Familj Dr Alekseev: biografi, aktiviteter och intressanta fakta

Family Dr Alekseev AE har utvecklat ett speciellt program som bidrar till att förbättra kroppen och avsevärt förbättra livskvaliteten. Hans teknik har hjälpt många människor att förbättra sin hälsa och förebygga återfall.

Skäl för att fastställa den metod

Family Dr Alekseev Anatoly Yefimovich - en medlem av Russian Academy of Natural Sciences, författare och värd för det populära tv-programmet "Hjälp dig själv." Dessutom är det skaparen av den unika metoden för att läka kroppen representerad i form av ett speciellt program.

Alekseev lidit svår njursjukdom, operationen som krävs för honom. Detta tvingade honom att leta efter okonventionella sätt att lösa problem. Han tog en kurs från Dr Hassan Mukhamedovich Aliyev, som vunnit berömmelse tack vare den teknik han utvecklade för kontrollerad självreglering. Efter det behovet av kirurgi i njuren försvann.

Att hitta den rätta lösningen

Efter mår bättre husläkare Alexeev började leta efter sätt, metoder, tekniker, genom vilken du kan förbättra hälsan. För den grundläggande idén accepterade han uttalandet Pavlova I. P., att kroppen är en självreglerande system, och det faktum att arbetet med någon mekanism är baserad på förhållandet mellan alla processer som äger rum i det. Detta tillät honom att komma till slutsatsen att eliminera symptom och behandla ett specifikt organ - är fel. Det viktigaste målet bör vara att återställa en väl fungerande hela organismen.

Som ett resultat av forskning Alekseev speciellt program har utvecklats som kan hjälpa den genomsnittliga personen i en stadigvarande för honom att förbättra sin hälsa. Den kan användas i nästan alla människor, inklusive de lidit allvarliga sjukdomar (stroke, hjärtinfarkt, onkologi, följt av en kurs av kemoterapi). Programmet är utformat för att förhindra uppkomsten av en miljö som främjar ett återupptagande av den patologiska processen. Det bidrar också till att undvika en upprepning av tidigare sjukdomar.

Alekseev utvecklade sin teknik för mer än 15 år, för att analysera, för att välja den mest lämpliga riktningen, uppmärksamma de fördelar och nackdelar med varje. Den speciella intryck, ha en inverkan på dess utveckling, från arbetet med immunolog B. B. Pershina. Han kunde uppnå en återhämtning jobb 4000 Oskol anläggningen endast via tre komponenter: den aktiva zink Eleutherococcus och vitamin komplex, med obligatorisk iakttagande av att dricka regim. Som ett resultat har ett speciellt program utvecklats.

Grunderna Alekseeva program

Dess Huvudprincipen är att lansera mekanismerna för självreglering av kroppen, vilket är möjligt efter passagen av följande steg:

• rena kroppen som en följd av den dagliga förbrukningen av en viss mängd vatten;
• normalisering av biokemisk blodanalys efter behandling vid girudoterapevt blodiglar, aspirin genom metoden enligt Nicolas AMOSOVA eller använda buljonger från Willow bark;
• håller en 12-dagars svält på skonsam Kvasha (3 gånger om dagen för 100 g produkt), som syftar till att avlägsna produkter från kroppen protein och fett nedbrytning av döda celler;
• mottagande bad av terpentin på Zalmanov Phytoextracts;
• akut rengöring av magnesiumoxid;
• frisättningen av kroppen från parasiter.

Särskild uppmärksamhet under den här kursen bör ägnas åt perioder av exacerbation, som måste passera genom varje person.

Vattnets roll i systemet

Husläkare Alexeyev tror det första steget på vägen mot en sundare användning av en viss mängd vatten för att återställa balansen i kroppen. Efter ett par veckor kommer att bli märkbara förändringar: förändras till det bättre skick i huden, förbättra arbets tarmar, lungor, kanske till och med gå ner i vikt på grund av kroppen härrör slagg och salt. Också tunnar blodet blir mer flytande, vilket förbättrar blodflödet till alla organ.

Vattnet måste vara av en viss kvalitet. All vätska kommer inte att fungera. Ogiltig mottagning destillerat, kokt och flaska. Det bästa vattnet - smältas eller passera genom en renande filter, arbetar med principen av cellmembranet. Om detta inte är möjligt att få, inte använda vanligt kranvatten, vilket är preliminär nödvändigt att stå fast vid klorföreningar. Därefter bör det vara upphettas till en temperatur strax över 40 grader Celsius, men inte kokande.

dricka regim

Antal druckit vatten per dag beroende på kroppsvikt. För en vuxen, den vanliga graden av 2-2,5 liter.

