HälsaMedicin

Förändringar i vädret: hur man ska reagera på dem vår kropp?

Vädret kan ändras snabbt nog, och så vidare under hela året, vilket påverkar tillståndet i din kropp och din hälsa. Somliga hävdar att de känner smärta i lederna före regn. Andra lider av säsongsbunden allergi med uppkomsten av värme. Vetenskapen är inte alltid kunna förklara sambandet mellan väderomslag och hälsa, men det är ett faktum: ett sådant samband existerar. Väder riktigt allvarliga konsekvenser för din hälsa, ibland inflytande kan vara ganska farligt. Detta är vad som kan hända med din kropp på grund av dessa förändringar.

Blodtryck är relaterat till atmosfärs

Blodtrycket kan variera av flera skäl, vädret - är inget undantag. Om det atmosfäriska trycket förändras drastiskt, kan du märka en droppe i blodet, vilket i sin tur kan leda till andra problem. Vidare konstaterades det att trycket kan ändras beroende på de kalla temperaturerna, eftersom blodkärlen är smalare när cool.

Huvudvärk kan bli vanligare

Om du ständigt lider av kronisk huvudvärk, har du förmodligen redan vet att det kan anslutas direkt med vädret. Plötsliga förändringar i väder, stark värme eller storm leder till migrän. Dessutom kan huvudvärk vara associerade med kylning, på grund av förträngning av blodkärlen i hjärnan. Studier har visat att vädret kan påverka huvudvärk och migrän: olika människor är känsliga för olika typer av förändringar. Om du vet att du har ett problem, kan du vidta åtgärder i förväg för att minska smärta eller till och med förhindra den.

Under hösten du vill sova längre

Enligt vetenskapliga data ökade sugen för sömn kan förekomma hos vissa personer i säsongen, när luften börjar bli kallt. Forskare har funnit att vissa människor sover i oktober för tre timmar längre än vid någon annan tid på året. Betyder detta att fallet kan vara bättre att koppla av? Det visar sig att det finns. Du sover längre, men mindre avkopplande. Minskning dagsljus och täta regn kan orsaka dåsighet och deprimerade tillstånd, vilket inte hjälper att klara flera timmars sömn.

Winter förvärras inflammation

Enligt vetenskapliga rön, varierar DNA arbete med årstiderna. På vintern, när vädret blir kallt, är organismen mer mottaglig för inflammation. Denna förändring gör att kroppen bättre klara av förkylningar och influensa. celler sommar behåller bättre vatten och fett bränns. Det visar sig att DNA varierar faktiskt med vädret. Det är otroligt!

Väder kan avgöra könet på barnet

Det är troligt att du tror att barnets kön bestäms slumpmässigt, men det är inte så. Enligt en färsk undersökning, sannolikheten för förekomst av en pojke under de varmare månaderna, och i kylan - en flicka. Detta innebär att säsonger med en otroligt varmt eller extremt kallt väder även kan påverka könsfördelningen hos hel generation. Detta är en mycket intressant ämne om sambanden mellan klimatförändringar och människors hälsa.

På vintern blir huden torrare

Är du inför problemet med torr hud på vintern? Troligtvis, ja. Det visar sig att detta beror på att utomhusluften blir torr, vilket gör att huden inte får tillräcklig mängd fukt finns i ett varmt och fuktigt väder. Stark vind torkar ut huden och orsakar irritation, störa lipid barriären. Använd fuktkräm året runt, men på vintern - särskilt intensivt. Detta kommer att hjälpa dig att skydda dig mot förtida rynkor och ger dig komfort.

frekvensen ökar under de varmare månaderna av självmord

Antalet självmord minskar och ökar i takt med väderskillnader. Det visar sig att temperaturen utanför kan bestämma emotionella hälsa. De flesta självmord sker i slutet av våren och försommaren. Studier har visat att på norra halvklotet, där sommaren är den soligaste period, de flesta självmord i juni, och på södra halvklotet, där årstiderna finns fler självmord inträffar oftast i december.

Hjärtinfarkt är oftare i kallt väder

Sannolikheten för en hjärtattack ökar när vädret blir kallt. Vintern bör vara särskilt noga med att ta hand om ditt hjärta. Blodcirkulationen saktar ner, när vädret är kallt, som en följd av hjärtmuskeln måste arbeta hårdare för att få syrerikt blod. Undvik situationer som kan förvärra detta tillstånd, då du kommer att minska sannolikheten för en hjärtattack.

Energinivån sjunker på vintern

Har ni märkt att det blir tråkigt och sömnig på vintern? Detta är ett mycket verkligt problem med byte av vädret. Förhöjda nivåer av melatonin och bristen på serotonin leder till det faktum att du känner dig sömnig och deprimerad. Detta är en helt naturlig process, trots det försämrar livskvaliteten ganska avsevärt.

På vintern är mindre stabil blodsockernivån

När temperaturen sjunker blodet blir tjockare, blir det svårare att kontrollera blodsockret. Diabetiker kan förvärra hälsa vintern. Titta på din kropp mer noggrant som möjligt.

Dina naglar och hår är svagare på vintern

Vädret påverkar inte bara huden utan också på naglar och hår. I kallt väder, de små blodkärlen i hårbotten, liksom fingrar och tår ihop, försämring tillförseln av syre och näringsämnen till cellerna. Bristen på syre leder till en försvagning av hår och naglar, dessutom påverkar torrhet negativt på dem.

Om snabba temperaturförändringar, har andningssvårigheter

Om det är för varmt och fuktigt, eller omvänt, för kallt, kan du vara svårare att andas. Kall luft framkallar uppkomsten av små sprickor i den bronkiala slemhinnan, vilket kan hindra andning. I varmt väder, blir luften tätare. Det blir särskilt akut problem i områden med förorenad luft. Om du redan är benägna att lungsjukdomar, i stunder av extrem temperaturhöjning, eller faller, kommer du att vara särskilt svårt.

Immunsystemet blir svagare vinter

När det är kallt ute, blir immunsystemet svagare, detta bekräftas av studien. Kallt väder försvagar immunförsvaret i näsan, som är den första hindret för förkylning och influensa virus. Studier har visat att det finns en biologisk koppling mellan ökad risk för förkylningar och kall vinter. Det är inte bara det att folk kalla på vintern. Det är därför under den kalla årstiden måste du noga övervaka sin kost och stärka immunförsvaret med alla tillgängliga medel.

Förändringar i vädret bestämmer ditt hälsotillstånd

Väderomslag kan alstra värme eller kyla, fukt eller torrhet, och tryckfall. Allt detta påverkar din kropp. Benägna att utveckla är högre, är du konfronteras med smärta eller obehag, ökar detta risken för att utveckla kroniska sjukdomar. Det visar sig att väder påverkan på ett djupare plan än bara val av kläder, eller behovet av att ta ett paraply. Viktigt för dig att veta hur vädret påverkar dig att bättre kontrollera sin sjukdom och förstå varför du experimenterar med vissa förändringar. Var uppmärksam på dig själv och kolla väderprognosen regelbundet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.