Morot äppeljuice för vintern och metoden för dess framställning

Ofta om någon av er har träffat på hyllorna i stormarknader saft med morot och äpplen på samma gång? Förmodligen inte. Ändå är denna dryck mycket bra för hälsan och människans immunsystem som helhet.

Fördelarna med juice från morötter och äpplen

Som paradoxalt det än kan låta, men att tala om fördelarna med juice med äpplen och morötter bör separeras från varandra. När allt kommer omkring, ett äpple och morötter - de är två separata produkter, och var och en av dem har en specifik uppsättning användbara egenskaper och vitaminer för den mänskliga kroppen. En morot äppeljuice för vintern - en oumbärlig alternativ välsmakande dryck för hela familjen som kan ge en avgift på livlighet och gott humör under hela säsongen.

Hur användbar äppeljuice?

Apple i sin tur hänvisar till produkter lättsmält och som ett resultat, kost. Trots att den genomsnittliga frukt innehåller ca 80% vatten och endast 20% av de vitaminer och näringsämnen, äpplen fördelar visade för länge sedan.

Apple är medium i storlek och vikt omfattar:

1. Organiska syror.
2. Kolhydrater.
3. Proteiner.
4. Fiber.
5. Vitaminer olika grupper (A, B, C och så vidare. D.).
6. Tanniner och t. D.

Dessutom äppeljuice:

1. Den har en gynnsam effekt på lungorna hos rökare, skyddar andningsorganen.
2. Det visar kroppen av oönskade gifter på grund av innehållet av pektin.
3. Användbara anemi eftersom det innehåller en stor mängd av järn, där patienter behöver det.
4. Återställer styrka efter överdriven fysisk ansträngning.
5. Den har en positiv effekt på hud, hår och naglar.
6. Den fungerar som en utmärkt förebyggande av förstoppning.
7. Användbara i olika ledsjukdomar.
8. Det rekommenderas för att förebygga förkylningar, influensa, SARS och så vidare. D.

Hur användbar morotsjuice?

1. Morot har en stärkande effekt, och därmed har en gynnsam effekt på hela organismen.
2. Och det förbättrar matsmältningen.
3. Många tror felaktigt att det är en direkt källa till vitamin A grupp som är inte riktigt sant. Faktum är att morötter innehåller i sin sammansättning beta-karoten, som endast efter in i människokroppen omvandlas till vitamin A, inne skydda mänskliga celler mot de skadliga effekterna av fria radikaler.
4. Accelererar regenerering (förnyelse) av hudceller.
5. Blockerar den inflammatoriska processen, vad behövs särskilt slemhinnor och vår hud i allmänhet.

De som redan har haft tid att studera och personligen på sig att prova alla dessa verkligt magiska egenskaper hos drycken från morötter och äpplen, kan tryggt bekräfta att morot äppeljuice för vintern hem för värdinnan - det är en dröm. I princip ingenting komplicerat och ovanligt i detta.

Hur man lagar ett äpple-morotsjuice?

Hur man gör drömmen till verklighet hemma, läser just nu. Att morot och äppeljuice för vintern är inte bara trevlig, men också mycket enkelt. Vi erbjuder några recept som du enkelt kan välja det som passar exklusivt för dig och din familj.

Således Freshes den klassiska receptet av äpplen och morötter.

Morot äppeljuice för vintern kommer att bli lättare än någonsin att förbereda sig för den klassiska recept, som har bevarats sedan tiden för våra mormorsmödrar och arv från generation till generation.

Du behöver:

- Morötter - 4 st.

- Apple - 1 st.

Förberedelser tar inte lång tid och det kommer att bli intressant inte bara för vuxna utan även barn, som alltid är glad att prova något som var beredd med sina egna händer.

1. Skölj morötter och ett äpple under rinnande vatten.
2. Ta bort morötter med skal och äpple frisättning från kärnan och skal.
3. Sätt alla varv i en juicepress och passera genom den.
4. Ready dryck kan tjäna omedelbart till tabellen.

Morot äppeljuice, receptet som har beskrivits, är konstruerad för en vanlig familj med två eller tre personer, och är användbar för dem som inte har lyckats göra sedan hösten lager, och unna dig en välsmakande och doftande mix liknande.

För mer ekorrar värdinna lämplig recept nedan.

Burk äppelmorotsjuice, färsk eller redan finns, kommer det att uppskattas av hela familjen på något sätt.

Det är nödvändigt för förformen:

1. Morötter - ungefär tre kilo.
2. Äpplen - cirka två kilo.
3. Socker - 100, eller 200 gram.

Kom ihåg att mängden socker bestäms beroende på graden av din kärlek till honom. Men överdriv inte, eftersom det rör sig om en hög koncentration av sockersaft är redo att riskera att förlora det stora antal av dess värdefulla komponenter.

preparatet:

1. Äpplen och morötter sköljdes noggrant.
2. Clear.
3. Då måste du släck dem med kokande vatten och fick passera genom en juicepress.
4. Därefter blanda saften klar i en emalj potten.
5. Rör i socker.
6. Blanda väl.
7. Koka upp.
8. Blötlägg minst värme i fem minuter.
9. Inte vänta tills saften har svalnat, häll det på stranden och dra åt locket.

Denna morot äppeljuice, receptet är som du just har läst en mycket användbar och mångsidig uppfriskande drink. Dess användning under vintern kommer att avsevärt stärka immunförsvaret och hjälpa till att klara av infektioner.

Tasty eller användbart?

Zagotavlivaya äppelmorotsjuice för vintern, jag vill att notera att du inte behöver välja mellan sin användbara och välsmakande, eftersom denna dryck kombineras i sig alla de bästa prestanda, och därmed för en lång tid, är stolt över sin plats på hyllorna i de verkliga hemmafruar.