Om tidigare människor använde lite vätska från den första dagen är det omöjligt att dricka mycket vatten. Du måste börja långsamt, helst med 2-3 glas om dagen. Drickande rekommenderas i små klunkar under hela dagen. Du kan lägga till extra daglig glas gradvis föra den till de standarder som krävs:

• med en kroppsvikt av 10-20 kg - 0,5 liter;
• 20-30 kg - 1-1,5 liter;
• 30-40 kg - 1,5-2 l;
• 40-60 kg - 2-2,5 L;
• över 60 - 2,5-3 liter.

Fasta på Kvasha från husläkare Alexeev

Kvasha - en blandning av fyra olika spannmål flingor, fylld med yoghurt, med tillägg av färska örter och honung. Denna produkt har den ovärderliga fördelen, eftersom den innehåller ett komplex av element och vitaminer.

Kvasha nästan helt absorberas av kroppen, stimulerar utsöndringen av livsmedel juice reglerar surheten, eliminerar dysbios och främjar återställande av mag-tarmslemhinnan.

För att förbereda Kvasha nödvändigt att ta 2-3 msk. skedar av olika spannmål koktid som bör vara mer än 3 minuter. Du kan lägga till frästa korn av bovete och hirs på en tesked, samma mängd honung, hackad persilja och dill. Allt detta häller kefir, yoghurt eller jäst bakad mjölk, rör om ordentligt. Kvasha förbereda bättre på kvällen, stanna över natten vid rumstemperatur och täckt med en ren trasa. På morgonen kommer det att vara klar för användning.

Principer för hälsosam kost

En av de stora organen i kroppen husläkare Anatoly Alekseev sade tarmen. På det beror funktion organismen som helhet. Om det fungerar tillräckligt bra, tar fel rötningsprocessen plats. Som ett resultat av försämrad absorption av näringsämnen nödvändiga biologiska föreningar:. Enzymer, proteiner, kolhydrater, olika syror, baser, och så vidare N. I detta fall börjar de förändringar i kroppen och detta innebär de symptom som är till synes orelaterade till det gastrointestinala området. Brist på näringsämnen börjar degenerativa förändringar som påverkar även benstrukturen. Det är därför Alekseev rekommenderar först och främst att etablera en riktig kost.

Grunden för en hälsosam kost, enligt akademiker bör vara grönsaker, och det är bättre att inte rengöra dem, bara skölj väl. Detta motiveras av det faktum att många användbara ämnen som ingår i skalet. Ofta antalet är mycket högre än i rötterna. Tillagning av grönsaker bör också vara försiktig. Det rekommenderas att torka dem på ett rivjärn eller färs.

Den bästa grunden för den dagliga kosten

Enligt en husläkare Alekseeva, de mest användbara följande grönsaker:

1. Betor. Utmärkt stimulerar tarmarna, och är källan till blodrening.
2. Kål. En positiv effekt på mag-tarmkanalen, vilket förbättrar dess status i olika sjukdomar, stimulerar processen för matsmältning.
3. Jordärtskocka. En positiv effekt på det endokrina systemet.
4. Persilja. Det bidrar till att stärka lederna.
5. Selleri. Den har starka antibakteriella egenskaper och främjar utsöndringen av salter.

Nog av dessa ingredienser för att förbereda en sallad och äta den till frukost, fyll med vegetabilisk olja eller fettsnål gräddfil. Detta kommer att ge en start-up av metaboliska processer, och i framtiden garanterar bevarandet av hälsan.

Familj Dr Alekseev bovete diet

För snabb och säker viktminskning akademikern rekommenderar användning av bovete. Den innehåller en stor mängd näringsämnen, väl näring och främjar läkning av kroppen. Också som ett resultat av det faktum att i denna diet är rena kroppen från gifter, förbättrar matsmältningen, liksom tillståndet i hår, hud och naglar.

Bovete diet från Alekseev Anatoly Yefimovich bör följas i två veckor, och du kan förlora upp till 12 kg extra. De grundläggande reglerna för denna typ av viktminskning är som följer:

• bovete bör kokas i vatten och användes utan tillsats av salt, socker och kryddor;
• Under dagen kan du äta så mycket du vill, men 4 timmar före att sova inte äta något, är det endast tillåtet att dricka ett glas kefir;
• per dag bör konsumera minst 2 liter vatten;
• utom bovete får dricka upp till 1 liter med låg fetthalt yoghurt;
• i slutet av den första veckan i tillägg till kosten kan införas äpplen, grönsaker, torkad frukt och honung i rimliga mängder.

Upprepa denna diet Alekseev rekommenderar att tidigast 2 månader.

Det finns många lysande recensioner om en husläkare Anatolii Alekseeve. Hälsa - en ovärderlig gåva som måste bevaras. Tekniken akademiker har hjälpt många människor komma tillbaka till ett normalt liv.