Sport och FitnessTennis

Utfodring bordtennis - det enda som kan påverka en motståndare

Bra spel i modern tennis kommer inte att ske om det startas med en felfri leverans.

Attacken börjar med inlämnandet av

Tennis - en mycket populär och välkänd sport.

Liksom de flesta andra aktiva sportspel, har detta stora fördelar, ett eller annat sätt är anledningen till att den ökande populariteten för den här sporten i världen.

Det finns många utföranden av omgångarna i detta spel, var och en kan i viss mån skiljer sig från den klassiska versionen, som används av professionella idrottsmän.

Ändå kommer de centrala bestämmelser förblir oförändrade.

Målet för varje spelare är att med hjälp av sin racket och boll för att skapa en situation där fienden inte kan kämpa mot strejken i sin halva. Inleder en sådan uppgift är värd omedelbart med den första rullen - till arkivering.

Arkivering i bordtennis blir nu en av de viktigaste attackerande tekniker för att tjäna en punkt på en gång. Med det körs kick off och den komplicerade konstruktionen av attacken till motståndaren. Typ första strejk förutbestämmer än utagerande kommer att sluta poäng.

Feed table tennis kan utföras på antingen höger eller vänster sida (flatssidan och baksidan av racketen, respektive). Varje spelare väljer en strategi och praktiskt alternativ.

vadd bordtennis hänvisar till en enda strejk, under vilken motståndaren inte kan påverka, eftersom idrottaren själv kastar upp sin boll.

Submission ska räknas. Glöm inte reglerna

Regler för inlämning i bordtennis kan delas upp i två delar: kasta en boll teknik och utförande av direkt inverkan.

Racket bör inte komma i kontakt med bollen innan han övervinner raden av bordsytan och når slutet av raden.

Målet är att slå sätt att komma direkt in i spelplanen i sin halva, och åtminstone en gång vid sidan av fienden.

När du kastar en boll med en öppen hand, bör avsättas tummen åt sidan, då resten av borsten i det utdragna läget, är det nödvändigt att stänga ordentligt. Hand med bollen ligger på det borde vara på framsidan av kroppen eller serverns sidan av den. Detta är det mest bekväma läget, lämpligt att genomföra slänga. Du kommer också att behöva komma ihåg att se till att positionen av handen där bollen fastställdes på samma nivå i tabellen (ej nedan) inte korsar en fortsättning av hans backlinjen och var inte till toppen. Om en av dessa poster som inte kommer att verkställas, kommer matar bordtennis räknas som icke i enlighet med spelreglerna.

Den höjd vid vilken bollen kastas upp, kan vara vilket som helst, men större än 16 cm. Eftersom minimiavståndet gör det möjligt för utmanare att se bollen och spelaren tillhandahåller matningen av svingen bekvämlighet när det första stiftet. Avvikelsen från den vertikala riktningen av banan vid vilken kulan förflyttas under kastet på högst 45 °. Vissa spelare lyckas LOB bollen, gör det möjligt att dra fördel av den kinetiska energin av hösten. Icke desto mindre, är den viktigaste punkten i processen som utförs i matningsbordet tennisboll själv reagera med ett racket.

Om alla regler följs, men bollen fångade nätet, kommer spelaren måste upprepa slaget.

Alternativ innings

Tjänar annorlunda:

  • formen rörelse racket och händer;
  • banan för bollen under flygning;
  • rotationsriktning och m. s.

Feed "pendel" präglar rörelse underarm och hand själv i vilken racketen, i enlighet med banan liknar en pendel. Från vänster till höger - spark tas med hjälp av baksidan av racket, höger - handflatan sidan.

Du behöver känna till specifika nyanserna i att spela bordtennis. Submission Education föreslår i samband med förvärvet av strategi prestationsförmåga "fan". För det är bäst lämpad högersidig rack.

Detta foder ger spelaren en möjlighet att ge bollen någon vridrörelse. Allt kommer att bero på den tidpunkt då bollen tog kontakt med racketen. Detta kan vara en period av rörelse:

  • initialt;
  • genomsnittliga;
  • slutlig.

Detta kommer att avgöra vilken riktning bollen kommer att vara i rotation:

  • lägre;
  • sida;
  • topp;
  • blandad.

Under utförandet av utbudet granskare värt att titta noga för att se när det kommer att beröra bollen med racketen. Annars beräknar typ bollen rotation kommer att misslyckas.

Neutral monter för att leverera en "fan"

Supply "fan" utförs i huvudsak endast av palmar sidan av racket.

Hand som krävs för att beskriva en halvcirkel. Sin konvexa sida skall vara vänd uppåt. "Fan" kan göras i riktning från vänster till höger. I denna situation, måste spelaren vara på rätt rack. Vänster riktning i utförandet av utbud och efterfrågan från tennis vistelse i position för att möta bordet. Spark av bollen, som i föregående sidmatning, kan utföras i zonen för den uppåtgående delen av banorna. För denna passform, och den övre punkten och slutet av rörelsen. Detta är förutbestämt av de olika rotationsriktningar.

De underliggande nyanser

Börja mata vettigt att välja rätt version av det ursprungliga läget. Det är också viktigt att se till att beredskap tennis att slå som följer.

Nödvändigtvis titta noga för, vad som kommer att vinkeln på racketen kommer att lutas i dess interaktion med bollen. Denna punkt kommer att användas för att bestämma riktigheten av att slå.

Spelet är mycket upplyftande.

Racketar från olika tillverkare inom olika prisklasser kan ha olika parametrar som säkerligen kommer att påverka spelets gång.

Dyrare modeller kan du utföra olika finter som det är möjligt, och till och med nödvändigt, att besegra sina motståndare redan från den första ansökningen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.