Förstoppning, behandling och orsaker till

Mycket ofta vi inte uppmärksamma brott mot en stol - förstoppning. Men detta är - ganska alarmerande tecken på kroppen. Och det kan tyda på allvarliga hälsoproblem. På grund av undernäring förstoppning har blivit en vanligt förekommande i våra liv.

Det kan uppstå av olika anledningar. Men det viktigaste - fel mat. Vi använder raffinerade, renade och förädlade livsmedel. Detta leder till att tarmen blir trög och peristaltiken slutar fungera. Letargi är tarm - en direkt väg till förstoppning. En annan anledning - en stillasittande livsstil. Vid otillräcklig motor aktivitet tarmperistaltik bromsas igen.

Som förstoppning kan orsakas av en mängd olika psyko emotionella faktorer som orsakas av mental stress, nervositet. Därefter, vid behandling och läkemedel som används för att lindra nervösa spänningar.

Oregelbundna tarmrörelser leder till det faktum att kroppen av ackumulerade gifter och även cancerframkallande ämnen. Detta kan bidra till utvecklingen av olika allvarliga sjukdomar, upp till hepatit.

Om du har förstoppning, rekommenderas att behandling under överinseende av en läkare. Det kan vara en kronisk och episodisk. Kronisk förstoppning - ofta upprepad fördröjning på en stol mer än 48 timmar. Denna störning kan leda till sjukdomar, såsom sprickor sår, hemorrojder och även koloncancer. Episod är förstoppning - förstoppning är slumpmässigt. Han ofta inte kräver någon särskild behandling. Pall oegentligheter vanligtvis kan leda till dålig hälsa, obehagliga konsekvenser, återspeglas i utseendet.

Upptäcka vid förstoppning, kan behandlingen utföras genom olika metoder. Används som metoder för traditionell medicin och folk.

Kom ihåg att den viktigaste konsekvensen av dåliga matvanor - förstoppning. Behandla det, så du behöver för att börja med inrättandet av makt, integration i kosten av livsmedel med mycket klktchatki, grova fibrer. Och detta i en hel del av färsk frukt och grönsaker.

Ofta denna sjukdom, förstoppning, traditionella behandlingar är effektiva. Sådana metoder innefattar följande verktyg:

• En dekokt av groblad ta upp till en halv liter per dag.
• Buljong linfrö - som ett lavemang (1 msk frön i en liter kokande vatten ..).
• Du måste gå in i anus olivolja (ungefär en halv kopp) och låt stå i en lång tid.
• Bra att ta varje morgon frukt plommon, vik några bitar av kokande vatten.
• senna blad (1 msk. l. senna i en bägare med kokande vatten). Ge - 1-3 msk. l. upp till 3 gånger.
• Infusion av frukterna av havtorn - en halv kopp på natten.
• Olje kunzhutnutnoe - innan du äter - 1 timme. l.
• Lin Seed (pulver) - 50 g av 2-faldigt.
• Nässla (pulver) - 2-3 gånger för 5 gram. Applicera med ihållande förstoppning.
• Frön av groblad - 20 g per natt eller på morgonen med vatten.
• Kli (1 msk. L. löses i en bägare med kokande vatten och kyldes). Förbrukas för 2 timmar före frukost. Detta är ett mycket bra verktyg.

Det kan också göras på morgonen i sängen avgift för tarmarna.

• Ligga i sängen för att göra buken massage i en cirkel.
• Inte komma ur sängen - att dra benen, böja på knäna till magen.
• Gör fötter rörelse simulerar cykling.

Dessutom, varje morgon, stiger upp ur sängen bör ha ett glas vatten: mineral utan gas eller enkel.

Förutom de populära metoder som används läkemedel för behandling av förstoppning. De måste dock förskrivas av läkare. Om patienten har kronisk förstoppning, behandlingen är det nödvändigt att tillhandahålla en specialist. Baserat på intervjun och undersökningen kommer läkaren att förskriva de nödvändiga tester och undersökningar. Och efter att han kommer att förskriva den nödvändiga behandlingen.

Därför är rätt kost är nödvändig för att förhindra förstoppning, inklusive: rätt läge, användning av stora mängder fibrer, frukt, grönsaker, dricka rent vatten till två liter per dag och hög motorisk aktivitet. De bör bidra till en väl fungerande tarmen och regelbundna tarmrörelser, och därför hälsa och välbefinnande.