Vad ska äta för nödsituationer? Vi lär oss!

Var och en av oss minst en gång i sitt liv inför en sådan obehaglig sjukdom i kroppen som matförgiftning. Dess symptom är kända för alla: kräkningar, illamående, smärta i magen, liksom allmän svaghet och diarré. Alla av dem är mycket obehagligt, men är ofta på egen hand, eftersom vår kropp innehåller omedelbart alla mekanismer för rening av toxiner.

Att bota matförgiftning ofta tillgripit användningen av sådana läkemedel som kelatorer (välbekanta för alla aktivt kol "Enterosgel"), probiotika ( "Linex", "Espumizan") och ibland antibiotika. Men utöver detta, är det mycket viktigt att observera rätt kost. Hon - nyckeln till en snabb eliminering av symptom på denna sjukdom.

Vad ska äta för nödsituationer?

För att uppfylla denna diet behöver inte konsultera en läkare. Det bör komma ihåg och vid första tecken som används för att rena kroppen så snart som möjligt. Grunden för god näring matförgiftning är avvisandet av skadliga, tunga måltider. Fried, kryddig, kryddig för dem som redan hade märkt på symtom som illamående eller magont, är förbjudna.

Vad ska äta i händelse av förgiftning till ett snabbt tillfrisknande? Först och främst bör kosten innehålla så mycket som möjligt vätskor - för nu kroppen tar det i stora mängder för att bli av med gifter. Så det bästa skålen för patienten vara ganska svagt te och hönsbuljong. De kan lägga till ett par kex av vitt bröd. På denna första behandlingsdagen meny ändar. Mer är inte nödvändigt att ge patienten något - det är nu kroppen kämpar en infektion, och det är inte nödvändigt att ladda det igen och uppgiften att smälta en stor mängd livsmedel. Men den andra dagen är det redan möjligt att införa lite mer fast föda. Vid denna tid bör vi stödja kroppen, ge honom kraft att återhämta sig.

Vad ska äta vid förgiftning på den andra dagen? Patienten kan erbjudas en bit av kosten kött: kycklingbröst, kalkon, kanin. Naturligt, kokt eller i form av ånga kotletter. Garnera dem kan vara osaltat potatismos utan mjölk eller smör, eller bovete, vete, ris gröt, kokt i vatten. Ge bör vara lite - för att öka bördan på magen bör ske gradvis. Till efterrätt kan du göra gelé, gelé eller risgrynsgröt. Ofta patienter undrar om det är möjligt att äta efter förgiftning socker. Det är bättre att inte överdriva det med godis - de kan orsaka jäsning i tarmen och orsaka längre för de viktigaste symptomen.

får inte

Det bör också vara medveten om att du inte kan äta på en förgiftning. I tillägg till den ovan nämnda fet och kryddig livsmedel omfattas av förbudet av alkohol, grönsaker, frukt. Vägra att ha en återhämtningsperiod från olje- och mejeriprodukter. Det har att göra det för att inte anstränga levern över åtgärder - det är den första att lida efter förgiftad - i själva verket måste bearbetas och utmatning av giftiga ämnen.

slutsats

Vad ska äta för nödsituationer? En förteckning över dessa produkter inte är för stor. Men eftersom det kan bildas helt komplett diet. Det är mycket viktigt att göra, så att kroppen har tillräckligt med styrka för rehabilitering, och samtidigt inte tillbringade det ännu och matsmältning.