HälsaSyn

Dator glasögon: nytta eller skada. Läkare om dator glasögon

Varje dag, människor som ständigt sitter vid datorn, blir det mer och mer. För någon - är det arbete, för andra - underhållning. Inte var och en av oss har råd att vila minst 15-20 minuter efter en timmes arbete. Detta är ett stort inflytande på vår vision. Någon faller den i den återstående ögat är mycket trött. Men det finns en väg ut - köpa dator glasögon. Nytta eller skada dem? Det är helt berättigad fråga, så låt oss ta en närmare titt på detta ämne.

Viss allmän information

Vi kan säga med tillförsikt att när man arbetar vid datorn, våra ögon blir trött och slemhinnor torkar upp. För att undvika detta är det nödvändigt att använda speciella glasögon. De är gjorda så att myndigheterna att ta emot ett minimum av skada. Trots detta är det nödvändigt med jämna mellanrum för att få upp från stolen i minst 10-15 minuter. Vid denna tid, kan du titta ut genom fönstret och försöka blicka in avståndet eller bara lite vila. I dator glasögon speciella skyddsbeläggningar används som är gjorda av mörknat glas. Det huvudsakliga målet - att göra ögonen blinka och något öka tydligheten. Men många säger att från ett sådant skydd mer skada.

Points dator: hur man väljer och inte förväxlas

Först måste du säga några ord om hur man väljer ett skyddsmedel för dig själv. Det första du bör göra är att hitta en lämplig affär. Hittills sådana glas även på apotek. Då måste du prova dem. Här är det nödvändigt att uppmärksamma viktiga punkter.

  • Schackel bör hålla näsan. Om det ger ett visst obehag, oroa dig inte, det kommer att passera med tiden, och de första stegen i hjärnan är distraherad av ett främmande föremål kommer därför du blinka oftare.
  • Glaset ska vara lite mörk, men färgmättnad bör ändras endast när man tittar på skärmen, ägna särskild uppmärksamhet åt detta.
  • Förresten, är det vettigt att titta på hur mycket du är bekväm i sådana glasögon. Om du är varje 20 minuter tar dem för en paus, vilket innebär att de inte har. Eftersom deras främsta mål - en vision korrigering och bevara integriteten i ögonen, är det lämpligt att rådgöra med en ögonläkare. Det är möjligt att du kommer att släppas ut ljus ögondroppar.

Dator glas: recensioner av läkare

Överens, är det rimligt att be om hjälp till läkare. En erfaren ögonläkare kommer alltid att ge dig rätt svar, men i detta fall flera yttranden delades. En sak är uppenbar: oacceptabelt lång tids användning av skyddsglasögon. Detta beror på att ögonmusklerna slappna av och vänja sig med tiden. Ta bort glasögon, kommer du inte bara känna sig obekväma, men också att se värre. Men det är en lång tid användning, till exempel, 1-2 år. Vissa läkare rekommenderar att använda denna typ av skydd mot strålning i händelse av att om du tillbringar mer än 4 timmar vid en dator, inte bryta sig loss från skärmen och inte slappna av. Om din huvudsakliga arbete - en samling av text, och du inte egen metod för "berörings skriva", och ständigt höll ögonen på tangentbordet, glasögon du inte är obligatoriskt. Vissa läkare rekommenderar användning av särskilda skyddsfilm på skärmen.

Har praktiken dator glasögon?

Men detta är en av de viktigaste frågorna som konsumenternas intressen. Genom att använda optiska och ibland mineral lins har nått viss framgång när det gäller att minimera ögonskador. På den metalliserade beläggningen appliceras på linsen, som är något förstärker kontrasten och samtidigt i viss utsträckning reducerar ljusstyrkan. Dessutom gör det möjligt denna metod för att skydda mot UV-strålning, som även i små doser, men det finns. Av ovanstående kan vi dra slutsatsen att i praktiken dessa glasögon är ganska bra: de kommer att öka tydligheten och slappna av ögonmusklerna. Men då måste vi komma ihåg att du måste ta pauser, tar av sig glasögonen och lite tid att arbeta utan dem. Som ni kan se, ganska bra sak dessa dator glasögon. Nytta eller skada av dem beror på dig. När det används på rätt sätt - bara fördelar, och detta är ett uppenbart faktum. Därför frågan om dator glasögon för att hjälpa, kan du ge ett jakande svar.

Vad ska en köpare vet

Här är vi med dig och tala om vad de goda sidorna från datorn strålning. Som ni kan se, de kan skydda dina ögon, men inte 100%. Men det är inte allt. Det är oerhört viktigt att göra rätt val. Idag den vanligaste försäljningspunkter, som inte skyddar din syn, att inte tala om förändringen i definitionen och kontrast. Det är därför det första är bättre att besöka apoteket och specialbutiker. Kom ihåg att för 50-100 rubel, kan du knappast köpa något värdefullt. Normala glas kommer att kosta minst 300-500 rubel. I det här fallet får du en mycket hög kvalitet med de funktioner du behöver. Det är alltid nödvändigt att ange, om den så kallade blublokery - specialfilter, delvis blockerar den blå färgen på skärmen. Manuellt se om det blublokery måste du noga överväga linsen. Dess färg bör vara något grå eller brunaktig.

slutsats

Som ni kan se, välja exakt vad du vill, det är inte så enkelt. Brist på linser plätering blublokerov eller antireflexbehandling vid en hastig köp, kanske du inte märker. Dessutom har många använder konventionella glasögon och utan att inse att användningen av dem är inte tillräckligt. Av dessa enkla skäl du behöver veta vad datorn glasögon. från dem kommer att gynna eller skada? Om du fortfarande osäkra, sedan kontakta din läkare. Om det inte finns några kontraindikationer, kan du använda dem utan några begränsningar. Återigen, observera att detta inte är ett måste tillbehör - bara du kan bestämma dina ögon behöver extra skydd eller inte. I vissa fall, är det vettigt att köpa den vanliga droppe, som skapar ett skyddande skikt, vilket förhindrar torr slemhinna. Och ändå, försök att blinka oftare när du arbetar på datorn eller laptop. Men ibland är det dator glasögon, bra eller skada som har medicinska skäl, kan hjälpa dig att spara vision.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.