Kongruens - ett accepterande av sig själv hela människan

Kongruens - ett tillstånd av fullständigt uppriktighet och integritet när alla den person som arbetar i samma takt för att nå ett gemensamt mål. När alla mänskliga handlingar matchas och riktas för att producera det önskade resultatet.

I psykologi, termen "kongruens" introducerade Karl Rodzhers att beskriva matchningen "I", "ideal själv" och livserfarenhet. Som termen används för att bestämma den dynamiska tillståndet hos terapeuten, när de olika komponenterna i den interna erfarenhet (känslor, känslor, etc.) är gratis och icke snedvriden realiserade och uttrycks i sitt arbete med kunden.

definition av kongruens

Närvaron eller avsaknaden av kongruens är lättare att se från utsidan, och inte känna sig ensam. Kongruens i psykologi - är processen av mänsklig förståelse av de verkliga och faktiska erfarenheter, utmaningar, erfarenheter och deras efterföljande ljud och uttryck på ett sätt som inte inkräktar på människorna omkring honom.

I detta tillstånd, är den person som frigörs från det eventuella behovet av att använda psykologiska metoder för att skydda, gömma sig bakom masker och roller. Kongruens observerats i fall när en person uttrycker sitt beteende är något som känns. Kongruens - en speciell tillstånd när de omgivande människor uppfattar att det är vad han egentligen är.

Hur man uppnår kongruens

För att uppnå detta tillstånd, bör du försöka att låta interna och undermedvetna motsägelser. Det är inte så enkelt, eftersom kongruensen - är ärlighet med sig själv och uppfattningen av sig själv som en hel människa. Detta tillstånd är idealisk för att förverkliga våra önskningar. När allt kommer omkring, tänk: ville - och omedelbart bestämde sig för att göra. Utan tvekan, tvivel eller tvekan.

Vad ger oss kongruensen

När våra handlingar är i linje, de är de mest effektiva. Att låta processen för att uppnå det önskade resultatet ger oss samma glädje som följd. Detta beror på att alla vår personlighet jublar. När vi är kongruenta, vi tror att hela världen hjälper oss, och omständigheterna är till vår fördel.

Teorin om kongruens Osgood och Tannenbaum

Denna teori hänvisar till en grupp av kognitiva teorier om överensstämmelse. Dess författare Osgood och Tannenbaum förde följande definition: en person som Förnimmaren att uppfylla kraven i strukturen av både kognitiva byter inställning till den andra personen, och bedömningen av både projektet.

Det vill säga, om förhållandet mellan ämne till ett annat ämne är positivt, men dess förhållande till den uppskattade objektet är negativ, i fallet med en positiv attityd andra föremål till objektet första enheten minskar sin "negativ" i förhållande till föremålet, och samtidigt minskar sin "positivitet "i förhållande till den andra frågan. I detta fall kongruensen - en samtidig förändring av två serier av relationer, i vissa fall, genom att ändra deras tecken.