Hur man ordentligt slingrar för bantning hemma: receptet och tekniken i proceduren

Det är ingen hemlighet att för att ha en tunn och passformig figur, räcker det inte att bara hålla en diet eller ta en mängd olika tillägg. Bara en komplicerad inverkan på problemet kan ge ett ganska snabbt och stabilt resultat. Alla som någonsin har gått i vikt med 5 kilo eller mer, vet att med en stor viktminskning förlorar huden sin elasticitet och kan hänga, streckmarkeringar visas. För att undvika detta kan du besöka skönhetssalonger där du kan välja mellan ett brett sortiment av speciella procedurer för att förbättra hudtonen, men det tar tid och är ganska dyrt. Prova en omslag för bantning hemma. Receptet och dess olika variationer finns i vår artikel. De tar inte mycket tid, de är billiga, nog att förvara upp med de angivna ingredienserna och konventionell matfilm i en rulle. Effekten kommer inte att hålla dig att vänta: Ett recept med peppar och kanel hjälper till att ta bort volymer från höfterna och skinkorna, och varianten med äppelcidervinäger ger huden den nödvändiga näringen, förutom att den här kölden är användbar för vener och kapillärer. Du kan bara välja ett av alternativen.

Wrap för bantning hemma: recept nummer 1 - ta bort volymen med rödpeppar och kanel

Denna procedur bör göras varannan dag, regelbundet i tre veckor. Det hjälper dig att minska volymen, särskilt i de så kallade problemområdena - skinkorna, sidorna och höfterna, ta bort synlig cellulit och tona huden. Det enda är det inte rekommenderat att göra för dem som har problem med blodkärl eller åderbråck. För 1 förpackningsförfarande behöver du:

• 2 msk. Skedar av jordrött paprika eller paprika;
• 2 msk. Skedar av mark kanel;
• 4-5 msk. Skedar av vegetabilisk olja;
• Ett par droppar eteriska oljor av citron, apelsin eller grapefrukt efter vilja.

Blanda i en djup skål alla ingredienser, du borde få en ganska flytande gruel, som är lätt att applicera på huden. Förbered huden - ta en dusch och placera var du ska applicera pepparmynta, gnid med en tvättduk eller skalla med en skal. Torka dig själv med en handduk och sprida höfterna, skinkorna och sidorna med ett beredd kryddor från kryddor, försiktigt omsluta de ställen där du applicerade massan, med en film och sedan med en varm handduk. Det är bäst om du ligger i sängen och täcker dig med en filt under proceduren. Denna pepparförpackningsfilm för viktminskning bör hållas åtminstone 15-20, och företrädesvis 30 minuter. Förbered dig för det som är ganska märkbart att bränna. Efter den tid som har gått, tvätta den med kallt vatten och sprida huden med en närande grädde eller ett botemedel mot celluliter. Glöm inte att du kan uppnå en hållbar effekt först efter 10-12 procedurer, som utförs varannan dag. Var inte lat, för resultatet är en minskning av volymen och en vacker, vältonad hud är värt det.

Wrap för bantning hemma: recept nummer 2 - påskynda metaboliska processer med äppelcidervinäger

Denna procedur är ett bra och bevisat botemedel mot celluliter. Domare själv: naturlig (och bara naturlig) äppelcidervinäger innehåller fruktsyror - de främjar hudförnyelse, vitaminer och mineraler som förbättrar integritetsnäringen och hjälper till att syntetisera kollagenfibrer, och på grund av det faktum att detta omslag är kallt, överskott av intercellulär vätska från vävnader och Den synliga "orange peelen" blir mindre. För att göra denna procedur är mycket enkel: fuktar remsor av vävnad eller bättre breda medicinska bandager med nödvändig mängd äppelcidervinäger utspädd i vatten i en mängd av 1: 3, lind dem i dina problemområden och lämna tills de är helt torra. Skölj sedan med kallt vatten under duschen. Kom ihåg att den önskade effekten kan uppnås först efter 10-15 procedurer. Det finns inga speciella kontraindikationer, men du bör inte använda ättika, du har eksem på huden, oförbrända brännskador, utslag eller till och med lite solbränna. Också överväga möjligheten till allergi mot en komponent - det är bäst att ta reda på i förväg.

Wrap för bantning hemma: recept nummer 3 - kaffe kommer att spara celluliter en gång för alla

Nu på kaffegrunden kan man inte bara gissa, men också använda den för att man ska bli av med celluliter. Detta är ett ganska effektivt verktyg, eftersom den naturliga produkten innehåller många eteriska oljor som främjar accelerationen av metaboliska processer i vävnaderna och samtidigt tar bort överskott av vätska. För kaffeomslagning med eteriska oljor, ta den nödvändiga mängden mark från naturliga bönor, lägg till några droppar av någon citrusolja och applicera på huden. Därefter måste du sätta ihop en film och lägga på varma kläder. Glöm inte före proceduren att ta en dusch och rengör huden med en tvättduk eller skrubba. Håll en omslag så här från 40 minuter till 1 timme, skölj sedan. Du kan också blanda kaffe med 1 matsked röd paprika - var försiktig, det här är ett mycket effektivt verktyg som absolut inte är lämpligt för personer med delikat, tunn hud och det ska tvättas av efter 15-20 minuter. Som i tidigare versioner, bör dessa förfaranden utföras av kursen - 10-12 gånger kommer att räcka för att märka resultatet och efter att det är löst.

Home wrap för att gå ner i vikt: feedback om effektiviteten av förfarandet

Lyckligtvis lämnar majoriteten av respondenterna positiv feedback om alla omslag, vars recept ges ovan. Till exempel, efter ett förfarande med peppar och kanel kan det gå upp till en halv centimeter av volymen från "problem" -delarna av kroppen. Och för en hel kurs kan du förlora 2-3 cm i midjan och 1,5-2 cm i höfterna. Bonusen till detta kommer att bli en jämn, jämn hud. Med tanke på att peppar, kanel och vegetabilisk olja är ganska billiga, kan du också beräkna hur mycket du sparade, och föredra ett alternativ för heminpackning. När det gäller äppelcidervinäger, då deltagare i forum och webbplatser som ägnas åt viktminskning, säger också bra resultat - för kursen minus 3-4 cm i midjan och volymen av skinkorna. Kaffeprocedurer ger en praktiskt liknande effekt. Utmärkt, eller hur? Ta på något av dina favorit recept - wraps kommer att vara en utmärkt assistent på väg att gå ner i vikt och ha de former som du alltid har drömt om.