HälsaHälsosam kost

Banana gastrit: den förbjudna frukten eller medicin?

Gastrit är en vanlig sjukdom i dag, människor i olika åldrar. Dess inledande skedet inte bära en allvarlig hälsorisk, men den efterföljande utvecklingen kan leda till betydande komplikationer. Av denna anledning, extremt ta ansvar för symptom på denna sjukdom. Komplikationer kommer att fånga unawares inte bara för att i tid passage för förebyggande och behandling.

När diagnosen "gastrit" patienten måste noga övervaka sin diet. Många produkter är förbjudna. Kosten bör innehålla endast de ämnen som har en positiv effekt på mag-tarmkanalen och påskynda återhämtningen. Banana gastrit är perfekt för den här rollen, eftersom det är en värdefull näringsrik produkt av vegetabiliskt ursprung.

Vad är gastrit?

Först måste vi förstå att det här är en sjukdom. Närvarande, termen "gastrit" för samman alla de sjukdomar i magen, som är förknippad med inflammation i slemhinnan arten av väggarna av kroppen.

Den patologiska processen är akut eller kronisk. Akut gastrit utvecklas tillräckligt snabbt. Detta beror på frätande kemikalier, alkohol, vissa mediciner och livsmedel i magen väggen. Den kroniska formen av sjukdomen utvecklas under lång tid. Denna progressiva patologi i vilken skadade väggen i magen och prostata är ansvariga för produktion av saltsyra, pepsin och slem.

Tilldela typ 2 kronisk gastrit :

  1. Atrofisk - inflammation gradvis skador, förstör eller minskar antalet körtlar som ansvarar för produktionen av magsyra. Isolering av saltsyra sänks.
  2. Icke-atrofisk eller yta - endast inflammerad slemhinna magväggen. saltsyrenivåerna är normala eller förhöjda. Till icke-atrofisk gastrit, flyttade atrofisk in, det tar minst två decennier.

Bananer: kemisk sammansättning och värmevärde

Bananer är populär bland både barn och vuxna. I motsats till vad många tror, en banan - är ett bär, eftersom det växer på en bananplanta som inte har en fast stam. En sådan stam tål upp till 100 kg och är ca 300 frukter.

Egenskaper av bananer är att de är full av en mängd av vitaminer, makro- och mikroelement, som innehåller fosfor, karoten, pektin, stärkelse, kvävehaltiga substanser och mineraler. Eftersom de innehåller naturliga sockerarter - glukos, sackaros, fruktos och fiber. Denna läcker bär innehåller protein tryptofan, svarvning sedan till serotonin. Den senare är känd som hormon av lycka.

Näringsvärde bananer per 100 g produkt
Kalorier i en banan 89 kcal
fetter 0,5 g
kolhydrater 21 g
kostfiber 1,7 g
vatten 74 g

Kalorier i banan varierar beroende på metoden för dess användning. Till exempel i sin övermogen banan 100-120, i torkad - 346 i banan juice - ca 50.

egenskaper av bananer

Den största fördelen med bananer - höga halten av kalium. Saken är den att detta spårämne har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet. Halten kalium främjar återställande av elektrolytbalansen (gastrit kräkningar observeras ofta). Tack vare mättnad med vitaminer, kan bananer lyfta humöret, eliminera irritation och stress, återställa sömn, förbättra minnet och gör hår och hud frisk.

Banana gastrit är fördelaktigt av följande skäl:

  • Bananer mycket låg halt syra
  • Användbara ämnen i sammansättningen av massan befrämjar läkning av matsmältningskanalen
  • Magnesium saktar de degenerativa processer som sker i slemskiktet

Behandling och förebyggande

Banan rekommenderas för gastrit med ökad surhetsgrad. I detta fall bör det konsumeras på fastande mage eller före måltider. Bananer stimulera produktionen av slem. Denna effekt är en lång tid för att skydda magsäcken från de negativa effekterna av andra livsmedel.

Bananer gastrit kan och bör ha, men inte äta dem stekt och bakade formen. Företräde är bättre att ge färsk frukt. Detta kan vara en puré eller smoothie. En bra kombination äter en banan och yoghurt.

Hela behovet av att efterleva åtgärden, särskilt i gastrit. Banan, trots alla dess fördelar, kommer att ha en negativ inverkan på hälsan med överdriven användning. Experter rekommenderar inte mer än tre frukter per dag. Det är viktigt att komma ihåg att bananer med gastrit med hög surhetsgrad, med överdriven användning kan orsaka hjärtarytmier och biokemiska processer.

Hur behöver inte

Banana gastrit behöver äta ordentligt - det är inte rekommenderas att äta bär till efterrätt, det vill säga efter huvudrätten. I detta fall kommer den terapeutiska egendom vara dåligt uttryck, dessutom kan det vara uppblåsthet. Vårdgivare rekommenderas att äta bananer eller på fastande mage eller efter några timmar efter att ha tagit huvudrätt.

Kontra

En av de kontraindikationer är en allergisk reaktion. Om efter användning av detta bär det klåda, utslag och andra symptom, bör helt uteslutas från kosten bananer.

Det finns en varning: ofta är alla grönsaker, bär och frukt utsätts för kemisk behandling. Därför, innan du letar efter en ersättare, kan du prova att köpa bananer på olika platser och för att kontrollera dig själv i närvaro av allergi.

En annan kontra finns en tendens att uppblåsthet och gasbildning. Försiktighet bör iakttas bananer med diabetes mellitus, tromboflebit, åderbråck, stroke och sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.