Sport och FitnessViktminskning

Senna gå ner i vikt: recensioner av dem som testat verktyget

Moderna livet dikterar de hårda regler. Brist på motion plus övervikt har blivit normen för mänskligt liv i 21-talet. För att undvika detta och att alltid hålla sig ung, vacker, energisk, ta lite. Det första villkoret är en obligatorisk övning. Den andra - att hålla sig à jour med moderna metoder av naturliga människors hälsa.

Övervikt - det största problemet

Människokroppen innehåller fyra typer av fettceller fett:

  • subkutant fett;
  • fett, som bestäms av den person golvet;
  • visceralt fett;
  • bukfetma.

Enligt dietister och fysiologer, är den mest problematiska den tredje gruppen, som inkluderar den viscerala fettet. Vispa utan antioxidant innebär att det är mycket svårt. Och de livsmedel som vi äter på en daglig basis, innehåller de endast en liten mängd. Som ett resultat av en frisk kropp förlorar kontrollen av tillgodogörande av den resistenta typ av fett, som sedan lider figuren och kroppen som helhet.

Senna gå ner i vikt. Recensioner. funktioner

Idag är det många som inte kasta upp sina händer och försöker bekämpa övervikt, sitta på lågkaloridieter, svälter och lite hjälp. Saken är den, att de inte vet den verkliga mekanismen för fettförbränning. Medan kroppen berusad, kan metabolism inte gå med full kraft. Som ett resultat av oändliga bantning övervikt och går inte bort.

Därför måste du först rensa organ matsmältning och assimilering av mat - lever och tarmar, och fundera sedan på hur snabbt för att ta bort de extra veck på buken och låren.

En av de stora verktyg för att utföra tänkt är senna bantning. Recensioner för att bränna visceralt fett med hjälp av de mest positiva.

Huvuddragen i användningen av senna bantning

I en annan Senna även kallad senna eller cassia. Det är känt sedan urminnes tider. Den terapeutiska effekten är, och blad och frukter av cassia i form av bönor. Många mediciner och laxermedel avgifter innehåller i sin sammansättning sådan ingrediens som Senna blad. Diet är mycket viktigt, eftersom de har en laxerande effekt, stimulera mag-tarmkanalen. Som ett resultat, toxiner snabbare tid, och fettsyrorna i tarmen är praktiskt taget inte absorberas. Denna enkla verkningsmekanism inte tillåter en person att gå upp i vikt. Den laxerande effekt uppträder endast sex till tio timmar efter intag av senna läkemedel (bantning). Recensioner om tillämpningen det beror på individen.

rekommenderas inte för rengöring av tarmen med hjälp av senna oftare än en gång i 30 dagar. Kontraindicerat för användning Senna tabletter för viktminskning för människor som har kroniska sjukdomar, såsom kronisk duodenit, gastrit med hög syra, magsår och tolvfingertarmen. Var försiktig så att folk med galla och njursten.

Åldern vid vilken det rekommenderas att utföra en reningsförfarande - 16 år och äldre. Som tonåring, är inte tillåtet att äta gräs Senna gå ner i vikt. Recensioner av det gynnsamma resultatet av dess användning bland tonåringar, naturligtvis, det är. Men det är bättre att inte riskera det.

Om du inte anger någon ode av dessa kategorier, sedan rätt inställning till reningsprocessen, får du en fantastisk effekt. Först under påverkan av senna ökad hastighet av metaboliska reaktioner i kroppen. För det andra, stärka arbetet i urinvägarna som gör att du kan ta bort gifter, avfallsprodukter och i grunden förbättra immunförsvaret.

Beskrivning av beredningar

I ren form, senna praktiskt taget inte används. På apoteket kan du köpa piller "Senna" för viktminskning, liksom torkad frukt och blad av anläggningen. Dessutom är senna ofta tillsätts till sammansättningen av de olika avgifter som bidrar till tarmrengöring.

Ni är alla planerade, vågar och välj piller "Senna". Viktminskning (recensioner är positiva till det) kommer att vara roligt för dig, om du inte glömma att extrakt dricka ett laxermedel. Dosen av läkemedlet i tabletter och pastiller bör vara liten, bara 1-2 stycken är två till tre gånger om dagen före måltid.

Dessutom personer som vill gå ner i vikt, behöver veta och negativa sidor. Resins och tanniner som ingår i gräs Cassia, i stora doser kan orsaka muskelkramper, illamående, kräkningar och tarm irritation. Senna Meccan bantning långvarig användning kan försämra korrekt funktion av levern och leda till tarm dystrofi. När Senna oavbruten mottagning inuti kroppen kommer att sömlöst visas tillsammans med toxiner och essentiella mineraler såsom kalium och magnesium. Och bristen på dem leder till störningar i hjärtat och blodkärlen.

Den första receptet

Till tre liter kokande varmvatten lägga tvåkomponent komposition "Senna" (viktförlust). Örten bör vara torr och ren. Tillsätt sedan en handfull russin. Allt mix, sätta på elden och koka upp. Den varma blandningen hälldes färdiga farmaceutiska berednings "holosas". Vi insisterar på en mörk plats i 12 timmar. Sedan filtrera massan, hälls i en lämplig behållare och placera i kylskåp för lagring. Läkemedlet rekommenderas att börja ta en låg dos, två eller tre matskedar, med en åtföljande ökning av dosen till ett halvt glas.

Den andra receptet

Pre-maldes med 20 g av läkemedlet maskros, örter senna, färsk persilja, nässla. Lägg till en blandning av dillfrön och blad av pepparmintolja i en mängd av 10 g. Brew och insistera på ett vattenbad av en blandning av en matsked per en kopp kokande vatten. Ta rensning te i form av värme, efter en måltid, i små klunkar.

Den tredje receptet

Märket 100 gram russin, 100 gram torkade aprikoser, plommon 400 gram 200 gram fig. All torkad frukt färs. Till den resulterande blandningen till senna blad (bantning) (50 g) och standard apotek produkt paket "holosas" (100 g). Kokta medel tas två gånger om dagen för en matsked. Store botande blandning bör kylas.

Om din kropp inte tål farmaceutiska preparat "holosas", kan den ersättas med vanlig honung i mängden 200 gram, och resten genomförs i enlighet med instruktionerna. Ta den resulterande blandningen bör en gång dagligen tesked före sänggåendet.

Hur att lämna rengöring och bantning

För att säkra ett positivt resultat, efter rengöring kroppen måste följa vissa regler.

  • För det första dagarna spenderas på rengöring av kroppen, tror glad helg, snarare än en hård bestraffning.
  • För det andra, medan man äter mätta magen gradvis. Ät inte fet och stekt mat.
  • För det tredje, den gräns i sin kost mjölprodukter, vitt bröd, rökta produkter av mat (varm korv, korv).
  • För det fjärde, avstå från början från socker och godis.
  • Femte, fixa ett resultat av psykologiska tekniker: Ställ de kommande två foton. I ett foto du kommer att följa för att rengöra, och nästa - efter målgång.
  • Sjätte, inte äta något som lagras i ditt kylskåp. Det är användbart för att hålla kvar och fixera resultatet av förtäring senna (bantning). Recensioner av dina släktingar och vänner om din figur kommer snart att vara entusiastisk om du är över ett decennium kommer inte att tillåta mig själv att äta för mycket kaloririka livsmedel. Försök att börja med siffrorna 600 Kcal. Och du måste komma ut. Bear med totalt tio dagar. Och då antalet möjliga kalorier, multiplicera med två. Och hålla sig till en förutbestämd nivå i ytterligare tio dagar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.