Varför sätta barnet onödiga bördor? Kanske är det värt att välja semester Egypten eller Turkiet i sanatorium och vila hus som är bokstavligen granne? Till exempel, som i en förort till vackra natursköna platser med ren luft och härliga ryska landskap! Ingen stress för kroppen, bara komma och koppla av! Du kan gå genom skogen, plocka bär och blommor, sola, bada i floden eller sjön. Och då solen inte är lika hård som i söder, vilket innebär att värmen är inte så stark, och risken för solbränna, garva på stranden, är mycket lägre än vid kusten i södra havet i centrala Ryssland.

Men detta betyder inte att du inte kan ha en god vila på Krim eller i Krasnodar-regionen. Det finns också spa och resorts, moderna och bekväma. Och även om du går till söder med barnen, är det bättre att bosätta sig i någon pensionat, försöker du att vila "vilda sätt."

Vad man ska välja - ett sanatorium eller vila hemma?

Människor som tror att de är friska och inte behöver någon behandling, kan säkert köpa en biljett till semesterhuset. Det finns en fritt läge på dagen, och matsalen för frukost, lunch eller middag är inte tråkigt diet måltider serveras. Och underhållning i vilohem så mycket mer. Pensions Problemet är att säkerställa gäst boende, utsökt mat av hög kvalitet, konsumenttjänster och underhållning.

Det är en helt annan sak, om en person känner att han måste i grunden förbättra sin hälsa, och därför vill använda för resten av sommaren. Sedan kan du gå till en kurort i att välja mellan i enlighet med den medicinska bevis. På plats läkare kommer att förskriva en ny gäst i de terapeutiska och profylaktiska behandlingar, diet. I dessa institutioner är vanligtvis en specialbeställning av dagen, den tysta timmen, och så vidare. D.

Kurorter i mellersta bandet Ryssland

I Ryssland finns det ett stort antal fritidsanläggningar. En utväg och spa-anläggningar ligger i Tula, Vladimir, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Ryazan och Kaluga regionerna, anses vara bland de bästa. I dessa områden är koncentrerad mer än ett dussin skyddade rekreationsområden, var och en erbjuder specialiserade behandlingar.

Det är ingen hemlighet att just nu i världen uppkomsten av bronkopulmonell sjukdomar. Anläggningen område i centrala Ryssland är mycket gynnsamt för att hitta personer i den med denna patologi. Många lokala orter i Ryssland grävdes under åren i Sovjetunionen. Några av dem har status som kurorter, t. Om du vill. Den mineralvatten från lokala källor kan leverera människor från sjukdomar i mag-tarmkanalen, samt att höja immunförsvaret och förbättrar kroppens metaboliska processer. I mittzonen Ryssland är det rekommenderat att vila för personer som lider av högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, neurologiska sjukdomar, och så vidare. D.

Spa område i södra Ryssland

Den helande egenskaper från solen, havsvatten och kustklimat, ingen i tvivel. South - en traditionell sittgrupp och fokuserade många hotell och resorts. Och om i mittzonen i Ryssland har en bra vila på sommaren, i söder, kan du göra det på något månad under året. Detta underlättas av den varma och milt södra klimat. Mest populärt nu, naturligtvis, ledande orter i Krasnodar territoriet. Sochi, Anapa, Tuapse, Gelendzhik har ett stort nätverk av institutioner, särskilt utformade för orten och sanatorium behandling och vila.

På Svarta havets kust i Krasnodar-regionen, det finns många källor och platser där det finns helande lera. Inom området Anapa och Gelendzhik klimat som liknar Medelhavet, och luften är full av söta dofter av tall och andra barrträd och växter. Om du är intresserad av ämnet: "Gelendzhik: semester, resorts," det första du bör uppmärksamma sådana orter som "Rainbow", "Arkhipo-Osipovka", "Volcano" sanatorium. Lomonosov - de rekreationsområden är bland de mest favorit bland ryssarna.

