Vad vitaminer för hårväxt, finns

För att göra håret vackra och friska, de behöver få näringsämnen, såsom vitaminer. Eftersom håret i sig är inte en levande kropp, näringsämnen måste komma antingen mat eller lokalt direkt till hårbotten och hårsäckar - det beräknas på det mest effektiva sättet. Samma läkemedel som appliceras på håret själv, men ge den visuella effekten, som har en kort effekt. De bästa resultaten kan endast uppnås genom att kombinera och sedan, med mera.

Den största intresse är vitaminer för hårväxt - många människor vill ha en lång, tjock, lyxiga hår, men tyvärr av naturen de tilldelas, inte alla, men med åldern, är deras tillväxt minskar. Ofta för att hårväxt att accelerera, färg utförs otro experiment med hjälp av mycket tvivelaktiga medel, men egentligen behöver för att börja lösa problemet från insidan.

Det finns speciella komplex som innehåller vitaminer för hårväxt, liksom komplex vitamin är lämplig för kvinnor, som påverkar utseendet på hela - de innehåller bland annat hår komponenter. Dessutom samma föreningar har en gynnsam effekt på hår och hud och naglar, eftersom det rör kroppar. Tyvärr, i sällsynta vitamin komplex beaktas kompatibilitet av komponenter, och i synnerhet om de är vatten eller fettlösliga, och eftersom de flesta av de vitaminer som har en positiv inverkan på utseendet, är fettlösliga och tabletter inte smält, så effektiviteten i deras ibland ganska liten. Åtminstone med sådana läkemedel är det vettigt att äta något fett, även en matsked gräddfil. En av de mest framgångsrika är vitamin komplex "Alphabet Beauty", där alla ämnen är indelade i tre steg i enlighet med deras förenlighet "Perfectil" dragéer "Merz", desto dyrare kan noteras "am Inn".

Vad vitaminer för hårväxt är mest effektiva? Först av allt, den så kallade skönhets vitamin utan som kostar A och E, den sällsynta kosmetiska. Vi kan säga att det är en av mycket få ämnen som kosmetiska effektivitet verkligen erkända och vetenskapligt bevisade medicin. De är effektiva både inhemska och utvärtes bruk, dock är fettlösliga, och detta måste beaktas. Det är också viktigt att veta om dem är att de kan påverka kvinnors hälsa och måste därför ta dem efter samråd med läkare vissa kurser.

B-vitaminer - inte mindre viktiga vitaminer för tillväxten i håret och huden i allmänhet. Dessa vitaminer är främst avsedda för internt bruk, men vissa av dem är effektiva och utomhusbruk. Deras användning har också ett antal nyanser - till exempel en av de viktigaste vitaminerna i denna grupp, B6, mest helt assimileras i kombination med magnesium. För konstant aktiv hårväxt och hälsa i kroppen på en daglig basis bör göra det begärda beloppet av vitaminer, eftersom de inte kan tas "i reserv".

Känd för alla från barndomen, är C-vitamin också mycket viktigt vitamin för hårväxt. Det stimulerar ämnesomsättningen, men det stoppar oxidation, främjar upptaget av järn, bristen på vilket huden och håret omedelbart förlorar sin friskt utseende. Det är bäst att äta C-vitamin med mat, samtidigt använder innehåller det för utvärtes bruk.

Naturligtvis stimulering av tillväxten av hår vi har inte bara en lokal effekt: naturligtvis förbättrar hudens sotoyanii och naglar, börjar håret att växa snabbare och få ett friskt utseende, men det händer inte bara på huvudet - eftersom att göra det genom kosten började bara växa hår på en viss plats, är det omöjligt. Bara en väg ut - på alla andra ställen att tillämpa anti-hårväxt, bra, nyligen funnit speciella geler och krämer är inte svårt.