Kan en ammande mamma persimon? Vi lär oss!

Det mest värdefulla sak som kan ge barnet en ung mor efter hans födelse, är det kärlek, ömhet, uppmärksamhet, och, naturligtvis, välgörande bröstmjölk. Men amning innebär behovet av att kontrollera allt som äts. Att försöka undvika uppkomsten av smärtsamma kramper och ökad gasproduktion, är det nödvändigt att minimera några av produkterna, och ibland till och med eliminera dem från din kost.
Låt oss titta på den här frågan: "Kan den ammande modern persimon?" Denna frukt är mycket välsmakande och inte mindre användbar. Det är ofta ingår i kosten för vissa dieter, eftersom det är näringsrikt och därmed inte återspeglas i figuren, vilket är mycket bra för dem som försöker gå ner i vikt. Tack vare de näringsämnen som finns i den, är denna frukt ännu mer användbar än fikon och vindruvor.

Men här är om en ammande mamma persimon? Naturligtvis, ja. Det är utmärkt för att återställa kroppen efter leverans. Detta kommer att bidra till en imponerande innehåll av kalcium, som är så nödvändig för organismen.

Inte mindre användbara och vitaminkomplex som finns i denna frukt: A, C och P. Ett stort antal jod och järn gör det oumbärlig i laktationsperioden. Kanske finns det ingen tvekan om att persimon för ammande mödrar är mycket användbar. Men vi får inte glömma närvaron i det av tanniner, som innebär en trolig förstoppning hos barn, vilket naturligtvis, mycket få människor vill ha.
Under perioden amning bör följa den gyllene regeln: prova någon ny produkt i små mängder, att noga övervaka smulorna bör föra register om vilken produkt har vad reaktion, om det behövs. Och, naturligtvis, precis som alla frukt, Persimoner måste äta en liten mängd, och allt kommer att bli bra.

Barnläkare i sin tur till den oroande frågan om ammande modern persimon, håll positiva åsikter. Men ändå varna för överdriven användning av denna frukt på grund av förekomsten av ovan nämnda förstoppning och kolik i smulor. Persimmon har också en urindrivande effekt, är det värt att komma ihåg. I stora mängder, kommer det inte bara leda till att behovet av täta byten av blöjor, men kan också orsaka oönskade effekter på urin- barnet.
Man måste komma ihåg också det ögonblicket som den korrekta val av frukt. Även ammande rådgivare är överens om att den ammande modern kan persimon, men mogen, för att undvika smärtsamma konsekvenser, vilket kan orsaka omogna frukter. Först av allt bör valet komma ihåg att det ska vara mjuk, men inte att sprida sig i händerna, bör dess färg vara ljust orange. Om du ser svarta prickar eller fläckar, bör du veta att denna frukt började försämras, och det är inte nödvändigt att köpa den. Persimmons kan hållas helt under flera dagar i kylskåp. Den frusna kan lagras upp till sex månader utan att förlora sina välgörande egenskaper.

Efter att ha granskat alla positiva egenskaper hos denna frukt och uppkomsten av eventuella negativa konsekvenser, har vi besvarat frågan om en ammande mamma persimon? Naturligtvis kan du, men fortfarande använda det borde vara i rimliga mängder.