Inom området Tuapse fungerar kurorter "Avtotransportnik Ryssland", "Belaya Rus", "Lermontov", "Green Valley", "Yamal", "Nebug", "Green Guy". Ett stort antal spa-anläggningar ligger i närheten av Sochi: "Ungdom" (mor och barn), "Aurora" (militär), "Blue Hill" ... Allt som allt territorium Sochi driver 101 vårdhem. Men jag vill ägna särskild uppmärksamhet åt Anapa.

Barn, semester, sommar, Anapa

Anapa region har traditionellt ansetts vara en av de bästa platserna för barn rekreation. Regionen öppnade ett stort antal sommarläger för barn, "Sunny", "Kolosok", "Kaukasus", "Chernomorets", "Globe", "Pearl of Russia", "Ural Gems", "Change", "Vesnyanochka" " Cosmos "" Elbrus "" Falcon "" Priazovets "" Björk "" Scarlet Sails "" Young Neftekhimik "- detta är inte en fullständig lista över alla vårdcentraler för barn, öppna nära Anapa.

I Anapa lockar varje år tusentals familjer med barn att slappna av. På sommaren finns det alltid ett hav av barn i alla åldrar, från mycket små barn upp till tonåringar. Var finns de bästa stränderna, den mest känsliga och fin sand, den mest anbud och klart havsvatten? Naturligtvis i Anapa!

Kurorter i norra Kaukasus

När det gäller om resten i sanatorier och vilohem, är det omöjligt att inte tala om norra Kaukasien med sina unika mineralkällor och ren bergsluft. Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk - dessa kända namn har alltid framkalla associationer med resorts.

Varje år återhämta människor med sjukdomar i mag-tarmkanalen, diabetes, högt blodtryck, patienter med sjukdomar i det endokrina systemet, och så vidare. D. Lokal mineralvatten ger en verkligt mirakulös effekt. Och, naturligtvis, är inte bara patienten visat att vila i norra Kaukasus, men också friska och inte stör tillbringa sin semester där, händer inte mycket eftersom hälsa!

Vila i Karelen

Vila i sanatorier och vilohem Karelen är också mycket populärt. Vackra rum, vacker natur och utvecklad turistinfrastruktur göra resan till denna plats trevlig och säkert bra för hälsan. Omfattande Karelian skogen kallas "lungor of Europe", så det är inte förvånande att i Karelen samt och andas fritt.

I Petrozavodsk arbeta berömda sanatorium "White Springs" Onega - "Marcial waters". Båda institutionerna kan skryta med bekvämt boende, utmärkta medicinska och wellness program. Sommarsemester i norr under de senaste åren blivit särskilt populära och efterfrågade på grund av den globala uppvärmningen. Ibland värmen blir så outhärdlig, även i mittzonen i Ryssland, att människor föredrar att inte södra orter och från norr, där även under sommarmånaderna kan du unna dig en behaglig svalka.

Krim orter

Krimhalvön - en turist mecka. Så gästerna, både på vintern och på sommaren. Om antalet hotell och resorts denna plats anses vara ledande. I Sovjetunionen var det beslutat att gå för en semester varje år är på Krim. Efter alla resor till Turkiet eller Egypten, gjorde de allra flesta människor på den tiden inte vågar drömma.

Tyvärr, efter justering uppsättning och semesterorter Krim baser byggs på "utvecklade socialism" har övergetts. År 2014 kan Krim tillbaka under Rysslands vinge, och vi hoppas nu att ryssarna kommer att kunna gradvis återställa civiliserade turist infrastruktur Krimhalvön. Och ändå i dag, många föredrar att semester på Krim, "vilda" sätt. Men det är inte svårt att hitta en bra pensionat. Vila i Krim Svarta havets kust är bra för att det är billigt jämfört med andra länder.

Kaliningradområdet får besökarna

I Kaliningradområdet också kan slappna av. Anläggningen städerna Svetlogorsk och Zelenogradsk driver många hotell och resorts. Väntar på sina gäster "Amber Coast", "Det är glädjande", "Måsen", "kan", "trojkan", "Olympus", "Amber". Även Östersjön, även på sommaren är ganska kallt, särskilt det lokala klimatet och komfort för mer än kompensera för denna brist.