Sport och FitnessFitness

Fitness club "Zebra" (Alekseevskaya, Moskva): foton och recensioner

När det är bara att tänka på aktiv livsstil, och att föra hans kropp i form, är det värt att överväga om att hitta en lämplig idrottsförening. Det är nödvändigt att ta hänsyn till dess läge, kostnaden för en engångs motion och teckning, paket, och närvaron av erfarna instruktörer, vilka typer av simulatorer, ytterligare förfaranden, etc. Som ett exempel anser klubben "Zebra" ( "Alekseevskaya." Var är det, och vilka tjänster som tillhandahålls?

Allmänna egenskaper hos gymmet

Låt oss bekanta! Som det visade sig, "Zebra" är ett helt nätverk av klubbar, bildades i början av 1994. För närvarande omfattar 40 stora idrottshallar i Moskva och andra stora ryska städer. Alla av dem positionera sig som klubbar "lyx" och "premium" klass.

Var: location

Beroende på klassen i klubben, är var och en av dem i ett visst område och staden. Till exempel är den mest kända anses huvudstad "Zebra" (fitness) - "Alekseevskaya" (Metro). Denna klubb ligger på gatan Novoalekseevskaya, d. 25, nära centrum av den bibliska evangeliska tron.

Beskrivning av klubben till "Alexis"

Fitness club "Zebra" på "Alexis" anses vara den första Moskva klubb på taket som har sin egen konstgjord strand. Centret i sig är en fyra våningar med en total yta på 6000 kvadratmeter.

Den har en 25-meters simbassäng, omklädningsrum för både barn och vuxna, ett gym, en finsk bastu, ett hamam, en professionell skönhetssalong, fitness bar, 2 solarium, infraröd kabin och en massagesalong.

Kontaktuppgifter: telefonnummer, hemsida, drifttimmar

Club "Zebra" på "Alexis" arbetar dygnet runt, utan semestrar och helger. Han har den officiella hemsidan: fitnes.ru och arbetsgrupper i sociala nätverk. Telefon: +7 (495) 687-48-83.

Vad typer av tjänster erbjuder?

Denna klubb har allt du behöver gå ner i vikt, förbättra hy och jämn solbränna, oavsett årstid. Det viktigaste inslaget i organisationen anses vara en individuell inställning till varje kund. Således, enligt många stam center ursprungligen genomfört en allmän kontroll, provning och ger en preliminär bedömning av din kondition. I detta scenario scanning av muskler och fett massa baserad på ålder, vikt och genetiska särdrag. Slutliga data som erhållits som ett resultat av kontroll och provning, kommer att användas vid framställning av den personliga träningstider.

Så, vad kan erbjuda sina framtida kunder ett gym "Zebra" (Metro "Alekseevskaya")? För det första finns det utomhusaktiviteter eller utomhus. De hålls vanligtvis framför byggnaden.

Enligt berättelser om vissa kunder, de förekommer på följande schema: Första steget är förberedd för instruktörer, då lämnade simulatorer eller mattor för medlemmarna i gruppen. Separat sätta ett bord med vatten och våtservetter. Vidare musiken spelas, och börja ta itu med upprepning övning för tränare. Det är anmärkningsvärt att allt detta sker på gatan och i den friska luften.

För det andra, "Zebra" ( "Alekseevskaya" - namnet på tunnelbanestationen, som serverar en guide) erbjuder mer än 45 olika styrka och aerobic program för gruppklasser. Bland denna stora mångfald av varje center besökare kan välja det avsnitt som bäst passar honom. Till exempel kan det vara yoga, dans, Pilates lektioner, övningar för gravida kvinnor, grunderna i basket och fotboll, olika typer av kampsport. För det tredje, i gymmet instruktör fungerar funktionell träning CrossFot.

Hur kan vi ta barnen?

Som det visade sig, gym "Zebra" ( "Alekseevskaya" - det kallas så på grund av det nära plats till tunnelbanestationen med samma namn) tog hand om de små besökarna i organisationen. Till exempel finns det en barn fitness där barnen kan träna på gym, bygga uthållighet och flexibilitet, bada i poolen, samt lära sig grunderna i de olika kampsporter. I centrum finns en hall för bordtennis och även utrymme för att öva mini-fotboll och basket.

Dessutom har ett spelrum (öppettider: 9:00 till 21:00) centrum där barnen tas sedan tre år. Det finns en stor lekplats, en trampolin, väggklättring, gungor och mycket mer. Dessutom, för varje år gamla kid mamma eller pappa kan njuta av barnpassning fitness.

Vilka typer av kort är?

Enligt berättelser om många användare, är giltigt i organisationen 6 typer av årskort eller ett kort. Bland dem är "guld", "Baby", "Dag", "Corporate", "Business" och "Premium". Var och en av dessa kort kräver en uppsättning tjänster och ett antal fördelar som är tillgängliga för sina ägare. Till exempel kan innehavare av "Corporate", "Premium" och "Business" kort besöka denna restaurang hela dagen. Resten kan stanna i gymmet 07:00 till 22:00.

