HälsaHälsosam kost

Användbara egenskaperna hos rädisa och dess användning vid sjukdomar

Rädisa rotfrukt är vida känt, dess användning i rått tillstånd, såväl som används för att framställa olika såser och smaktillsatser. Användbara egenskaper rädisa känd sedan urminnes tider. På grund av det faktum att det inte förstöra innan vintern, kan det fungera som ett utmärkt verktyg i kampen med en vitaminbrist under vintern, när vår kropp behöver vitaminer så.

Användningen av rädisa är att det har positiva effekter på magen och tarmarna, tack vare sin medlem kostfiber.

Enligt innehållet i flyktiga produktion likställs med pepparrot och lök, de
rädisa ger en bitter smak. En halt av eteriska oljor i rädisa, tillåter dess användning som ett antibiotikum i sådana sjukdomar som influensa, lunginflammation, bronkit, tonsillit, kikhosta.

Det är perfekt även för återvinning av tarmfloran.

Dessutom de gynnsamma egenskaperna hos rädisa att det kan användas med varierande grader av ödem, urolitiasis, liksom vid ateroskleros och förkylningar.

Personer som lider av högt blodtryck, är det lämpligt att använda denna grönsak, eftersom att de ämnen som ingår i den, kan rengöra blodkärlen och ta bort "onda kolesterolet".

Caloric rädisa liten, endast 35 kcal per 100 gram produkt. 100 gram av produkten har till ca 6,7 g kolhydrat, 0,2 g fett, 2 g protein. Grund av dess låga värmevärdet och förmåga att utsöndra överskott vätska, gifter och föroreningar, bidrar den till en snabb viktminskning. Därför användningen av rädisa torkad kommer råa eller kokta formen hjälpa dem som vill gå ner några extra kilo.

Grundläggande egenskaper användbara rädisa uppstå på grund av den stora mängden av vitaminer, såsom C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, betakaroten. Dessutom införlivar det de essentiella spårämnen som jod, kalcium, kalium, natrium, fosfor, koppar, fluorid, och järn, dessutom cellulosa. Rädisor är inte bara gott, det är också mycket användbar. För att bevara näringsämnen och vitaminer rekommenderas att dricka det i rå form.

I sjukdomar i gallblåsan och levern är god drink färsk juice av denna grönsak, som också är användbar vid sjukdomar i njuren, inklusive urolitiasis. Rädisa juice sammansättning som användes för slipning i smärta i leder och interkostaler neuralgi, och används också för att skölja variga sår och sår. A komprimerar väl hjälp med gikt.

Använd egenskaper rädisor i hemmet av kosmetika. Vintage recept på grundval av sin hjälp i att ta bort fräknar och åldersfläckar. Masker från rädisa och gräddfil hjälper i kampen mot åldrande hud. En hårbottenmassage med gnugga dess saft bidrar till att stärka och förbättra tillståndet av hår.

Men, trots det faktum att rädisa är mycket användbar för kroppen, det bör användas med försiktighet. Personer som lider av sjukdomen duodenalsår och magsår bör strykas, denna grönsak från sin kost. Även de som lider av hög surhetsgrad i magen, är att överge användningen av rädisa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.