Dessutom kan ägarna till "guld" kort njuta ytterligare tjänster organisation med 15% rabatt.

"Zebra" (fitness, "Alekseevskaya"): recensioner

mycket olika omdömen och åsikter kan höras om denna klubb. Till exempel, ett kundcenter är uppfyllda. De glädje tala om grupplektioner, fina tränare och instruktörer undervisning stil. Andra klagar över bristande professionalism medlemmar av personalen och administrationen. Enligt räkenskaperna för en av kunderna, på grund av förväxling med nycklarna till skåpet hade hon mer än en timme att stå nära administrationen i en våt baddräkt.

Det finns också andra berättelser om klubben "Zebra" på "Alexis". Recensioner av denna organisation kan hittas i både positiva och negativa sätt. Så, enligt vissa kunder, till en början helt nöjda med deras service och kvaliteten på utbildningen. Men negativa förändringar har skett över tiden. Enligt dem, utrustningen i klubben "krossade och knarrig", eftersom de utsugna "i svansen och manen" i omklädningsrummet ofta saknas saker, är gym utrustad med dålig ventilation och knappast ventilation, och poolen är inte rengöras under en längre tid.

Andra gäster i centrum, däremot berömde utmärkt kvalitet och mångsidighet simulatorer. De gillar atmosfären i gymmet, kvaliteten på materialet under en personlig träning och möjlighet att lämna i vården av barn.

Vissa beskriver gym "Zebra" ( "Alekseevskaya") mycket negativt. Recensioner av kunder överväldigad med ilska och ibland svordomar. Till exempel, många av dem säger att bristen på parkeringsplatser. Enligt dem är parkering små och ofta trångt. Andra talar om föraktfulla inställning till kunder, med hänvisning till de inkompetenta tränare och den pool av arbetare.

En visuell resa genom centrum

Till hallen besökare kan få åtminstone en allmän uppfattning om gymmet, på sin officiella webbplats har ett sådant alternativ som "tre D runt." Det gör att du kan utföra ett litet foto och videorecension, och allt detta utan att lämna soffan. Anta att du bestämmer dig för att dra nytta av en sådan inspektion. Det första som fångar ögat, välutrustade receptionen. Det är här som alla kan lära sig schemat och kostnaden för utbildning, samt betala för årskort och engångsbesök till hallen.

Vidare finns en stor och rymlig garderob, två rum solarium, barns rum och ett omklädningsrum, bekväm fitness bar och förtjänar särskild uppmärksamhet av ett stort område SPA, dusch, bastu. Dessutom klubben "Zebra" - "Alekseevskaya" det finns gym boxning, skönhetssalong, utrymme för konditionstest och mycket mer.

Tilläggstjänster för barnfester

Förutom idrottsträning och utbildning en sommar barns camp "Zebrenok" i hälsoklubb. Som regel tar det barn från 5 år och slutar 11 år. Detta läger verkar i två riktningar: till förskolebarn och äldre barn. Till exempel kan barn upp till 6 år deltar grupplektioner på fingret gymnastik, promenader i den friska luften, att rita, att engagera sig i konst och hantverk, lära sig siffror och bokstäver i alfabetet.

Semesterfirare till 11 år kan använda poolen, delta i utvecklingen av spel, pussel och charader att gissa kreativt utveckla och utforska den historiska bakgrunden av deras region.

Det är anmärkningsvärt att i klassrummet i barnens läger barn inte kommer att gå ut och inte övernatta. Detta är en unik urban läger tar emot barn från 09:00 till sina föräldrar på 06:00. Enligt många föräldrar, som har lyckats ge sina barn i omsorgen av vårdgivare i en sådan lägret är ett utmärkt alternativ i sommar. Den ersätter en skola och ett dagis. I synnerhet är det relevant när alla liknande institutioner är stängda.

Andra som att i ett sådant läger, barn inte bara lämnas åt sig själva. De är engagerade erfarna lärare och pedagoger. Dessutom barn utvecklas fysiskt och kulturellt, promenader i den friska luften och besöka poolen.

Underhållande liv i klubben

Medlemmar i gymmet, har ett antal fördelar. De deltar ofta i olika evenemang och aktiviteter, får rabatter och gåvor. Många deltar också i olika tävlingar och mästarklasser. Den senare - ofta förekommer utomhus. Till exempel under dagen stads tränare och instruktör är ganska underhållande MK CrossFit.

Hur att locka nya kunder i "zebra"?

Företrädare för "sebror" hålla ofta öppet hus. På den tiden kan alla hitta en lista över företagets tjänster, samt köpa en biljett till en rabatt på 40-50%. Dessutom kan de berörda parterna ställa frågor, utnyttja Besökare och även att testa någon av simulatorer.

Kort sagt, nu vet du var det finns ett gym. Du har också lärt sig om hans tjänster, som arbetar sektioner och hallar. Ett besök honom eller inte är upp till dig.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.